Ko tatou katoa i te raumati kua whiriwhiria kia okioki. A kaore he mea nui ahakoa he wiki e rua i runga i te takutai moana, e rua nga ra i roto i te whare okiokinga, i te ra ranei i te taahi. I enei take katoa, me mahara koe ki te oranga mo te tinana. He aha nga mea e hiahia ana koe ki te kawe ia koe i runga i te tereina, i te pahi, i te mokete ranei, me pehea te whai ki te maimoatanga i te huarahi?
He aha te tango ia koe i te huarahi?Mena ka haere koe ki tetahi taahi, kei hea te mahi a te kaimahi i nga wiki, me te mea he vodka anake me te hopi horoi i roto i te waahanga, ka tae mai tenei paatai kia tino paitia. Engari ki te whai koe i tetahi tiiti ki te hokinga, kaore e taea e koe te kawe ki a koe he taonga e kore e tika, ka taea e koe te hoko i nga mea katoa i runga i te wahi, kaore e nui atu te utu.
Anei etahi o nga mea e tika ana mo te atawhai me te waiora e hiahiatia ana e koe ki te huarahi.
Wet Wipes
Ko te tikanga tino pai o te maimoatanga takitahi he horoi horoi. Kaore e whakamahia ana i te wa e haere ana. Ka whakamahia nga potae mo te maioatanga pai, te tango ahua, he ao katoa me te antibacterial. Ko nga mea e wehea ana nga taapi he ngohengohe e pa ana ki te pa ki te papanga. Hei pupuri i nga wipers, kia mau tonu te paepa kati.
He pai ake ki te whiriwhiri i nga mea kaore i te pai, ki te tuku ranei ki a raatau, me te mea ka mahana te wera o te hinu kakara, ka mate hei mate pukupuku me te haurangi. I roto i tetahi tari whakapaipai o te supermarket ranei i te rongoā ka taea e koe te whakahere i te huinga nui o te kakahu taratara.
He peera, he tauera, he peera pepa
He waahi nui to tono. Ka taea te whakamahi hei pepa wharepaku, ka horoi i nga ringa i muri i te horoi. Ki te hiahia koe ki te whiriwhiri i waenga i nga taera me nga taera, he pai rawa te mutu ki te tiki i nga taera. He pono he pai ki te tiaki i te maha o nga putea o nga whaera pepa. He mea tino nui tenei.
Nga pounamu me nga pati
Kaore tetahi mea hei aukati i to tino okiokinga, na kaua e wareware ki te kaupapa nui me te kaupapa whakahirahira o te maimoatanga. I tetahi wahine me noho tonu ki roto i te putea. Na reira, me mau ki te ara, ahakoa mehemea kei te tino mohio o ratau ra me o raatau haerenga kaore e taurite. Ko nga pads o ia ra, ehara i nga wahine katoa te whakamahi i aua mea, no te mea ko te "hau" ka taea te raruraru.
Moisturizer
Ka taea e koe te karapotia e nga oko ki te kirimura mo te tinana, mo nga waewae, mo nga ringa, mo nga cuticles, mo nga whao, me te pera. Engari me tango katoa enei oko? Ko te raru o te whakamaroke ka whakatauhia e te ipu hinu mo nga tamariki - Johnsons Baby, NIVEA, Bubchen rānei. Ka taea e koe te whakapono - he mea pai mo nga tamariki, e kore e whara i to kiri. Me noho noa i roto i te pouaka. Ko te mata, he pai ake te tango i nga mea e whakamahia ana e koe. I muri i te katoa, i te hararei ka hiahia koe ki te titiro 100%, kaua hoki e uru atu ki etahi whakamatautau mate.
Nga taonga tiaki makawe
Kupu matua - te whakapaipai me te taiao. Mena i te mea ka waiho koe ka tirotirohia e koe te kaitoi, ka nui noa atu te tango i tetahi mea mo te taatai me te hikuro me te potae. Kaua e tango i nga mea katoa, no te mea ka taea katoa te hoko me te waa.
Te Haumaru
I tua atu i te potae me te karaihe nui i runga i te takutai, me hiahia koe ki te papapa. He kino te ultraviolet. Mo konei, mahara ki te tiaki. Kohikohia he taputapu me te tiaki nui, engari kaore nga hihi ultraviolet e tupu i roto i nga rahinga iti.
Nga maimoatanga mo nga paraoa pepeke
Ka kainga koe e te wehenga. Moss, ka hari nga moemoe kia kite ia koe. He aha te mea ka taea te whakatau? He maha nga mea: nga taapi, nga paraoa, te waipiro, te kirikiri. He mea nui kia aro ki te mate mate ki tenei, ki taua rongoa ranei. Mo nga tamariki ko enei tikanga he haumaru.
Whakaritea te Manicure
Ko nga whao i runga i o ratou waewae me titiro tino. Me tiaki tenei ma, mo tenei, he mea nui kia mau ki a koe he huinga me te kohatu pumice mo nga rekereke me nga waewae. Mo te waahi, he mea tika ki te tango i tetahi pounamu iti kei roto i nga hua inu waipiro. Ka taea te whakamahi i te mea kahore he wai e tata ana, engari me horoi koe i ou ringa.
He roa nga waahi e mohio ana ki te haerenga, ka nui ake nga mea mo te hararei, no te mea kaore i te tangohia te hawhe o nga mea. Engari, ki te rama me te oko me te mea kaore e taea e ia. I nga wa katoa, me tino kitea te kaupapa o te whaiaro-whaiaro. He pai ake te haere ki te marama me te pona me te kaari nama.