Me pehea te ora i muri i te matenga o te tane? Ka whakautua e nga kaimatau hinengaro tenei patai i te mea kaore he utu kia tangohia atu i te wairangi i nga ra tuatahi, no te mea he "parenga whakamarumaru" kei roto i te tinana o te tangata. Mena ka hinga te tangata ki roto i te ahua o te taone i muri i taua raruraru, ko te tikanga e hiahiatia ana e te tinana kia kore ai te raruraru kaha o te hinengaro. Ma te mate o tana tane, ka taea e te whakahaere o te urupare ki te whakakore i te pupuhi, no te mea ko tenei tikanga mo te take i hangaia ai kia ora ai nga tangata ora ki te tangata e arohaina ana, na reira ka tuku te tangata i tana ahua pouri ki ona mate.
Waihoki, ko te rongoa pai mo te mamae i muri i te matenga o te tane ko te urupare hapori o te wahine. Ko te kohikohinga o nga tiwhikete maha o te mate, te tangi i te hunga e arohaina ana, ko te whakahaere i te awhina, ko nga mea katoa ka awhina i te tangata ki te hoki mai ki te ora i muri i te mate o te hoa.
Ko te whakawhitinga o te tangata ki te ora, me āta whakahaerehia, kaore i te mea ka rere tetahi ki tetahi. Ko te nui o te raruraru ka taea te whakaroa i te tukanga o te hika tiaki ko te kai o te inu waipiro, ko te tango i nga momo rongoora. Ko te hanganga o nga ratonga hauora i roto i nga ra tuatahi o te ahua raruraru he tino tika, engari ko te awhina ano o nga waahanga kua whakaratohia, ka whakatikatika i te tukanga o te hoki mai o te tangata mai i te ahua o te pupuhi. A, ki te timata te tangata ki te tukino i te waipiro me nga papa, ka taea e ia te noho i tenei ahua.
Me awhina ano koe ki te puta atu i te ahua o te taraiwa e matakitaki ana i te kiriata, te whakarongo ki te waiata, me te pai ake. Mena he tane koa to tane, ka kite koe i te kiriata tahi, ko te matakitaki i te kiriata ka ara ake i to wairua me te whakahoki mai ki a koe.
Mo te hunga whakapono, ka taea e te hahi te whakatamarie, no te mea kei te kaha te hinengaro hinengaro. He tino tika nga whakaritenga mo nga tupapaku o te whare karakia, a, he pai te whakatakotoranga, e awhina ana i te tini o nga tangata. I roto ano i te hahi ka taea e koe te whakanoho rama ki runga i to tane kua mahue, he nui hoki te whakamarie mo te maha o nga tangata. Ka taea hoki te awhina i te whakawhitiwhiti korero ki tetahi tohunga e ahei ana ki te whakarereke i nga hara i whakamamae ia koe. Na reira, ko te hunga whakapono, he hahi kaha te hahi ki te hoki mai ki te ora i muri i te mate o tana tane. Mena kaore he tangata i roto i te hahi mo te wa roa, mehemea kaore ia e tata ki a ia i roto i te wairua, ka tino tika te kukume i tetahi tangata ki reira, no te mea he mea kino anake.
Mena ka haere te wahine kua mate tana tane, ka haere ki te mahi, ka tino tika ana nga waimarie. Ka taea ano hoki e nga hoa mahi te awhina i te whakahaere i nga hunauinga, nga tuumui, me era atu. Engari nui rawa ki te kukume i tetahi kaimahi e hiahiatia ana te pouri i roto i te whanau, kaua hoki e pokanoa ki a ia anake, ki te kore ia e hiahia ana ki te mahi. A kaua e waiho he tangata, kaore rawa i te mahi, no te mea me mahara koe me whai mate te tangata. I etahi atu kupu, ko te hoki mai o te tangata ki nga tikanga mahi noa ka awhina ano ia ki te hoki mai ki te ora. Mena ka pakaru tetahi tangata ki tana kaimahi, kaore ona hoa mahi e aro ki a ka neke noa atu mo tetahi wa, kia mohio ai to hoa ki tana hapa, ka whakapaha. Na tenei e tohu ana he tohu o te whakahoki mai o te hinengaro, a, ka tae mai ki a ia nga whakaaro i muri i te mate o tana hoa aroha.