Ko nga whao teitei ka tino painga ki o tatou wa. Engari he torutoru noa nga tangata e mohio ana ki te hono i nga whao whao. Ko te tikanga, i tenei wa i te ahua - tenei hanga-ake, engari ko te nuinga o nga kotiro kei te whakamahi tonu i nga whao teka. Mena he roa o koutou whao, hauora, engari kei te hiahia tonu koe ki te haere ki te kamupene me te whaikiko rereke, me nga whao kaha, a kaore he wa ki te haere ki te whare ataahua. Na ka tika koe ki te whakamahi i nga whao teka mo te ahiahi!
Na te kore o te wa, ka tiaki nga wahine i to ratou ataahua. Engari i te hanganga i nga whao tohanga, hei utu mo te hanga i nga kanohi kanohi, ka kopa i runga. Engari he torutoru noa nga tangata e mohio ana ki te kohikohi i o maikuku i te mamae, me te kore e pakaru i nga whao. I te nuinga o te tikanga, i whakaarohia ko te whakaaro o nga whao whao i horahia e te Hainamana. He kaiwhaiwhai tonu ratou i nga mea hangarau katoa, i hokona e ratou tetahi atu tangata, tapahia nga whao tuuturu, a ka herea ki o ratou whao. I te ahua o te ahua ka tino whakama, no te mea he rereke nga whao i to ratou ake. Engari i te wa ka timata te ahua o tenei ahuatanga. Tuatahi, mai i etahi momo harakeke, ka timata te Hainamana ki te hanga i o ratou maikuku, i etahi wa ka whakakapihia te harakeke ki te pepa i hangaia ki te papa. Engari ko nga whao nei he kino, a he pai ki a ratou rangatira, no te mea kua hohoro te pakaru me te pahua. I te mutunga o te rau tau 1900, ka mau nga whao i te titiro o tenei wa, ka timata ano te whakaputa mai i te mea kei aianei.
He tohutohu whaihua.
He maha nga ture me nga huarahi ki te kohikohi tika i nga whao whao. Ka hoko koe i nga whao, whakarongo ki nga taha, ko te iti ake, ko te kaha me te roa ka mau.
I mua i te kopa i ou whao, kia mohio ki te whiriwhiri i te roa tika. Ko te tiaki i nga whao e hiahiatia ana kia nui ake i muri i muri i te whakahuahia, i te mea hoki mo a raatau. Kia kotahi te wiki i te wiki me tuhi.
Mena kei te wewete nga whao, he mate ranei, kaore rawa kia pakaruhia nga whao teka ki te kopa. Ka taea e ratou te whakapataritari, me nga raruraru ki o koutou whao ka nui ake. Mena kei te mau mai o ou maihao he mate, kia kite koe i te taote.
Mena ka pupuhi koe i ou maikuku, na kia tupato ki te mahi i te whare, me te pai ake o nga pukupuku tiaki, ka tiakina e koe nga whao. Hei tango i te kiriuhi mai i nga whao whao, whakamahia anake te wai e kore e uru ki te acetone.
I mua i te tīmatanga o te tukanga o te whakairi i nga whao whao, me whakamauhia nga whao. Tapahia nga makawe kia rite ki te poto. Tangohia te acetone mai ia ratou, te kikorangi, ka pekenekehia ana ki a ratou, me te papa o runga o nga whao. Tuhia nga whao whao, whakarite tetahi mo ia nama.
Ko te tukanga o te whakakoi i nga whao o te taha.
Me tuwhera te kopa, me te iti o te nui (he pai te kotahi maturuturu) e pupuhi ana i runga i te titi i waenganui, ka waiho kia maroke (5 hēkona) me te whakaari i te titi e kaha ana ki a ia. Me mohio kei te tika te titi, kaore he mea kino. Kia pera ano me te whao.
He mea tika ki te kohikohi i nga whao tohanga, kia rite ai te roa me te ahua.
Tangohia he peihana iti me te pupuhi i te karaihe iti mo nga whao. Tangohia he paraihe me te whakamakuku i roto i te karaihe, ka tohua he paraihe i roto i te paura konupae, me tono koe i te ranunga ki nga whao, kaore ranei ki nga taha o ou whao i te wa i waenganui i te whara me te whao. No reira kaore i kitea te kohanga, a ka titiro nga whao. Kia rite ano ki nga titi.
Taria mo te whakamaroketanga o nga whao, a ka hiahia koe ki te whakakoi i nga whao. Koinei te huarahi ka taea e koe te maeneene me te taiao. Me horoi o koutou ringa, me mahi ataahua.
Ko nga whao teka e tika ana kia nekehia rawatia, tino pai. Ko tetahi nekehanga iti noa, a ka taea e koe te patu i ou whao. He pai te nuinga o te akoranga, kei runga tonu i te kohanga e tuhia ai nga whao. Me pehea e taea ai e nga whao whao te whara i ou whao? He ngawari te whakautu, kei te mau mai i nga whao whao, kaore nga haua e hau. Ka puta te raruraru i te wa o te tango i nga whao. Na reira, tango tino maatau, timata ki te taha o te titi, me timata tonu mai i nga taha. Engari i mua i tenei, mema te tango i te poraka poraka i raro i te whaerau. Mauruuru ki te wai, ka peke noa atu. I muri i te tangohanga, ka whakakore i nga whao, horoia atu ki te waipiro, kia kore ai nga moa e uru atu ki nga wahi ora o to kiri.
I to tatou wa, he taonga nui o nga whao whao, he pai te mahi, kei waho. He kuware, engari kei reira tetahi kamupene. He maha nga ahua o nga whao whao. Kaua e ngana ki te whiriwhiri i nga whao whao iti, kaore i te pono, ka nui ake pea te raruraru.