- Flour - 170 Karamu
- Potae - 5 Ngaru
- Poppy, mo te tauhiuinga - Ki te reka
- Te tote - Hei reka
- Egg - 1 wahi
- Water - 50 Milliliters
1. Whakapaia te paraoa pokepoke. I roto i te peihana ka toua e tatou te paraoa, ka tohua he tote iti. I waenganui o te maunga o te paraoa, ka iti ake te pouri, ka tukitukia e matou nga hua ki roto, ka whakauruhia te hinu me te wai. A, no te mea he pungarehu, pokepoke he paraoa pokepoke. 2. Ka wehea te paraoa ki te hawhe, ka hurihia ki roto ki te paihere (peia atu ki nga ringa o te ringa), me tahuri te matotoru ki te ringaringa iti. Na ka tapahia te paraoa pokepoke i roto i nga pihanga rite. Ka tapahia e matou nga mowhiti ki roto i te mowhiti. 3. Kohuatia te wai i roto i te putea, ka waiho kia iti noa. Ka whakahekehia nga wero ki te wai kohua, ka tunu kia tae noa ki te tihi o te wai. 4. Na ka tangohia e tatou te whakamaroke, ka tuku ki roto ki te papapiro i mua i ringihia ki te peihana. Ka hipokina e matou te parai tunu ki te paraihe, ka whakamaua ki runga. Mo te rua tekau ma toru meneti ka tukuna atu e matou ki te oumu i mua, ko te mahana he rua rau e toru tekau nga nekehanga. 5. Ka tangohia e tatou te whakamaroketanga maroke mai i te oumu, ka whakawhiti ki te rihi. Pai te hiahia!
Nga Mahi: 8