He kiri maroke
Ko te kiri kiri maroke atu i tetahi atu me whai maimoatanga tupato, no te mea he tino painga ki te mumura. I tua atu, ko ia te tuatahi e whakaatu tohu o te koroheketanga. Me tino tiaki i te kiri kiri i nga awe o waho - hei tauira, he tika, he kore noa te ra. Kua whakamatauhia i te taiao e he tere ake te kiri o te kiri i nga atu momo e wha o te kiri. Na he take nui tenei hei tiaki ia ia.
1. Ko nga wahine he kiri maroke he pai ake te whakamahi i te kai me te tino kai reka, hei tauira - te hinu kokonati me nga hinu huawhenua. I te rua o nga ra o te ra, whakamahia i roto i te ahua o te hiku: te whakamahi i te kiri o te mata, ka tuku ki te kiri, ka whakamahi noa i nga ahuatanga, ko te tikanga, ko te hypoallergenic. Ma tenei ka taea e koe te whakatutuki i te ahua pai o te kiri kiri - te whakato, te poipoi, te kiri i te kiri.
2. Ka tino taunakihia e nga Dermatologists te kiri maroke ki te horoi i o kanohi i nga wa katoa, kaua ki te wai, engari ki te whakapaipai i nga otaota hei rongoa. Ko nga otaota me nga raau taero mai ia ratou ko tetahi o nga huarahi tino whai hua hei tiaki i te kiri maroke.
3. I te whare, i te tari ranei - mehemea kei te mahi tonu te haurangi - he mea tika ki te pupuri i tetahi kaiwawao motuhake e tata ana, e mahi ana i te ao me te po, i te raumati me te hotoke. Ko te microclimate o te ruma hoki he tino painga ki te kiri, mehemea he maroke.
Pee hinu
Me whai tikanga motuhake - he uaua ki te tautohetohe. Ko te aro nui ki te tiaki i te kiri kiri, kei runga i tana kai me te whakamahinga o te ngako nui, me te horoi me te whakapai i te hanganga o te kiri. He tino pai te kiri o te hinu ki te hakihaki. Ko ia te mea he nui te raruraru, he raru tino raruraru mo te nuinga o nga wahine. Engari (mehemea ka taea e te whakamarie te whakamarie) he nui ake te kiri o te kiri, he ahuareka te ahua o te ruri me te kore e tino kitea. Ahakoa kaore i te kita ki tenei ahua o te kiri, kaore he raruraru tino iti rawa: ko nga poresaha nui, ko te hinu me te hakihaki. Anei etahi tohutohu whaiti ka awhina i a koe ki te whakaora i te pauna o te kiri kiri:
1. Horoi i to mata 2-3 nga wa i te ra, engari kotahi anake i te pounamu, mehemea ka whakaongaongahia te kohanga o te waahanga ki te whakaputa i te nui ake o te ngako taraiwa.
2. Ko te Tonic mo te mata e whakamahi ana i te pai, ko te waihanga o te waihanga kei runga i nga otaota. Ko te mata o te ra i te kanohi ki nga poraka huka, ka whakaora i te hauora me te pauna o te kiri.
3. Ko nga mea tino pai mo te kiri kiri, ko nga mea e whai kiko ana, penei i te paru, papaya me te miraka. Me taiao ratou me te whakanoho i runga i te kiri mahana, a muri i te whakamahi i te hiku - ki te whakamatao.
4. Ki te mamae koe i te hakihaki, ko te mea tuatahi kia mahi koe ko te tuku i te huka me te warowaiha i roto i to kai.
Peehia te kiri
Ko te uaua o te tiaki i te kiri o te waa ko te huinga o te hiako hinu me te kiri maroke e hiahia ana ki nga huarahi rereke me nga tikanga rereke. Ko te ture mo te angitu ko te whakamahinga o nga hua mo te kiri kiri i roto i te rohe o te mata, i te mea he tino maama te kiri - te rae me te ihu. I roto i te kanohi me te paparinga, me whakamahi koe i nga hua mo te kiri maroke, no te mea, he tikanga, he maroke te kiri i tenei rohe. He aha mehemea he momo huinga to kiri? Ko hono mooní, ko e me'a kotoa pē'oku'ikai faingata'a.
1. Horoi i to mata i te ra ki te maimoatanga o te glycerin ka horoi ranei ia ki tetahi tonic motuhake.
2. Whiriwhiria mo to kanohi he maramara maramara e kore e pangia te pores.
3. Kia kotahi te wiki i te wiki, whakamahi i te hiku mo te kiri maroke i te takiwa o te paparua me te kae me te kiri kiri - i te rae me te rohe o te ihu. Ma tenei ka maeneene te kiri me te nui, ka mau tonu tona ataahua me te taiohi mo te wa roa.
He kiri mata
Ko te raruraru nui mo te nuinga o nga wahine ko te raruraru o enei momo kiri kiri me te tiaki mo taua mea he tino whaitake. He momo rereke tenei e kore e hiahiatia he huarahi motuhake, engari i etahi wa he rongoa hauora me te maimoatanga. Ko te kiri o te kiri kaore e maroke, he mea ngawari te pupuhi, a, he mea tika kia aro nui ki a ia. Kia pai ake te tiaki i to kiri, ki te mea he taangata - he tohutohu pai mo te kiri maroke kua whakahuatia ake ake. I tua atu, koinei etahi atu tohutohu:
1. Tirohia nga mea e kai ana koe. Me kai koe i te paraurau paraoa, te miraka, te hua me te huawhenua.
2. Kia mahara ki te mata o te wahine kaiwhenua he nui rawa te maroke, he mea ahuareka ki te hanga i te kita me te parauri.
3. Ko te whakamahinga o nga hua taiao me nga hua mo te kiri o tenei momo he mea tika.
4. Ki te hiahia koe ki te tiaki i te hiako kiri mai i te ra, whakamahia te kiripiri me tetahi take tiaki 30, neke atu ranei.