- Te Kirīmi Ataahua - 300 Grams
- Pepa pango o te whenua - 0,25 Te tepepe
- Opari - 1 Kirogram
- Te hinu huawhenua - 1.5 tīpune
- Potatoes - 800 Maama
- Riki - 2 Pihikete
- Tote - 1.5 tīpune
1. Tuatahi, ka horoi tatou i nga harore. I roto i te wai paku iti ka whakahekehia e matou te maimoatanga o te honi horoia me te kawe mai ki te whewhe. I muri i te wai, ka tunu mo te tekau ki te tekau ma rima, ka mutu te wai. A, no te haurua o te harore, tapahia kia rua, kia toru ranei nga pihanga. 2. Whakapaia te riki ka tapahia ki te kakau witi poto. I roto i te paraihe paraihe i roto i te hinu huawhenua, mo te meneti ka rua ranei, ka whakawhiti i te riki, me tahu te ahi. 3. Ka horoi tatou i nga rīwai ka tapahia ki roto ki nga poraka iti. Na ka tapiritia nga rīwai ki te riki me te whakauru, me whakarite mo te tekau ma rima meneti. Kaua e wareware ki te whakauru. Tāpirihia te pepa me te tote. 4. Ka ngohe nga rīwai, ka tae te tae ki te koura. Tāpirihia te harore tunu ki te parai parai. 5. Na ka tapiritia te kirimini kawa me te whakaoho pai. Ka tunuhia e matou tetahi atu rima ki te whitu meneti ka kati te taupoki. He iti te ahi. 6. I muri i te tangohia o te parai paraoa mai i te ahi, ka whakauruhia nga ihirangi ki nga papaa, ka whakauruhia e matou nga huawhenua hou me nga greens.
Nga Mahi: 4