Kua kite koe i etahi wa i nga waahanga mo te whakamatautau mate me te rere ki te toa kia rite tonu te maha o nga wa ki te mohio kei te tika koe, he tino rua nga takai. Na mai i tenei taime maere ka hiahia koe ki te timata ki te whakahaere i te oranga hauora me te kai tika.
Ko te mahungatanga he 4 wiki.
He wa poto poto nei: 4 wiki, a he mea "tohu" te tinana ki te whaea mohoa nei mo te "ahua pai":
• te kore o te menstruation,
• te piki ake o te tohe ki te urinate,
• te manawanui,
• te whakanui ake i te taimaha tinana,
• te kino o te hiahia,
• panui,
• ngaru,
• nga waahi iti,
• te kuware,
• Te nui ake o te manawanui o te u,
• nga kiriu.
Ko enei tohu katoa ko nga tohu tuatahi o te hapu. Engari kei reira, me etahi atu, i etahi wahine kaore he tohu o enei tohu. Kei te mohio ratou i tenei waahanga o te hapūtanga: 4 wiki, pai, a he mea noa tenei.
Te whanaketanga o to tamaiti i te wha wiki.
Ko te tukanga whanaketanga e puta ana i te wha wiki ka tino nui mo to tamaiti. Koinei te wa o te whakawhanaketanga kaha o nga ohanga-ano-a-whakamanoni - te peera, te amnion me te putea. Kei te wha o nga wiki o te hua manu o te fetal ka timata ki te huri ki te tamaiti.
Ko te hiku i te ono - te whitu o nga ra o te hapu kua whakatokia (whakauruhia) i roto i te mucosa uterine. Ka whangai ia i nga mea whaihua me te hauora o te mummy o mua. I roto i tenei wa, kei te kaha te whanake o te mokopuna.
Ko te Blastocyst (ko te korero nui, ko te urutomo kei reira te hua manu o te fetal) e piri ana ki roto i te pokapū i runga ake. Ko te membrane mucous o te kōpū e mau ana i te hua manu. I te wa o te whakapakari i te blastocyst i roto i te mucosa, ko nga raau o te placenta (trophoblast) kei te heke mai kei te whakaputa i te hormon - te gonadotropin chorionic tangata (hCG). Ko te ihirangi o tenei hormone i roto i te urine e awhina ana i nga whakamatautau ki te whakatau i te wa o te hapū.
I te waru o nga ra i muri i te whakatōpūtanga, ka hurihia te kōhungahunga hei tauira o te mate pukupuku amniotic o muri mai (ko te mokupuku amniotic) me te peke kiko. Kei te karapotihia te poka o te amniotic e tetahi anga angiangi i huaina ko te amnion, e ki ana i te waikawa amniotic.
Mai i nga wahanga wehewehe tonu o te pepeha o to potae i roto i te peke kiko, ka timata te hanga i waenganui o roto, o-roto, o waho hoki o te rau o te waipiro:
Endoderm (paparanga o roto) - he kawenga mo te hanganga o nga whekau o roto: nga ngongo, te ate, te pupuhi, te pancreas, te hanganga me te hauora.
Mesoderm (paparanga waenganui) - he kawenga mo te hiku, te uaua o te kirike, te pūnaha muscular, te whakairo, nga whatumanawa, te ngakau, te toto, nga oko nui, te ira ira, te lymph.
Ectoderm (paparanga waho) - he kawenga mo nga whao, koikoi niho, he makawe, he kanohi kanohi, he kiri, he kikokiko epithelial o nga kanohi, taringa, ihu. Ka hangaia hoki e ia te pünaha pupuhi (ngongo, te roro, te kaiwhakaako o te ihu).
I roto i nga waahanga e toru o te whakamapiha ko te tauira o nga waahanga o mua o to tamaiti.
Ko te whakamaori i whakamaorihia mai i te tikanga Kariki ko te "kiri" - he momo tenei, e kiia ana i muri mai ko te raina. Kei te wha o nga wiki ka hangahia te raina. Na roto i tenei poaka, ka taunekeneke te tinana o te whaea ki te tinana o te tamaiti. I te wa ano, ka hangaia he taura umbilical, ma te waa e taea ai e te mokupuku te kau i roto i te waikawa amniotic me te hurihuri. Ko te aho umbilical e hono ana i te hihikete me te placenta e piri ana ki te taha o te taha o te taha o roto, ka wehewehe i te punaha toto o te whaea me te pene kia kore ai to ratau toto e uru. Ko tetahi atu mahi o te taura umbilical - na roto i tena ka whiwhi te tamaiti i te kai: te hau, te wai me etahi atu mea whai hua. Ka whiwhi hoki i nga haupae tiaki me te maka atu i nga hua o te tukatuka, e whakaatu ana i te tinana o te whaea. I roto i tenei wa, ko te raina e whakarato ana i te pēpi me te hau me etahi atu mea whaihua. Ka mahi i tetahi mahi tiaki - kaore e pangia te waihanga o nga matū kino ki te toto o te tamaiti. Mena ka mate mate te whaea, ka tiakina e te raina te pepeke mai i nga pathogens.
I te mutunga o te wha wiki, ka rere ke te ahua o te tamaiti me nga timatanga o nga peepholes. Kei te takoto tonu nga kaupapa o roto o nga whekau. Ko te mea tino pai ko te timatanga o te whakawhanaketanga o te taputapu taraiwa i roto i te tamaiti i te wa tuatahi.
Kei reira ano nga kaipuke, a ka puta te ngakau, engari kaore ano kia wahia.
He tohutohu whaihua mo nga whaea o muri ake.
Ahakoa he waahi iti ka hiahiatia he huringa whakaari i roto i te ahua o te noho.
- Tuatahi, āta arotake i to kai. Ko te taumaha tika tika mo te wahine hapu he mea tino nui.
- Ko te hangarau o te taiao hou i roto i nga megacities tae noa ki nga taone iti he kino. Kaore pea e taea te karo i nga raruraru o to tatou oranga. Koinei te take me whiwhi koe i te huaora i ia ra, i nga mea katoa e tika ana me nga hua o te taiao.
- Te inu waipiro, tetahi pa kaha, me te nui o nga waahanga e hiahiatia ana!
- Me karohia te paowa me te paowa. Ko enei mea katoa he painga kino ki te whanaketanga o te potae kei te heke mai, me te hauora o te whaea.
- Me mohio koe ki te korero ki a taakuta, me nga maimoatanga kua oti ia ia ki a koe, ka pa ki te kopu. Kaore i te mea kaore he korero a te taote, kaore e taea e koe te tango i etahi rongoā!
- Tiaki i to raanei hauora mo te heke mai! Me awhina nga wahi panui, ka iti iho te raponotanga o te "hopu" mate mate. Mena kei te mate te tangata mai i te whare, ka maka ki te makaeka ka kai i te karika me te riki, he tino haumaru mo te kopu.
- Mawehe i nga raruraru me nga raruraru o te mate.
- Mena kei reira nga kararehe, me whai tonu i to ratau waiora hauora me te waa.
- Ko te whakamahi i te tea kaha me te kawhe, te tiakarete, te cola me iti.
- Ka whai hua te haere i ia ra.