Te pata mo te kapi me te mate taimaha

Ko te moemoea o nga kotiro katoa ko te kopu ataahua me te papa. Heoi, kei a tatou katoa he hanganga taiao, na ko etahi o nga kotiro i te taiao e kore e whai waahanga paku, he kiri tere me te ahua uira. Engari ehara tenei i te mea kaua e tautohetohe mo tenei. Ka taea e koe te haere ki te whakangungu tinana me te kirimini mo te mate taimaha.

Ko te maakete o nga tikanga whakapaipai e whakarato ana i te tini o nga hua. Ka taea te whiriwhiri i te kirikiri ma te haunga, ma te hanganga, ma te awhina i whakaarohia me nga mea penei. Ka taea e nga kirimati mo te kaitautoko o te pukupuku te hanga i te kiri kaore i te nui noa atu te tere, engari he iti ano te whakawhitinga i nga tau.

Me pehea te tika o te whakamahi i te kirimiti mo te kopu hei whakatutuki i te painga e hiahiatia ana?

Ko te Kremadla o te koiora o te kopu me etahi atu, i te taha o te tikanga whakamahi, he mea tika kia whiriwhiria mai i tetahi raina. Ka whakaratohia e nga kamupene pai te momo momo hua mo te kaupapa kotahi - kia pai ake te kiri. Ko nga tohu, ko nga tohu, ko nga tohu o te mahi tohu kotahi i roto i te tikanga ngawari. Engari ki te whakamahi koe i nga hua o nga umanga rereke, ka whakaitihia te whai hua o ia taputapu.

Te whakatairanga i te hiahia ki te whakamahi i nga nekehanga mate. Ka mahia tenei i roto i tetahi ara - nga uaua o te kopu, a muri mai i te raro, te whakamahi i te kiripiri i roto i nga nekehanga porohita. Hei whakatutuki i te painga e hiahiatia ana, me whakamahi he kirimini mo te raihana i nga ra katoa.

He maha nga kotiro e kore e whakapono ki te whai hua o aua moni. Ko etahi, i te mea ke, whakapono ana ka ngohe nga nekehanga ki mua i to tatou kanohi. Ko te tikanga, ko te tikanga kaore he painga o nga kohinga ngako kua kohikohia, ka awhina anake ia ki te riro atu i te kiri-kirira me te tere atu. Hei whakatutuki i te hua e hiahiatia ana, me tino whakamahi te kirimiri ki nga kai me nga mahi tinana.

He tino tino nui nga take-ki nga kotiro e piri ana ki nga kai. Ko te ngaro o te pauna e pa ana ki te ahua o te kiri kaore i te huarahi pai - te pakari me te waahi. Mai i runga ake nei, ka taea e koe te tuhi i te mutunga o te whakatau whakamutunga - te whakakotahi i te mate taimaha kirimini me te kai me te mahi me nga hua ka kore e tatari koe!

Ko te mīhini mīhini whakairo o te kopu

Vaptekakh me nga toa ka taea e koe te rapu i te huinga nui o aua hua. Mena kua whakaritea e koe mo te wa tuatahi ki te whakamahi, ka he uaua ki te whakatau. I roto i tenei tuhinga, ka whakaaroaro tatou ki te kirimini noa atu mo te mate taimaha.

1. Te whakaheke - te whakarewa "Anfey". Ko te nuinga o te kirimiri me nga taiapa mo te kopu ka tino pai ki te whakamahi i nga tikanga me nga peelings. Ka pai ake te hua o tenei hua mai te mea ka honohia ki te kohi kawhe o te waitohu ano. I roto i te hanganga o te kirikiri he:
   
   

• te kohinga wai-wai - e hiahiatia ana ki te whakaora i nga kiri tawhito;
• te rewena rewena - ka whakapoke i nga pene kiri me te oxygen, a ka whakaongaonga i to whakahoutanga;
• jojoba hinu;
• Tuhinga o te dendranteme.

Ka whakatairangahia e tenei kaihoko te wehewehe tere o nga momona i te kopu, me te wehe atu i te tinana.

Colistar Abdomen me Hip Treatment. Ka mahi tika tenei hua ki te kopu. Kei roto ko: phytoextracts o te pakiaka koura, te guarana, te waiwi me te karaka. Ka waihangahia te kirīmi i runga i te kaupapa o te tauira ahurei kei roto i te tangohanga o te pepa whero me te menthol. Ko te hua o tenei paanga, ko te wera o nga momona kua whakaemihia he wahi.

Ko te kawhe he kohi-kirikiri, e wawahi ana, e tahu ana i nga momona i roto i te kopu, i te mea ka kore e whakaora. I tua atu? ka tukuna e te kirimini nei nga momona, ka whakapai ake i te rere o te waipiro me te taiao, ka whakatere i te whakawhitinga me te whakapakari i nga uaua o roto. Ko te whenua o Ingarani.

