- Kohia heihei - 2 nga wahi
- Te Kirīmi Ataahua - 300 Grams
- Kāriki - 4 Tee
- Kati - 150 Kerei
- Te tote, te pepa - - Hei pangia
1. Ringihia te kirīmi kawa ki roto i te peihana rerekē. Kohuatia te karika karika i roto i te karika. Whakanohia te karika i roto i te kirīmi kawa, te tāpiri i te tote me te pepa, uru pai. 2. Ko te uma o te heihei ka horoi, ka maroke. Wehea te wheua mai i te kai. Kaore e taea e koe te mahi i tenei, engari ko te kai anake he pai ake. Whakanohia nga uma tunua i roto i te rihi tunu me te riringi ki o maatau kirīmi kawa. 3. Ko te paihi mo tenei rihi he pai ki te tango i nga momo maama. Ka tunuhia te tiihi i runga i te papa me te tauhiuhi nui i runga i o maatau i raro i te ranu kawa kawa me te karika. Te wera ki te mahana ki te 180 nga nekehanga me te hoatu i te puka ki te rihi. Ka tunua mo te 45 meneti. Ahakoa e whakapai ana to tatou rihi, whakatokia he huamata o nga huawhenua hou hei whakapaipai i te kai. Mena he pai rawa te maaka o nga huawhenua, ka taea e koe te tunu rīwai me te tunu i te rīwai. He pai rawa tenei rihi mo tenei rihi.
Nga Mahi: 3-4