Mai i te whanau, me te tiaki i te kounga kairangi, me hiahia te tamaiti ki te whakahaere me te tika o te ra. Ko te tikanga o te ra o nga tamariki o te tipu wawe ka uru atu ki etahi waahanga o te ra, kei reira nga matea taiao-a-tinana o te koiora e rereke ana. Hei tauira, ko te kai, te moe, te maakete, te maimoatanga, me te aha.
He aha i hiahia ai nga tamariki ki tetahi tikanga o te ra?
Ko te whakaoho, te moe me te whangai i nga tamariki taitamariki, kei te nuinga o te wa e whakahaeretia ana i te wa kotahi me te raupapa tika. I roto i tenei waahanga ka puta mai te tinana o te tamaiti i tetahi waahanga mo tetahi wa. Mena kei te whakawhanake nga tamariki i etahi ahuatanga o te whanonga, ka pai to ratou hiahia, ka moe kaore he raruraru kaore e tika ana, ka kaha rawa hoki i nga wa o te whakaoho.
I te wa e iti ana te noho o te tamariki i te ra, kaore i te kii atu ki a raatau te tino pai. Hei tauira, ko te ringaringa i nga haora whakaoho, te mate o te mate i mua i te moenga, me era atu. Ko te tiaki i te tikanga o te ra i roto i te tamaiti mai i te whanautanga whanau he pai ake te ora mo te tamaiti anake, engari mo nga matua. Ka whakapumautia tenei ma te maha o nga tirohanga a nga tohungatanga me nga matua. I tua atu, ko nga tamariki e noho ana i runga i tetahi raupapa o te ra mai i te whanautanga, he iti ake te whakahirahira, he pai te whakawhanaketanga, no te mea ka rere ke o ratau tinana ki tetahi mahi i te wa tika (ki te kai, ki te moe, ki te horoi, me etahi atu). Na reira, kaore he raruraru a nga tamariki mo o ratau matua.
Ma nga huringa ohorere i roto i te ture, ko nga tamariki e mohio ana ki te mahi i tenei mahi, kaore ano hoki i te mahi i te wa e painga ana, e tino pai ana. Ko te mea na te whakarereketanga o te tikanga o te oranga e pa ana ki tona hauora, mai i te mea ka mamae te tumatumu o te puna. Hei tauira, ka rite te wa mo te moe, kua rite te tinana o te tamaiti mo tena. Engari ki te kore te moe o te tamaiti mo tetahi take, tetahi atu ranei, ka kite te tinana i te kaha nui.
Ko te whakatikatika i etahi mahi i te ra e hangaia ana te ahua o te ora i roto i nga tamariki, e tohu ana i te whanaketanga o te neuropsychic me te whanaketanga tinana. Kaore i te whakawhirinaki ki te wahi e whanau ai te tamaiti, i roto i te kaainga a nga tamariki, i te kainga ranei e nga matua. Ko taua tikanga ka tuhia i runga i etahi ritenga e tika ana me te taiao. Mai i te tau o nga tamariki, mai i nga waahanga takitahi ko te wa roa o te moe me te maoa, te wa e kai ana me te haere i te hau hou, ka whakatauhia te wa mo te maimoatanga.
He aha te whakauru ki roto i nga mahinga o ia ra mo nga tamariki taiohi
Me tika te whakarite i nga kai ma nga tamariki. Ka whakatauhia tenei kaore i te tau anake, engari na nga ahuatanga takitahi hoki o te tamaiti. Me whakaratohia nga kai i tetahi wa i nga ra katoa me nga moni tika. Ko te tawhito ka riro te potae, ko te nui atu o nga mea e matea ana e ia.
Ko te tino hiahia nui o te tinana o te tamaiti he moemoea. Me moe nui te putea, ka piki te tawhito, ka heke te hiahia mo te moe roa. He mea tika mai i te whanau o te kongakonga ki te whakarite i te rereketanga tika o te moe me te whaanui. Me moe nga kotiro i te po, engari he maha noa iho o ratou noho. Mena kaore te mate o te tamaiti, ka mohiotia te take. Hei tauira, te kai, te whakarereke rinena, tirohia mehemea he wera ki a ia. I tua atu, kaua te putea e takoto ki muri ia ia i te po, me moe takitahi i roto i te moenga. Waihoki, e hiahia ana nga tamariki taitamariki ki te moe i te ra.
I te wa e whakahaere ana i te tikanga, he mea tika kia whakauruhia nga huarahi i te tuwhera. Mai i te whanautanga o te tamaiti, me poto noa atu, engari ko nga tamariki tawhito, ko te roa ake o te waa. He mea tika te ra mo te hauora o nga tamariki. I tua atu, ko nga haerenga ki waho ka awhina ake i te hiahia ake.
Kia tika, me whakarite hoki te maioha o nga tamariki. I runga i tenei, ko ta ratou mahi me taatau hinengaro. A, no te oho, me whakawhanake te tamaiti i ona kaha kaha. He mea tika tenei mo te hanganga tika o nga mahi katoa a te tinana. He pai ki te mahi i nga mahi tinana motuhake me nga tamariki taiohi. I tua atu, ko te tikanga o te ra me whakauru i nga tukanga wai, nga mahinga me nga tikanga mo te maimoatanga.