Kia tīmata, tika, me te whakamaramatanga. Na, ko nga kohatu tokihi he matū wairangi, he nui, ko te konupūmā, kei roto i ta tatou kai. Ko te nuinga o nga wa e pa ana tenei mate ki te awhina o te wawaotanga taraiwa. Engari, e whakaatu ana i te wheako, ko te tango kohatu mai i nga whatukuhu me te awhina o te taahiraa he mea tino nui, e whakamahia ana i nga take ohorere. I roto i te huarahi whaitake, ki te tango i tenei katoa mai i te tinana, e mohiotia ana he taiao. Na, he mihi ki nga rongoā a te iwi, ka taea e koe te whakatutuki i te whakamahinga o tenei mate.
E ki ana nga tangata ko nga wai i mahia mai i nga momo taiao rite ki te tipu, te rēmana, te kūkamo, te beets me te kāreti e taea te tango kohatu mai i te tinana. Mo te kareperani, he mea tohutohu kia whakamahia i roto i tona ahua ma, engari ko te toenga, ko nga mea kua whakahuatia ake nei, ko te wai ranei, kia pau i roto i tetahi kaute kotahi. Ki te mahi i tenei, me tihi koe i tetahi remoni hou, ka tapiritia ki tona wai he hawhe kapu o te wai kohua wera. Inu i tenei otinga kia rua nga ra. Mai i te pīti, te kūkamo me te karoti, he mea tika kia kotahi te ranunga me te kai e toru, e wha nga wa i te ra. E ai ki nga puna tangata, ka awhina tenei ranunga ki te ngaro o nga tiohiti taakahi i roto i nga ra torutoru ranei. Ko nga mea katoa, i te tuatahi, e whakawhirinaki ana ki te rahi me te maha o nga kohatu.
Ano, me te urolithiasis te whakamahi i nga tohutohu a muri mai i runga i te whakamahinga o nga otaota hei rongoā.
Cowberry noa. Ka whakamahia ona rau hei pungarehu me te hupa mo te whakamahinga o roto, he pai te diuretic.
Patohia te repo. Ko tana whawha ka awhina i te tango i nga kohatu mai i te tinana o te tangata. Ko te rhizome o tenei tipu he tino tapatapahi me te 4 tīpune ki te 200 milliliters o te wai makariri. Hoatuhia he wahi raumati mo te 12 haora, ka haere i roto i te tatari, ka tukuna ano te hupa hua, 200 milliliters anake o te wai kohua. Waiho mo te 10 meneti, ka haere ano i roto i te tatari. Na ka whakauruhia nga wairewa e rua me te inu i tetahi karaihe tuarua 3 nga wa i te ra.
Ashberry noa. Ko te kohikohinga motuhake kua rite mai i ona hua. Kei roto ko: tarutaru tarutaru - 1 wahi, hua tipu - 3 nga wahi. 1 punetēpu o enei kai, ringihia te 200 miriona o te wai kohua me te hoatu mo te 3 haora i roto i te wahi mahana. Na ka haere i roto i te tatari me te whakamahi i tetahi karaihe tuarua 3 nga wa i te ra, kia nui te hawhe haora i mua i te kai.
Tuhinga. Ko nga otaota o te kurupae i konatunatua ki te piripiri noa, nga rau birch me te pakiaka o te ngingini madder (1: 1: 1: 2). I te 200 mililiters o te wai makariri, ringihia 1 tīpune i runga ake i te kai rongoa rongoa. Ka tohe ia kia 10 haora. I muri i tera, kohuatia mo te 10 meneti, ka tino kapea. Inu i te roanga o te ra kotahi. Ka taea ano hoki e koe te whakapaipai i te whakapaipai o nga hiku, ka awhina ano hoki i te tango kohatu mai i nga whatukuhu. I te 200 miriona o te wai kohua, ringihia te 1 tīpune o te purapura, ka maka ki te ahi iti ka mahana mo te 15 meneti. Na ka tohe mo te 2 haora ka haere i roto i te tatari. Hei whakamahi i nga utu o te hupa i te wha o te karaihe 3 wa i te ra i mua i te whakamahinga o te kai.
Juniper. Ko nga purapura o te juniper i konatunatua ki nga hua o te kuri, te tarutaru Adonis me te pakiaka o te kaho, kia rite katoa nga mea katoa. I te 200 milliliters o te wai kohua ka tapiri atu i te 1 punetēpu o te kai kai. Na ka maka mo te haora kotahi, ka tohatoha. Kotahi te kapu tuawha e toru i te ra.
Na ka tohatoha matou ki a koe nga kaunihera a te iwi - me pehea te tango kohatu mai i nga whatukuhu. Na, kia titiro tatou ki nga taputapu tino nui hei aukati i to ratou hanganga.
Inumia he nui o nga wai. Kei te whakaarohia tenei tikanga ko te aukati pai, e awhina ana ki te huri i te riri o nga kohatu taatini. Ko te wai e tino pai ana i te urine me te aukati i nga waahanga nui o aua tote me nga kohuke e pa ana ki te mate kohatu.
Ngana ki te whakahaere i te tango o te konupū i roto i to tinana. He mea pai kia mahara kia nui noa atu te painga o te konupūmā ki te tinana. E mohio ana koe, ko te 90% o nga kohatu tokihi he tino tika tenei. Kaua e tukino i nga hua miraka. I muri i te katoa, kei roto i te nui o te nui o te konupūmā.
Kaihia te kai o te huaora "A". Ka awhina tenei huaora ki te whakaiti i te waahanga o te kohatu. Kei te wātea tona ihirangi tiketike: i roto i te rīwai, te kāreti, te ate poaka, te paukena me te apricots.
Kaua e pangia e te tote. Ngana kia kaua e kai i te kai. I te ra, kaua e kai atu i te 2 karamu o te tote.
Arataki i te oranga oranga. Ma te tere haere o te ora, ka kohi te konupū i roto i te toto, me te oranga o te ora, ka haere ki te wahi e haere ai, ki o tatou wheua. Mo tenei, haere ki nga taakaro me te haere i nga mea e taea ana.