Nga tipu - he pai hei whakakapi mo nga papa

I te nui o te taraiwa o te taiao, kaore te mamae o te moroki me te mamae o te tangata kaore i te whakapapa i roto i te pouaka rongoa whare. Engari, haere noa i te papa o te taone, i roto i te kari, i te kari huawhenua ranei i roto i te whare whenua, me te titiro atu ki nga otaota e tupu ana i reira. He maha nga mea e kitea ana i roto i to maatau moenga mo te moenga, ka awhina i nga ngoikoretanga. He tipu, he tipu, he huawhenua, he hua pai te tango i etahi rongoā. Mo te tango i nga migraines, ka tautuhi nga taote i nga tohu antispasmodic, me te maimoatanga, me te maimoatanga o te mate, engari ko te kotiro kaore i mate, ko te ingoa ko te chamomile kotiro (ko ona puawai he rite tonu ki te chamomile iti), ka taea hoki te whakaora i nga pungarehu, he pai ngawari me te paanui. Ko tenei tipu mai i te whanau o nga sunflowers kua roa kua whakamahia hei hamani i nga mate o nga wahine me nga heke mai. Kei roto ko nga matū e mohiotia ana ko te parthenolides (na te ara, parthenos i roto i te tikanga Kariki ko te "kotiro"), e kore e taea te hanganga o te rerotonin hormon. Ko tenei hormone te kaipupuri matua i roto i te tuiti o nga tuhi e puta mai ana me te migraine. Mo te ārai i te heke ka tūtohuhia kia kai kotahi, e toru nga rau iti o pyrethrum i ia ra, me kii hou. I whakahaerehia he whakamātautau i tukuna ai he 270 nga tāngata me nga migraines ki te pyrethrum i ia ra. I roto i te rua ranei e toru nga ra neke atu i te whitu tekau o nga kaupapa i pai pai ake. Ka tiakina o ratou taonga whakaora i muri i te whakamaroke. I te nuinga o nga wa, ka pai ake nga capsules i raro, no te mea he reka te reka o nga rau hou. Mo te whai hua, ko te nui ki te pau 250 mg i ia ra.

Ka taea te whakamahi i te huamata mo te whakaiti i te whakaheke o te mare, me te mea nui ki te hamani i te catarrh respiratory. I tua atu i te ihirangi tiketike o te huaora C me te papatipu o etahi atu mea whaihua (te konupora, iodine, te rino), ko ona rau reka he taonga i roto i te taonga ahurei - phenylthyl isothiocyanate, e poraka ana i te ngohe o nga pukupuku pukupuku. Ko te raupapa paerewa o te ra mo te 80 karamu o nga rau hou i roto i nga huamata ka nui ki te kaha ki te whawhai i nga huringa pūtau mate pukupuku. Ahakoa e rua nga tīpune o te waipihi hou kapi i runga i te karaihe o te wai kohua ka uru atu ki tenei pakanga mo te hauora.

E mohio ana te katoa ki te rauropi, ki te ngahere me te ahurea, me te whakaheke i te pihanga. Ka angitu ia mo te aroaro o ona rau o te pāhare pāporo, e whakaheke ana i nga oko toto me te whakatairanga i te taumata o te waikura nitric. Ko nga kairangahau Korean, ka mahi tahi me te kiore, i te wiki tuatoru o nga whakamohiotanga ma te whakamahi i te rarihi ka heke te toto toto i te 214 ki te 166 mm Hg. Ka whakamahia e te ako nga rau maroke maroke, engari ka pau te kai i nga rau, me nga pakiaka. He maha o nga rauropi e whakarato ana i te tinana ki te 135 mg o te pāhare pāporo. I te katoa, me mate te pakeke ki te 3500 mg o te pāhare pāporo i ia ra. Hei whakatutuki i te painga o te whakaheke i te toto o te toto, e tūtohu ana kia whakamahi i te waahanga rau i te rate 90 mg mo te 1 kg o te taimaha tinana i ia ra mo nga wiki e rima.

Ko te Melissa me te pounamu remoni he tipu me nga puawai ma, me nga rau iti he kakara reka o te rēmana. Ka whakamahia nga rau ki nga huamata, ka tapiritia ranei ki nga rau tea. Kei te whai a Melissa i nga uaua i roto i te pūnaha parauraha. Na reira, i te mate o te kopu, te nakinga, tae atu ki te mate pukupuku, ka pangia te pounamu remoni hei rongoā antispasmodic. Ko nga tohunga o te Whare Wänanga o Maryland e whakahau ana i te inu tea me te whakawhitinga e wha nga wa i te ra, a, ki te rewa i roto i te tincture, ka taea e koe te piki ake ki te 60 nga pata i te ra. He pai tenei mo te nakinga.

Tea ki te whakaheke, he pai, he reka me te hauora. Engari e kore pea e hiahia tetahi ki te tahu i te ahi ki te whakaora i te mamae i roto i nga hononga. Ko nga whakaaturanga e whakaatu ana ko te painga o te wera taiao e tutuki ana ma te whakaongaonga o nga nerves te mohio, ka puta i te mamae whakaheke e whakarato ana i te mamae mamae atu. Ko te whakaaro o te wera ka puta mai i te mahi o te waikawa waikawa, kei roto i nga makawe o te kupenga. Ka taea e te Nettle te whakaiti i te mamae o te osteoarthritis, ki te pa ki nga mawhitiwhiti katoa i te turanga o te ringaringa me te ringa me te mamae anake 30 hēkona. Ka taea e nga tohunga o nga whare wānanga o Exeter me Plymouth mo te wiki te whakaiti i te mate o nga turoro ki te mate pukupuku, me te pupuri i nga ringa hou, maroke ranei, me nga kakau o te kupenga. Ko te hua ko te pai rawa mai i nga rau hou.