Nip + Fab Tanni Fix - tenei kiripiri te nuinga o nga kotiro whakamahia i muri i te whanau, me te whakapumautia e te hua o te reira he tino whakamiharo. Ko etahi ka whakataurite i te painga o te kiripiri me te tarai kirihou. Ko te rongoa he tango i te kiri mai i nga hiako kino me te tangi. He pai ki te mohio he pai te rongonui o tenei kirimati. i roto i nga whenua maha. Ahakoa ko etahi whetu he pai ki a ia-Alexandra Burke me Denis Van Outen. I roto i te hanganga o te kirimiri ko te huinga o nga ngako ngako e mahi ana hei whakatikatika mo te tukanga tahu whakakakara, me te whakaheke i te ngako. Heoi, me nga arotake tino nui, kaore e tukuna te kirimini, mehemea kaore i te whakamahi tahi me etahi atu taumahi e pa ana ki te tahu i nga ngako, ka iti ake te hua o taua mea.

Ko te tinana hauora - te whakakii i te kirikiri, e whakanui ana i te tere me te tere o te kiri, me te painga ano hoki i te kiri kiri: ka pana, ka kaha, ka whakapakari i nga papa o te kiri. Ko te hanganga o te kirikiri he: heparin, hinu hinu, he mea wehe ki te korora, me nga whakawhitinga huawhenua o te pereni, ivy ivy. Ka tohatoha te wera i roto i te kirīmi i te kiri ka mahi tahanga. Ko nga momo tipu ka whakahohe i nga tukanga taiao me te whakapai ake i te microcirculation. I muri i te whakamahi i tenei kirimiri, ka waiho te kiri kia tere me te tere. Me whakamahi te kaihoko kia rua nga ra i te ra ki nga wahi raruraru me nga nekehanga kirika kiri.

Faberlic - he kirimiri mo te kopu puku e whakakaha ana i nga uaua o roto me te tauira i tetahi ahua. Kei roto ko nga waahanga: ko te kawhe, te tauira mahi motuhake, te elastin, te hanganga hauora. Ko tenei hua e hiahiatia ana mo te waipuke waipiro, ka whakanui ake i te kaha o te kiri, ka awhina i te whakatutuki i te painga. Ka whakapai ake te reo kiri ki te whakamahinga auau.

Ko te hanganga hauora motuhake he whai hua ki te kopu. E tautoko ana i te tere o te microcirculation i roto i te kiri, e whakatairanga ana i te whakaoranga tere o te tuakiri, e kaha ana ki te whakauru i te waahanga o te kohura, e whakatairanga ana i te hanganga o nga mahi kiri aukati me te hanganga o nga oko toto.

Ka tūtohu nga tohunga motuhake i tetahi akoranga kia kotahi marama kia kite i nga hua. Me whakamahi te kirimiri i te ra kotahi ki nga waahi raruraru. Mena e hiahia ana te tinana kia kaha ake te mahi, me pitihana te pitihana i te ra. He pai ki te mahi i tenei i muri i te ua.

He maha nga kirikiri rereke, engari kaore e taea te whakariterite katoa. Mena kaore koe e haere mai ki tetahi kirimiti, ka pai te whakamatau i tetahi atu. I muri i nga mea katoa, he kotiro tetahi kotiro me te hiahia i tetahi huarahi takitahi. Mo te kotiro kotahi, ka taea e te kirikiri te piki mai me te whakaputa i te hua whakamiharo, engari mo tetahi atu, kaore he painga.

He kamupene tino nui te kaihanga. He pai ki te tuku tohu ki nga kaihoko ke. Engari, he pai nga tangata i roto i nga whare. Hokona te kirikiri mo te mate taimaha he pai ake i roto i te rongoā. I mua i te hoko, me tino pānui koe i te hanganga me ētahi atu raraunga i runga i te kirīmi. Hei whakarei ake i te painga o te ngako, he pai ki te hoko i te rarangi hua hua katoa me te whakamahi i te mea e whakaaturia ana i roto i nga tohutohu, ka kite wawe koe i nga hua.

He mea pai kia whakamahara ano i te mea kaore e tika ana kia tuhia nga tumanako katoa ki runga i te kirimiri anake. Me kaha ki te pakari ki te neke atu i te centimetere ki runga i te kopu i roto i te tikanga ngawari. Ko te tikanga, ka nui te kaha o te mahi, engari ko te hua ka whai hua - he ahua ataahua, he pai rawa. Ko nga hākinakina, ko nga kai, ko nga tipu, ko nga kirimiri ko te matua ki to angitu. A, ko te nuinga atu o nga taumahi e whai ana ki te hanga i te kopu me te kino, ka kaha ake te whakatutuki i nga mea e hiahia ana koe.