- paraoa te taro - 2 Kape
- te tote - 1/2 teaspoonfuls
- hinu oriwa - 3 tīpune
- tehei heihei - 2 nga wahi (ka tapahia ki nga waahanga nui)
- soy sauce - 2 taonga. koko (mo te ranu)
- te puehu karika - 1/2 Te tihi (mo te ranu)
- te puehu riki - 1/2 Te tepe
- pepa pango - 1/4 tīpune
- wai - 2 taonga. koko
- ketchup - 1/2 kapu (mo te ranu)
- Te hinu Sesame - 1 tīpune
1. Kia tekau ma rua nga poraka 12 nga papapu rakau i roto i te wai mahana mo te 20 meneti ka tunuhia te heihei me te whakarite i te paraoa hau. 2. I roto i te oko nui, whakaranuhia te paraoa, te puehu karika, te tote me te pepa. Tāpirihia te hinu oriwa me te wai. 3. Tapahia te uma o te uma o te heihei ki roto i nga waahanga e 6. Whakanohia nga mowhiti i roto i te ranunga i rite i mua (taahihanga 2) ka waiho i roto i te pouaka whakamātao mo te 20 meneti. 4. I roto i tetahi oko iti, whakaranuhia nga kai mo te ranu Manchu me te wehe. 5. Whakanohoia nga uwha heihei ki runga i nga pungarehu me te parai i te ahi mo te 5 meneti i ia taha. Mahi ki te ranu Manchurian.
Mahi: 2-3