Ko wai kua pa ki tetahi mate kino kaore i te ahua o te tinana o te tinana, e mohio ana ia - he rakau roa te rakau, he roa hoki. He uaua ki te hamani me te tahuri maia ki te huri i te ahua roa. A, i muri i te ahua o te rongoa angitu, ka puta ano te ahua o te patipati ki a ia. He aha te take mo tona oranga? He mea ohie - he rongoa te mate, a, ko te taiao, he pai mo te whakawhanaketanga, e kore e ngaro i nga wahi katoa. Tangohia i te iti rawa nga whakawhitinga o te hormonal, kua tohatohahia inaianei. Ko ta ratou, i roto i te meka, ka whakapataritari hoki i te whanaketanga o te pakaru. Engari, he torutoru noa nga tangata e whakakore ana ia ratou. A, ki te rere ke koe i to hoa hoahohe, kei te mate koe i te mate o te rorohiko, i te raupapatanga o te mate urupare - ko nga tupono o te whakanui i te miraka.
He torutoru nga tangata e whakamanamana ana ki ta ratou kai tika, kaore i te whakamahi i te reta, i nga hua paraoa me te waipiro. Tenei ano tetahi take o te mate. I muri i etahi momo maimoatanga whaihua, he tokomaha e tahuri ki te tohutohu o te rongoā rereke. Whakakotahitia te rongoa me nga rongoā iwi, engari me timata ki te whakarite i te tautuhinga tika. Mena, ka taea te mahi whakaari - te kino o te mate. I muri i nga mea katoa, he pai te maimoatanga, hei tauira, mo te mate ki te pathogen fungal ka takahia i roto i te mate pukupuku.
Ko te mahi matua o nga rongoā a te iwi mo te pakaru ko te huri i te taiao ki te taiao, he mea mate ki te pathogen. Engari ko tenei taiao he pai mo nga kaihoko o te mate pukupuku. Ko te tangata toharite kaore i te mohio. Na reira, ka taea e ia te tukino ia ia ano ki te rongoā whaiaro kaua ki te awhina. He pai ki te tango tuatahi i nga whakamatautau. I whakapumautia te aroaro o te harore Candida me te kore o etahi mate. I raro i te tirotiro a te taote, te whakarahi i te maimoatanga taketake me nga rongoa a te iwi, i muri ranei i te whakaora, whakatika i te paanga. Ehara i te mea e tika ana kia kite i nga tohutao katoa o te iwi mai i te pakaru, he maha o ratou e kore e whai hua.
He maha tonu nga mamae o nga wahine hapu. Ko enei anake, ko te rongoa tangata he kaihauturu pono. He maha nga whakaritenga o nga rongoa tawhito e takahia ana mo nga wahine hapu. Ko nga huarahi whakaaetia (he rama, he hinu, he kirīmi), he iti noa iho, no te mea kaore e tae ki te toto. Ka whakawhäitihia ta ratau mahi ki nga papa o te kapi mucous, i te wa e tomo hohonu te harore. Na roto i te whakakotahi i nga rongoā a te iwi me nga rongoa tuku iho, ka taea e koe te whakatutuki i nga hua pai ake kaore e raruraru te whaea me te tamaiti.
Ko te rongoā kehe mo te maimoatanga o te tukunga pakaru e tino whakamahia ana nga tohutao huawhenua. Ko nga pungarehu o te otaota rite ki te chamomile, te piripiri, te puku birch, te waiariki e whakamahia ana i roto i te maimoatanga o te taiao o waho me te whakatipu i te kiri. Ka tohua e ratou te rite - 1 tīpune ia karaihe o te wai wera.
Ka taea hoki te pearua ki nga rongoā otaota. Hei tauira, uruhia tetahi wahi o te oki o te oki, ko tetahi wahi o te chamomile o te chemist, e 5 nga wahi o te tarutaru tarutaru, e toru nga waahanga o te rau. Ka 2 nga punetēpu o te ranunga hua mo te 1 rita o te wai wera me te kawe mai ki te whewhe. Kohuatia mo te 5 meneti te maimoatanga o te hupa.
Na ko tetahi atu kohinga. Tangohia a Yarrow, rau o Rosemary me te Hage e te 1 wahi, te kiri o te oki 2 nga wahi. 100 karamu o te ranunga hua mo te 3 rita o te wai me te kohua. Whakamutua te hupa, whakamahia hei horoi. I roto i te ahua kaore i pakaruhia e pai ana mo te whakatipu me te tango i nga tampons.
Kia tupato, ko te kohikohi i te kiri o te oki e whakaora ana i nga mate o te mucosa e tika ana. E mohiotia ana he kamera mo tona anti-inflammatory, te paheketanga antiseptic. Ko nga wahanga e toe ana ka iti ake te whakapai ake i te maimoatanga whai hua. I roto i te tikanga, ka taea e koe te mahi i waho o ratou.
Kei te whawhai ano hoki a John John. Ka tangohia te 2 tīpune o te otaota 200 karamu o te wai, 15 meneti ka wera i roto i te waiu wai. Engari he pai ake te wairewa o te houra kia kaua e whakamahia mo te maimoatanga o nga pakeke mai i te kopu, kaore e whai hua. Engari ka awhina te tamaiti hou i nga tamariki.
Te whakamahi i te rongoā otaota, kaua e wareware kei a ia he whaimana me nga painga taha. Me tohu noa e te taote, me hono atu ki te maimoatanga matua.