Ko te maimoatanga o te kaimoana, ko te kaitautoko (mai i te hukareti Ingarihi - te huka), e whakamahia ana i to tatou wa e nga wahine o te Rawhiti. I whakamahia hoki e ia nga Ihipiana o mua. Ko te Kaihautū tetahi o nga momo tino pai me te whai hua o te tango makawe. Ki te huka i te kainga, me whai koe i nga kai e whai ake nei: te wai rēmana, te huka, te wai. Whakaae, ko tenei kei roto i nga kaainga katoa.
Tuhinga o mua.
Tuhinga o mua. Mena kaore he taangata takitahi ki nga waahanga me nga mate kiri. Ka whakakorea te pati miraka i nga makawe o tetahi momo.
2. Ko te tukanga o te kaitautoko kaore i te mamae, ka taea te whakamahi i tetahi taapiri kiri o to tinana-i roto i te waahi bikini me te mata. Mai i nga waahanga taiao e whakamahia ana, ko te ngoikoretanga he hypoallergenic.
3. Ko te kaiwhakahaere ehara i te mea he marea anake, engari he pai te peeling. I te taha o nga makawe ka nui, ka nekehia nga papa kiri mate. Ko te utu o enei tukanga e rua i roto i nga whare ataahua o te ataahua he tino pai rawa ki te utu ki te utu utu utu.
4. Ko te kaiwhakahaere ko te tango i te makawe makawe, he mea uaua kia tupu te huruhuru mo te wa roa. A he nui atu te whai hua atu i te wera!
Tuhinga o mua.
He maha nga painga o te kaiwhakahaere. Ahakoa, kaore etahi o nga huakore, engari ka kaha te tango, ka kore e taea.
1. Ka taea te tipu i nga makawe i etahi waahanga o te kiri e pa ana, engari ka taea te whakakore i tetahi kiri marama i muri i te wa i muri i te tukanga.
2. Kaore ano hoki nga tahu e whakakorea - engari ko nga raruraru pera ka puta mai i te kore o nga kotiro. Kia maharahia kei te mahi tatou ki te tirikara wera, me tino pai te tunu o te ranunga ki te paohana haumaru, ka whakamahia.
Ko te hauora i roto i te kainga: te whakarite i te ranunga hei kai.
Ko te tohutao i raro ake nei he nui te nui o te huka huka mo te whakamahinga.
Ka hiahia koe:
- 1 kg o te huka,
- 8 tbsp. l. wai,
- 7 tbsp. l. te wai rēmana.
Mena kaore he wai rēmana, ka taea e koe te whakakapi i te waikawa citric i te waa tika. Ka tukuna e te rimini wai te urupare e tika ana.
He mea tika ki te whakauru i nga kai katoa i roto i te pouaka iti, tunu, me te whakaoho tonu ki te aukati i te tahu, i te kaha o te tahu, tae noa ki te wa e timata ana te puranga ki te mimiti me te pupuhi. A kaua e neke atu i te kohua! Kei te tunu tatou, me te whakaoho ki te wa whakamutunga rawa, kia kore ai te pana e huri ki te miraka pakeke. He mea tino nui ki te whakatutuki i te taunga e hiahiatia ana. Ko te ako ki te tunu i te tirikara haumaru i te wa tuatahi kaore pea e mahi - na te mea kaore i te whakaheke, ka nui rawa te wai, ka whakakorea ranei, ka whakatotohia i roto i te parapara i muri i te whakaoti i te tukanga tunu. I te tuatahi o nga keehi, ka taea e koe te whakatika i te ahuatanga e whai ake nei - me whakahou ano te ranunga ki runga i te ahi tere me te tunu, me te whakaoho tonu. I roto i te piti o nga take, me whakamahana koe i te nui o te huka i roto i te waiu wai, ringihia he wai iti, a ka whakatutuki koe i te waahanga e hiahiatia ana.
Ka ringihia te ranunga ki te putea i runga i te tu-wera.
Ko te ipu e whakamahia ana mo te tunu i te papatipu huka me ringihia tonu ki te wai hei karo i te whakamaari o te miraka.
Te tukanga whakahaere.
Whakamahia he papanga maroke, engari kaore i te pakeke te wero huka i roto i etahi haora. Ko te iti o te mea e tika ana kia tohatohahia ki o ringaringa kia whiwhi ai koe i te poropoi o te tae o te amber me te hanganga o te miihini. Ko te tikanga, ko tetahi o te poari ka awhina ia koe ki te tukatuka i nga kohanga axillary e rua, 2-3 nga pire - he rohe o te bikini, ka taea e te 3-4 ngongo te mahi i te tino mate o nga waewae. Engari ko tenei anake nga utu, mo ia wahine ko te nui o te ranunga he tino takitahi, he mea hoki na te kaha o te makawe me te rohe o nga waahanga kua tukinotia.
Na, tohaina te poroporo i runga i te kiri ki te tipu o nga makawe, kia pai ai te whakatika i roto i te papatipu mata. Kia mau tonu te kiri ki te ringa kotahi ki te whakanui ake i te waahi, me te waahi tuarua ka pakaru i te rita peita i runga i te tipu o te makawe. Ko te katoa!
Kia pai ake ai te whakahaere o te kaitautoko, me tukuna te kiri me nga makawe o te 4-5 mm te roa. Ko nga makawe poto he uaua ki te uru atu, a he roa rawa te tango mai i te mamae. Kaua e neke atu i te toru nga wa o te tango i te makawe i tetahi wahanga o te kiri - he mea pakaru, ka taea pea he hematoma te hanga.
Ko te tikanga, e mohio ana nga tangata katoa kei te hokona nga toa me nga ritenga o te mahi. Engari, ka kite koe, he iti rawa, hewari hoki te mahi i nga mea katoa.