Tangohia te āhua
Ehara i te mea nui ki te mahara, ko nga tikanga whakapaipai katoa, e whakanui ana i te ataahua i te roanga o te ra, me horoi i te ahiahi.
- Te waiu hinu me te hinu anake ka whakamahia e koe te mascara wai me te tonalka. Engari, he pai ake te whakamahi i nga moenga
- A ape i nga hua rongoa
- I muri i te tango i te ahua, me tino horoi ano koe ki te wai ma ki te horoi i nga toenga o te hua
Kawea mai te Ataahua
Ka mohio nga wahine katoa ki te peita peita. Engari e tūtohutia ana kia kaua e pupuhi, kia whakakinohia ranei i te wa o te wahanga o nga kanohi. Ki te mahi i tenei, hoko i te paraihe motuhake mo nga atarangi, mai i nga mea e haere ana ki te huinga kaore i te tino whakamarie.
Kōwhiria he kirīmi
Mo te kiri o nga kanohi, me hoko koe i te kirimiri motuhake, no te mea he taimaha rawa, he ngako hoki te ra o te ra. Ka taea e tana whakamahinga te arai i te maatauka me te kore e pupuhi.
- Kaore te kirikiri me te pungarehu e taea te peke, no te mea ka toro atu. Te tono i nga ahuatanga me nga nekehanga papanga marama. I raro iho i te kokonga o waho i roto, me runga - i runga i te rereke.
- Kaore i te tūtohutia kia whakakiihia te kirimati ki nga kanohi, kia kore ai e tae ki nga kanohi.
- Ko te hanganga o nga mea whakapaipai mo te kiri huri noa i nga kanohi me whakauru i te huaora A me te E, te kohura me nga mea rauropi.
Te mahi i nga mahi whakahirahira
Hei whakaatu i nga mahi, he pai te paohu me te mahi hauora mo nga kanohi e pa ana ki te kiri kiri. I muri i te whakamahi i etahi meneti torutoru ka mahi i nga mahi ohie, ka roa te oranga o te taitamariki me te ataahua.
- Noho tika, kia mau tonu tou upoko
- Ki te kore e tahuri te tinana, titiro tuatahi ki te taha matau, ki te taha maui, ka piki haere ake.
- Mai i te taha mauī ki te taha matau, a ka rere ke
- Titiro ki te pito o te ihu, ka whewherahia o kanohi (ngana kia kaua e whuri i to rae). Tino ki te tekau me te titiro iho.
- Kati tonu nga kamo, ka whakatuwhera i a raatau me te whanui, ka whakatika i to kanohi ki runga i te mea tawhiti ka kati ano.
Nga rongoā tamariki
He maha nga tohutao e rite ana ki te whakamahi i nga tohu motuhake, nga makawe me nga kirimiki mo te kiri i nga kanohi, ka awhina i te pupuri i te ahua pai.
- Hei tango i nga porohita pouri i runga i ia kanohi i runga i te porowhita o nga rīwai tipu mataara mo te rua tekau meneti. Mai i tenei huawhenua, ka taea e koe te whakarite me te matapihi, ka kowhihia me te whakauru i te pahirihia.
- Hei whakakore i nga peke ka awhina i te tipu o te kamera. Ka ringihia he punetēpu o te tipu maroke ki roto i te karaihe o te wai kohua me te tohe kia tekau meneti. Na i roto i te wai e hiahia ana koe ki te whakamakuku i te cheesecloth te patupatu me te whakauru ki nga kanohi.
- Ko nga wiriki pai maeneene ka awhina i te taro maoa noa. Me whakaihihia tona mimiti ki roto i te huawhenua me te pata iti kua mahana, ka waiho i te kirikiri i runga i nga kamo mo nga meneti e rua tekau, ka horoi i te wai.
Ahakoa ko te aro ki te kiri o nga kanohi e utua ana e te iti rawa o nga wahine ki te toru tekau, e hiahiatia ana to tatou atawhai tonu. Ka taea e koe te kite, he iti noa iho nga tukanga e ngawari ana e kore e nui te wa e pai ai koe, a, ko te ataahua me te taiohi ka noho ki a koe mo nga tau maha.