I te mea he mate pukupuku, he tino mea nui te taatutanga wawe o tenei mate.
Ko te tino tohu o te mate pukupuku o te uma he mea ngawari ki te tautuhi i nga waahi o te whakawhanaketanga. He mahi nui, he tino nui hoki te mahi ma te whakamatautau takitahi. Mena kei a koe te rere o te kiri, ka huri i te ahua o te kiri o te mammary me nga whero - korero tonu ki te tohunga.
He maha nga waahanga o te tihi o te mammary kua pangia, ara, ko te taha tata ki nga whara tuaka.
He aha nga mea e hiahia ana kia mohio nga wahine ki tenei mate? Tuatahi, ka ngana ki te mahi i nga mahi o te tinana. Kaua e noho ki te ra mo te wa roa.
Ko te hauna, he poka wai, me te haunae, he tino raukore.
Mena ka tohuhia e te kaitohutohu hauora te maimoatanga hormonal mo koe, me tino mohio koe kei te tino tika o ou u. I roto i te mate pukupuku mate, kia tupato ki te ra, me te whakakore i nga hua whakairo. I te wa e kitea ai nga pukupuku, whakamahia nga tikanga e tika ana me nga tikanga o te maimoatanga, ka waiho hei tino whai hua.
Ko te rongoā tuku iho he wheako nui ki te maimoatanga o te mate pukupuku, tae atu ki nga pukupuku tino nui.
I te wa e mate ai te mate pukupuku me te mate pukupuku, ka whakamahi i nga otaota hei rongoa i te mate pukupuku o te pukupuku: te pakiaka valerian, angelica, te mare, te wort o John John, te waahi, te plantain, te oregano, te taatai, te remu, te celandine, te hiku, te whaea, te ucalyptus, te maaka, te parani, te birch.
Te tikanga o te whakarite: kotahi te punetēpu o nga otaota ka tapahia he karaihe o te wai kohua. Whakauruhia te hawhe haora. Araahi. Inu tenei whaowhia i roto i nga wahi iti. I nga ra katoa, kia rite te whao me te inu mo te toru marama. Murihia te wiki mo nga wiki e rua, ka whakahua ano i te maimoatanga.
Kei te wehi tenei mate ki nga painga, he tino whai hua i nga mate pukupuku he agaricu rere me te rangatira Siberia.
Engari nga pounamu, kaore e taea te whakakotahi, ka pai ki te inu i nga akoranga me te wehenga i nga wiki e rua. Kei a ia ake te waihanga o ona tikanga ake.
Kua rite te tihi o te waikawa mai i te tatauranga o te toru tekau karamu o te pakiaka i ia rita o te vodka, e tohe ana i nga wiki e rua me te taatete. Tangohia mai i te kotahi ki te tekau taureti.
Inu e toru nga wa i te ra i mua i te kai. Takahia kia rua wiki.
Kei te rite te tipu o te mushroom i tenei ara: Ka whakakiia e te poaka te haurua o te ipu ka ringihia te waipiro 75%. Whakauru i tetahi marama me te tautuhi. Tangohia mai i te kotahi ki te tekau taureti. Tangohia e toru nga wa i te ra i mua i te tono kai. I waenga i nga akoranga maimoatanga, tango i nga waahi iti.
Kua rite te tihi o te rangatira o Siberia e whai ake nei : ko tetahi karaihe karaihe pouri kua ki katoa i te tarutaru maroke o te tarutaru maroke o te rangatira o Siberia, kua ki katoa i te vodka. Me mahi i roto i nga wiki e rua. E hiahiatia ana te inu i te toru pata o te wai e toru nga wa i te ra i mua i te kai. Ko te akoranga o te maimoatanga e kore e neke atu i te kotahi marama.
Kua rite a Todikamp i tenei ara: ko nga tihi mo te rua me te hawhe rita o te kerosene. Whakauru i tetahi marama. Ka whakamahia te Tincture i roto i nga pata. Inu e rua i te ra. Me tīmata te tīmatanga me nga pata e rima. Ko te mahinga o te maimoatanga he rua wiki. Ka whakamahia te hinu kohatu ki te hamani i te mate pukupuku. Ko te tino whai hua ko te tono waho.
Mo te whakamahinga o waho kei te hanga i tetahi otinga: e toru karamu o te hinu toka i runga i te 250 milliliters o te wai, e tohe ana mo etahi ra, toia te paratao. E whakamahia ana mo nga moenga. Mo te whakauru i roto, ka whakakorea e toru nga karamu o tenei hinu i te rita kotahi o te wai. Tangohia tetahi karaihe e toru nga wa i te ra mo te hawhe haora i mua i te kai. Ko te akoranga o te maimoatanga he ono marama.
E whakamahia ana te tataramoa pakaru mo te whakahaere i te waha. Kua rite te hupa i te mea e whai ake nei: e toru tekau karamu o nga rau maroke kua kohua mo te hawhe haora i roto i te 300 miriona o te wai. Tangohia tetahi koko ripanga e toru nga wa i te ra. E taunaki ana hoki kia whakamahia te wai mai i nga rau o tenei tipu. Nga tipu ka horoia, ka tohua te wai.
E taunakihia ana te tiihi wairua o te harore mo te maimoatanga o te mate pukupuku o te uma. Hei whakatikatika i tenei tipu, ka hiahiatia kia rua tekau ma rima karamu o nga otaota hei ringihia 250 ml o te waipiro, kia tohe i te wiki kotahi, ka whakaea i runga i te wera tere. Kia toru nga wa e hiahiatia ana te tiihi hei inu i te kai. I te mea he raruraru, ka tūtohu kia tangohia te tipu mai i te elderberry mangu. Tangohia te tirikara e toru nga wa i te ra i muri i nga kai. Ngana ki te whakamahi i enei otaota hei rongoa i te mate pukupuku mate:
He tipu, he mangu ma, he maeneke, he koroheke tawhito, he chernobylnik, he pungarehu tawhito, he paga birch. He whai hua ano hoki: te honi, te tea matomato, te waiu pipi.
Whakamahia mo te whakamahinga o waho: te potae noa, te hinu almond, te oki, te propolis, te pupuhi paru. Ko nga hua o te tipu me te honi e whakamahia ana hei peera.
A, no te ngana te ngana ki te tango i te tincture mai i vinca. Kotahi rau nga momo puawai e tohe ana ki te kotahi rita o te vodka, kotahi wiki e pupurihia ana i roto i tetahi wahi mahana, i nga wa katoa ka ngaueue. Tangohia nga pata e rima i te ata me te ahiahi, i te inu wai. Whakamahia te whakapaipai o waho o te rhizome me te rongoā mate rongoa i te ahua o te pupuhi.
Ka tukuna tenei mate ki te whakapaipai i nga rau o te icterus i roto i te ahua o nga pukupuku. Me whakamahi ano hoki te tincture mai i te wort o St. John.
Ko te hinu Eucalyptus e whakamahia ana i roto i te ahua o waho ano he analgesic. He pai te whakapaipai o nga rau mo te aukati i nga mate pukupuku.
Te pai o te waimarie! Kaua e mate!