Na, he aha tenei?
Ko te waahi ko te rerenga waiu me te tino whakamarama i te hiranga o te tipua ake. Ka puta mai te kaokao kaore e whakaaetia te waiu ka puta mai te waiu ka puta, ka puta mai he ahua i roto i te kiri o te potae miraka, e kiia ana ko te karaoke, he mamae, he whero me te haere tahi me te kirika.
Awhina ia matou
Tuatahi, ka huri i te waahi o te pire ka whangaia e koe, ki te mohio koe kua puta mai te painga i te kiri o te mammary. He pai rawa te tamaiti ki te inu i te miraka mai i te rohe o te pouaka, e whakaatu ana i te tauera o te pene. Hei peke i te waahi o te waiu, me whakarongo koe ki tenei. Mena, kaore koe i te mamae i tetahi wahi i roto i nga awhi ka puta mai i te kaha o te vzrydi, me kii te tamaiti i raro i te ringaringa. Mena kei te tata te pokapū o te hiku ki te pouaka, ka whangai i te taha o te taha, engari ko te pouaka runga, ehara i te mea iti. Mena te tamaiti ka tuku i ona turi, ka titiro ki a ia, ka tere te whakahaere i te waiu i roto i te waa e tika ana mo te uma. he moenga, he paninga rereke ranei, engari kaore he waewae ki a ia ano, ki te pakaru i runga i te waa rereke me te rereke.
Ko te kai i nga wa katoa i te kopu, me te whakatairanga i te hokinga mai ki te mahi waiu. He pai ake te whangai i nga wa maha, engari i nga wahanga iti, i muri i te haora kotahi ranei. Ki te moe pai me te ataata, kia pai ake te whangai ia ratou i te po, i nga 3 haora.
Kei te tupu he nui o enei tikanga maatau, engari, i te nuinga o nga waa, me whakaatu e koe te waiu i tua atu. Mena he kowhititanga o te waatea, ka pau te raumati, kaore ranei i te katoa, engari me whakaatu i te waiu kia:
- tuatahi te hanga i te pupuhi, hei tauira, te peera ki te wai wera me te whakauru atu ki te pouaka raruraru. Ka taea hoki e koe te horoi, te wera wera ranei, ka whai hua tenei ki te rere o te waiu.
- katahi ka hiahia koe ki te whakato i te waahi o te rohe. Whakamahia te kiri ki te hinu pepe, kia kore ai e pakaru te pa.
- katahi ka whakaatu i te waiu, arotahi ki te waahi kua mutu
- katahi ka meinga he hauhautanga hauora mo te rima, tekau meneti hei tango i te pupuhi. E hiahia ana tatou i taua raupapa!
Ahakoa pai ake, i muri tonu i te whakapuakitanga o te waiu, ka tuku te tamaiti i te u, ka ngotea e nga tamariki nga toenga o nga kakau. Ko te mea e tika ana kia whakahuatia, engari me mahi iti iho i te toru nga wa i te ra. I te mea kaore e taea e koe te whakaputa i te paura miraka, ka hiahia koe ki te whakamahi i te waiu poaka, ko nga whakaaro pai mo te whakahua i te waiu he biphasiki.
I nga wa i waenga i te whangai i te potae he pai ake te mahi i nga piripiri, ka awhina i te mamae me te awhina ki te whakakore i te waiu kawa. Ko te mea ohie ko nga putea makariri. Engari ano hoki etahi ara:
- ka pakaru atu i te rau kāpeti, kia puta ai te wai, ka whai hua te rongoā. Waihoki, kia mohio kaore te wai e tae ki roto i te waahi pana, he kino ki te potae.
- whakaranuhia te honi me te paraoa rye ki te paraoa pokepoke, te tiki te keke honi ki te rohe mate.
- Ka taea hoki e koe te pupuhi i te tiihi iti-ngako.
Ko te wa ki te tono i ia piripiri he rua tekau meneti.
Waihoki, i runga i nga korero a te whaea, ko Arnica, Traumele C, ka awhina i tenei hinu me te kirimini i roto i te rongoā, me whakapiri i nga waahanga mamae i roto i nga wehenga i waenga i nga whangai. Ka taea hoki te whakamahi i te Malavit. Whakanohohia ki a ratou me te putea miro me te tono mo te 30 meneti i mua i muri ranei i muri i te whakahua i te waiu.
He nui atu te okiokinga, no te mea ko te kore o te okiokinga he wa i etahi wa ka hua te waiu miraka. Ka taea e koe te whanga noa mo te wa poto, ka okioki noa!
He aha te mea e hiahiatia ana kia mahi
Kati te whangai i te pëpi. Kaore e pangia e te lactostasis to tamaiti, i te mea rere ke - he pai te pëpi ki te awhina i te kiri o te mammary.
Kaore i te tūtohutia kia whakamaua te pouaka i nga wawaenga i waenga i nga whangai, mehemea kaore koe e tere ki te whakamakuku i te miraka. Ano, kaore e taea e koe te hora i te uma ki te hinu o Vishnevsky, ki te waipiro ranei ki te camphor. Ko enei katoa e whai ana ki te whakaroa i te rere o te waiu. Ko te hinu o Vazhnevsky me te waipiro e arahi ana ki te whakaeke i te rohe raruraru o te uma, me te hanganga o te toenga o te pokapu ki te peke, kaore he taapatotanga taraiwa. Ka taea e te whakamahi o te camphor i te nuinga o te pa ki te whakaputa waiu, a ka mutu i roto i nga uma o te waa.
Mena te whakamaharatanga o te waiu miraka ki a koe anake mo te paanga, kaore koe e hiahia ki te manukanuka, whakamahi i te kaupapa i runga nei. Whakaaetia nga tohutohu, mehemea ka tipu te paanga, ki te taea, karangahia te tohunga mo te kai i te huarahi taiao. Engari, mehemea kaore e paheke te pamahana mo te wa roa, mo te tauira, neke atu i te rua nga ra i te marama tuatahi o te ora o te pene a te pepeke - korero ki te tohungatanga mammologist, ki te kaimene ranei. Ko te rapu i te kaitohutohu he pai ki te kore e ngaro te whakawhitinga me te kore whakaheke mo te neke atu i te wiki. I roto i enei take, ka tohu te tohunga i te rauropi, engari, ki te puta mai te mastitis, ka tohuhia he antibiotic antibiotic, e tata ana ki te whangai i te tamaiti.
Ko nga mea katoa ehara i te mea whakamataku, engari me aroturuki koe i te ahua me te kore e timata i te mate!