- Te paraoa o te paraoa - 2/3 Hepu
- Milk - 2/3 Matapihi
- Nga pi o te heihei - 2 nga wahi
- Te rewena maroke - 1 st. he koko
- Te onepu maoa - 1/4 Mata
- Tae - 1 Pouaka
- Te tipu maple - - Ki te reka
- Te paura paru - - Ki te reka
- Te hinu huawhenua - 2 Art. koko
Kai. Wehea nga kiriwi manu mai i nga hu. I roto i te paraoa paraoa paraoa me te rewena maroke. Ko te miraka (rūma rūma) ka tapiritia ki te kirika, ka whiua. Tāpirihia ki te ranunga maroke. Pupuhihia te pakihi kia tae noa ki te hanganga. I roto i nga kiri maoa, me te huka, ka whiua ki te pupuhi ngohengohe. Ka tohaina nga purapura ki te paraoa pokepoke. Me whakaoho marie ki te koko (kaua e pupuhi). I te mutunga, me whiwhi koe i te wai, engari he tino putea. I roto i te parai paraoa, te whakarewa i te pata, ka mahana ranei i te huawhenua. I te paraihe paraihe ka horahia te pokepoke ki nga pancakes huri noa. Kia tunu ki nga taha e rua. Mahi i roto i te ahua mahana ki te tipu maropiti. Pai te hiahia!
Nga Mahi: 3