Na reira, ka nui ake te whaainga ki a matou me te hiahia ki te whakairi i nga taputapu. He hiahia nui ahau ki te noho i te kainga hou i runga i te ahuareka i te kainga. I roto i tenei take, he mea hiahia kia tika nga mea e tika ana mo te putea haere. He ahua ke ano pea, engari, ko te nui o te wa e noho ana koe i te huarahi, ko te iti rawa o te peke. A ko te take ehara i te mea kaore te kairui e whakakore i roto i nga tikanga maha. Ka pa te wheako o mua.
Ko tetahi o nga waahi nui kaore i te kainga e tiaki ana i te tinana. I te kainga, ko nga hua tiaki katoa kei runga i te papa i roto i te wharepaku i te taumata o te ringa kua toronga. Kia kaua e kite i te raruraru i te haerenga, he mea tika kia whakaarohia nga mea iti katoa i mua. Mō tenei me te korero.
Te nuinga o nga kamupene whakapaipai i te hanga huinga o nga hua tiaki tinana. Kei roto i tëtahi kete tiaki tinana tinana he huka kaukau me tetahi kirimini reka me te honi (te hinu, te miraka, te kirimiri ranei). Hei wahanga o nga huinga, he waahi te waahi mo te tinana, te hukapapa me te kaitohu mo te makawe, te hopi. Ko nga hua e hangaia ana i roto i nga ahuatanga me nga waahanga e pa ana, e whakairia ana i roto i nga ngongo kirihou me nga rore mau, te aukati i te rere, me te whakanoho ki roto i nga putea peariki iti e hangaia ana e nga mea waikore. Mena he mea kore koe, kua hokona e koe tetahi momo taangata, ka taea e koe te haumaru i te ara.
I te mea kei a ia nga whakaritenga rereke mo nga hua tiaki, he pai rawa te mahi a te kete ara mo te tiaki tinana. Hei tīmatanga, ka tūtohu kia hokona he putea whakapaipai, he putea horihori ranei. Ka puta tenei putea whakapaipai, he taputapu motuhake (te matau ranei te koropiko), ka taea ai te whakairi, he maha nga rama uira i roto, e hangaia ana i nga mea maamaa me te miihini. Na, ko nga mea o te putea whakapaipai he tino kitea, e tino whakahaere ana i te rapu mo te ngongo e hiahiatia ana. I roto i te pepa, kaore he putea atu o te putea mo te mea noa ake, engari he pai atu i te whakamutunga.
I te ara, he pai ake nga huarahi katoa ki te tango i nga karaipi-iti, ngongo me te flakonchiki 15-30 ml, engari kaore i neke atu i te 50 ml. Kaore e hiahiatia ana, ka nui rawa te heke me te taimaha o nga kete. Ka tino karohia te kohikohi matapihi na te mea he pakaru, ka taea e te oko te pakaru me te pahua i era atu mea i roto i te putea. He putea rawa atu nga putea me te whaoho, ka taea te tango i nga mea e tika ana.
Ko tetahi atu āhuatanga o te hanganga o te kete rori mo te tiaki i te tinana ko te whakamahinga o te tikanga taiao. Engari i te maimoatanga me te hukarere, hokona he wai hei horoi i to tinana me nga makawe. Ka ruarua nga huruhuru o te shampoo me te kaitohu i te whakakapi i te hukapoi o te hopi, te kaihoko me te painga o te 2 i roto i te 1. Engari i te hinu mo te tinana me te kiripiri ngoikore, tango i te hinu paraoa mo te tinana e whakaahuru ana, e whanga ana, e whai kiko ana i te kiri. A, no te whiriwhiri i te waiu mo te tinana, hoatu te manako ki nga rongoā e hiahiatia ana mo te kiri kiri. Ko te whakarereke i te waahi, ko etahi atu kai me te hanganga matū o te wai e pa ana ki te ahua kiri. Ko taua waiu ka whakamamae i te kiri, ka waiho hei taatai me te kiri, ka tango i te ahua o te pupuhi. Kia mahara he mea whakamatautauria te hua o te hua me te he pH rereke. Ma te ara, ko te waiu poke o te ara e pai te korero me te mahi o te kirimini mo nga ringa.
Motuhake, te hoko mai i te deodorant, he iti nei te whakauru ki te kete ara.
A, no te whiriwhiri i nga hua tiaki tinana, kaua e wareware ki o waewae, ina koa kei te haere koe i te haerenga haerenga. Te tiki ki tetahi whenua hou, E hiahia ana ahau ki te kite i nga mea e taea ana i roto i te wa poto. Ma te whakaaro ki nga tirohanga, ka haere matou i nga huarahi hiko, kaore e whakaaro ana ki nga waewae rawakore, a, i te ahiahi, ka whakamaharatia e ratou ki a ratau nga waewae e wera ana. Whakaritea he awhe motuhake hei tango i te ngoikoretanga. Ko nga momo o enei kohinga hinu e whai ana i te paohana. I roto i te mahi tahi me te maatauatea, ka awhina te rongoa ki te whakaora i te toto, me te wa poto ka okioki ano nga waewae i te marama me te whakamarie. I tua atu, he mea tika kia tiaki i te deodorant me te kai pai mo nga waewae. I tenei keehi, he pai ake hoki te whiriwhiri i tetahi kaihoko 2-i-1, hei tauira, he kirutaru pokepoke e whakauru ana i te hourau me te kirikiri kirikiri me te hua o te talc.
Me mohio koe ki te hoko i tetahi hua motuhake ka hohoro te horoi i ou ringa i waho i te hopi me te wai. Ko nga momo o nga tohu i puta mai i runga i te maatatanga o te maatau o te ao, engari kua kaha ki te whiwhi i te rongonui, no te mea kei te hohoro koe ki te mohio ki te waahi. Whakamahia ai e ratou nga hinu me nga mate whakakotahitanga nui, e taea ai e koe te whakakore i ou ringa o te paru me nga miihini i te meneti kotahi. I te rori o te huarahi, me tino kitea he waahi mo nga taapi horoi maeneene. Ka awhina ratou ki te horoi i te kiri o nga ringa me te tinana, mehemea kaore he wai, me te horoi waipiro antiseptic he pai rawa te painga o te waipiro, he pai hoki ki te huarahi.
He whakaaro nui mo te haerenga - tauira. I tawhiti atu i te kainga, he pai ake te mahi me te kore he whakamatau, kia kore ai e whakauru i nga raru ki tetahi wahi hou. Engari, mehemea ko nga mea nei ko nga rangahau o nga huarahi kua whakamatautauhia i mua, he tino pai ki te whakamahi i aua mea. Ko te painga nui ko te mea he iti noa te mahi, a, kaore he waahi.
A, ko te whakamutunga engari kaore rawa, ko nga korero katoa o runga nei ka whai mana ki te waiho i te waahi tutu mo te 1-3 wiki. Mena ka waiho koe mo te wa roa, he mea pai kia whakaarohia he maha ake nga hua tiaki tinana mo te hoko i tetahi wahi hou. Kei nga wahi katoa nga toa, a, ko nga utu o nga hua o nga rama matua o te ao, kaore i rere ke i nga wahi rereke o te ao.
Ka waiho te kete o te rori ki te whakauru atu ki nga taonga mo te tiaki waha, a ka taea e koe te haumaru atu.