Nga moa tawhito me nga tipu me nga pears Kua mohiotia e matou ko te waahanga o nga momo reka o te tea i roto i nga toa he nui: he maha o nga momo pihikete, pounamu, pakae, potae, keke, keke. Kōwhiria he aha e hiahia ana koe! Engari e kore au e hiahia kia whai take. Ahakoa pall, ranei e rere ana nga kanohi, kaore e taea te whiriwhiri. A, ko te tikanga, ka hiahia koe ki tetahi mea kore-paerewa, ki te kainga, penei, he aha i roto i te toa e kore e hoko. Ki te kore e tunu i runga i te tepu ka takoto, engari ko te kakara o te papa. He tino ngawari ki te whakatutuki i nga hiahia penei: kohikohia me tunuhia tetahi mea e koe. Hei tauira, he moa tipu me nga nati me te peariki. Ko enei hua ka rere ke ki nga rīwai miraka, ka whakaranu ki te paraoa pokepoke ka hoatu ki a ia he kakara reka me te ahurei. He mea pai nga tiiti me nga karepe kaore e hiahiatia ana. Ko te keke Autumn he raima pai mo te kai pepe. He harikoa nga tamariki ki te kai i nga purapura, ka horoia ki te waiu, ki te koko, ki te wai hua. He aha te ahuareka ki a koe i te tapahi i tetahi pihikete ki te kawhe o te ata me te tihi hou! Ka taea e tenei puranga te whakatutuki i tetahi, ara he tunu kore rawa, na kaua e manukanuka ki te hua, engari kia mau maia te take. Kia pai ki te tea o te whānau!
Kai:- Wheat Rakau 200 g
- Kohia heihei 2 pi.
- Sugar 100 g
- Poaka 100 g
- Kefir 100 ml
- Kohua te puehu 1 tīp.
- Panana 1 pc.
- Pear 1 pc.
- Raina 50g marama
- Poroti 50 g
- Hipanga 1 Hei whakarite i te keke, ka tangohia e tatou te paraoa, te huka, te kefir, te pata, te panana, te peariki maoa, te ringaringa o te karepe me te wiri.
- Hipanga 2 Maoa me te pear kia maoa me te paraoa.
- Hipanga 3 Mahia te pata.
- Hipanga 4 Whakamahia te pata, te huka, te huka me te miraka - whakauruhia nga mea pai.
- Hipanga 5 Na ka tapiritia te paraoa paraoa me te paura ka tunu me te whakauru ano.
- Hipanga 6 Tāpirihia te panana me te pi ki te paraoa pokepoke, horoia me te karepe maroke me te tihi nui.
- Hipanga 7 Ahia te paraoa pokepoke.
- Hipanga 8 Ka hipoki i nga paraihe tunu me nga mowhiti pepa, ka whakatakoto i te pokepoke.
- Hipanga 9 Ka tunuhia ki te huka 180 ° C mo te 20-25 meneti i mua i te kirikiri.