Te tihi me te tīhi me te greens

Kohia te pokepoke. Ki te mahi i tenei, i roto i tetahi rihi ahuareka, uruhia te 1 kapu paraoa ki te kefir, te tote, me te Kai: Tohutohu

Kohia te pokepoke. Ki te mahi i tenei, i tetahi rihi pai, uruhia te 1 kapu paraoa ki te kafir, te tote, te houra me te huka. Ka mahi matou i tenei me te koko, te mokowhiti ranei. Na, i roto i te peihana, me whakarahi i te nui o te paraoa hei tiki paraoa paraoa. Ko te pokepoke hua kaore e piri ki nga ringa me te tepu. Ka maka e matou te paraoa pokepoke ki roto i nga rihi, ka hipoki ki te taera horou, ka waiho ki te tuku mo te 30 meneti. I tenei wa, ka mahi tatou ki te whakakii. Kua paunuihia te karepe ki runga i te rahi o te tihi, te kata me te aniana matomato kua tino tapatapahia. Kei te whakakotahi i nga mea katoa. Kua wehea te paraoa ki nga wahanga e ono. Ka hurihia nga wahi katoa o te tinana ki roto i tetahi keke nui. I te pokapū ka horahia e matou te whakakī. Zalepllyaem. Na ka haere atu matou i runga me te titi hurihuri ka hurihia te keke ki te rahi e hiahiatia ana. Kohuatia nga keke i roto i te paraoa maroke mo te 3-4 meneti i ia taha. Ka hipokina e matou i ia wa me te taupoki. Mena kua pupuhi te keke, ka werohia ki te maripi me te toki. Ka tunuhia te hinu ki te pata me te whakanui i tetahi ki tetahi, ka mahi ki te tepu. Pai te hiahia!

Nga Mahi: 4