- karakaro - 3 nga wahi
- pupuhi - 1 te waa
- te tote kāriki - 1/4 Te pata
- ko nga tortillas witi - tekau ma rua nga wahi
- Cilantro - 20 nga wahi
- Te ranu wera me te pepa - - Hei pangia
1. Ko te whiriwhiri pai mo te tacos ko nga tortillas kua tunua ki o koutou ringa ake, engari ki te whakaiti i te tukanga ka taea e koe te hoko tacos rite i hangaia i roto i te taonga nui. Muri iho, me takoto koe i tetahi paparanga o nga tortillas witi i runga i te pepa tunu, ka mahana mo te 2-5 meneti i roto i te oumu i te teitei o te 160-165 teitei Celsius. 2. I roto i tetahi peihana rereke, whakaranuhia te karakotaka, te aniana tapatapahi me te tote karika. Waihokihia te ranunga hua ki nga keke mahana. Whakapaia me te cilantro me te tapiri i nga pata paraihe o te ranu pepa. Kua rite te rihi reka me te hauora ki te haere ki te tepu!
Nga Mahi: 6