- te ranu cayenne - 1/4 Hehe
- hinu oriwa - 1,5 st. koko
- te puehu karika - 1/4 Te tepune
- te tunu heihei - 2 tīpune
- wai - 1 st. he koko
- pepa whero - 1 tīpune
- tofu - 400 Grams (tapahia ki nga wahi e 8)
- mango povschok - 1 pinch
- rau korianara - 2 Pinches
Ringihia ki tetahi peihana o te ranu cayenne. Tāpirihia te hinu oriwa. Tāpirihia te puehu karika. Tāpirihia te tunu heihei. Ringihia he wai iti. Tāpirihia te pepa pepa whero. Tapahia te tofu ki roto i nga waahanga e waru. Kohia te tofu i roto i te wera wera mō te 5 meneti. Whakawerahia te parai paraoa i runga i te wera reo. Whakanohia nga pihi o te tofu ki roto i te parai parai. Pupuhi i ia taha mo te 3-5 meneti. Tāpirihia he wai whakapūkara me te tunu i ētahi meneti. Horoihia ki te paura mango me te cilantro. Pai te hiahia!
Nga Mahi: 2