Nga kopahu mo te makawe i te po

Kia pehea te maha o nga wahanga o te ao hou kua pa ki a tatou te raruraru, te ngoikore me te kore o te moe! Ko tenei katoa he painga kino ki te ahua o o maimata. Ko nga mea e pa ana ki a koe, ko te hua o to tatou oranga raruraru. Ko te makawe me te kore e pai ana te maimoatanga. Engari kaore e pai te whakapaipai o nga makawe makawe me te utu nui mehemea kaore i te roa te paanga o tana paanga. Ko te nuinga o nga wa, kaore e nui te wa ki a tatou ki te whakatutuki i te maimoatanga me te maimoatanga o nga makawe, a, ko te paanga o te kefir, he kirika hinu, he hua manu ranei kaore e whai hua.

Kaua e hohoro ki te riri, a he mahinga tenei mahi. Ngana ki te whakamahi i nga kopare po. Ko nga kopahu mo nga makawe i te po ka whakamahia kia iti rawa atu i nga matapihi ra. Ko te whakahaere i te tukanga kotahi i te wiki, i te rua ranei, ka taea e koe te whakatutuki i te painga pai. I te wa e tono ana koe i te putea mo te po, e ono nga haora mo o makawe ka whakahoki ano i te rama, ka pai te pai me te kakara reka. Ko te hanganga o nga kopare o te po e tata ana ki te ritenga o mua. Tāpirihia ki te raukahi o te raweka i nga momo momo rereke, me te rongoa makawe mo te po kua rite!

Poraka te po ki te taatai.

Ka tohutohu matou ki a koe ki te whakarite i te poraka po ki te taatai. Ko te ahua o te makawe ka meinga e nga makawe te whakarongo. Ka ngawari ki te whitiki, kaore hoki te tohutohu e pakaru me te wawahi. Ko te hanganga o te matapihi ko te 30 ml o te hinu haamae me te punetēpu pai o te taatai ​​whenua. He ranunga o te hinu ki te riu paraoa ki roto i te papaka. Ko te toenga o te papatipu ka whakamahia ki nga makawe. Muri iho i tenei, makahia he potae kirihou hei whakatutuki i te painga o te whakamahana, a ka waiho i te peeka a tae noa ki te ata. I te ata, horoia te peke ki tetahi hopi.

He makawe makawe hua me te huawhenua.

He pai rawa te pai o te poaka o te po me te huawhenua. Whāia 3 punetēpu o te wai kāroti, ¼ kapu o te wai aporo me te 1 punetēpu o te wai o te wai. Mo te whakaranu, tamata ki te whakamahi i te kapu porcelain me te karaihe kia kore ai he pitihana. Na ka whakauru i te ranunga ki runga i nga makawe. Ko tenei maha o nga kai ka tohua mo te roa o te makawe. Mena he poto ake ranei o nga makawe o to makawe, nekehia atu te nui o nga wai i roto i nga waahanga rite. He mea tino pai tenei makawe ki te pupuri i nga makawe mo te iti rawa i te 7 haora. I te ata, he mea ngawari ki te horoia i te wai me te kore he huka.

He paoho mo te po mo te makawe.

Ka taea hoki e koe te whakamatautau i te kaimatao ki te honi. Ka hoatu e te makawe o te makawe me te tango i te ngako. Ki te mahi i tenei, ka whakauruhia ki te wai he 2 ngongo (mai i nga huahei heihei) ki te pahuhu e mau ana ki te 50 ml o te honi. Whakanuia me te whakamahi i runga i nga makawe. Mo te mahana, ka taea e koe te whakamahi i te potae polyethylene ranei te tauera. I te ata, ka maamaa te kete ki te wai mahana.

Te matapihi Potato i te po.

Ko te tangata e hiahia ana ki te pupuri i te painga o te makawe makawe mo te wa roa, ka taea e ia te whakamatautau i te matapihi o te po. Ma te reira e maoa te huruhuru, ma te maama me te hiku. Mo te haukini rīwai, me 1 te pihikete potato, huawhenua maimoana, 1 punetēpu o te honi mahana. Ka peia e koe te rīwai rīwai me te pae kupenga. Muri iho i tenei, ka whakamakuku i te wai hua me te whakatairanga i te pene i mua i te whiwhinga. Whakanuia te papatipu tae noa ki te kakahu. Whakamutungahia te honi mahana. Kua rite te matapihi. Hoatu ki te makawe.

Te otaota otaota.

He pai te whakamatautau i te poaka poaka. Ka hoatu e ia o koutou makawe te kakara o te otaota. Mo tenei koroka, rau nikau, potae, he momo kakau, he mimiti ranei. Na ka riringi nga rau ki te wai kohua hei uhi i nga mea katoa. Waiho mo te 2 haora. Ka mahana i roto i te wai kohua, ka pupuhi nga rau ki roto i te tipu, ka uru ki nga makawe ka takai ano i te upoko me te puoro me te kiriata hei karo i te kino ki te horoi.