Kei te pakaru te hauora?

Kei te pakaru te hauora? Mena he poto rawa - he kino te panui mo to hauora! Engari, ko te nuinga o te hunga e whakaaro ana ki te whakaheke i te paowa whakakakara. Mo ratou, a kua tuhia tenei tuhinga.

He aha te paowa o te paohu i te paraura? Ko nga tautohetohe mo tenei take i roto i te hunga whakawhitiwhiti, me te nuinga o te Ipurangi, kei te haere tonu mo te wa roa. Ko nga tangata e whakahaere ana i te oranga hauora e pa ana ki te kino o te paarua mo te kaitawhai me etahi atu.

Ko te hunga e aroha ana ki tenei tikanga o te whakaroa ka whakaatu i te kino o te paowa paowa. Engari nga korero tata o tenei raruraru e whakaatu ana ehara i tenei. Ko te kino o te paowa paowa ko te mea nui.

Ko tenei ka hiahia nga tangata ki te tahu whakakakara ki te whakaaro. I muri i nga mea katoa, kaore e kino noa iho nga tangata, engari ano hoki te hauora o te iwi e noho tata ana ki a ratou: he hoa, he tamariki, he whanaunga. He tokomaha e whakaaro ana he ahuareka kino tenei. E whakapono ana ratou he mea kino te kino ki te hauora i te paowa. Ko te whakaaro nui ko te paowa te paowa i roto i te paraihe ka tohaina ki te wai, ko te tikanga ko te paowa i tenei ara he mea kino.

Ko tetahi paowa e puta mai ana i te whakaheke tere, kei roto i nga mea tino kino mo te tangata. Koinei te monoxide konupora, te nicotine, te resins, the formaldehydes, me nga mea pena. A ko to ratou kiri ka tino kino ki te hauora o tetahi tangata. I te wa e taitamariki ana te tinana, kaore e tino kitea te whakaatu o tenei.

Kei te paowa te paoka paaka i nga huringa kino i roto i te tinana. Kei roto, ka pa ana ki nga ira. Ahakoa ko tenei putanga kaore i akohia ki te mutunga, engari ko te kino o tenei taapenga ka whakaatu i nga whakatupuranga o muri mai o te kaitao i te ara kino. Ko te painga kino o te paowa paowa e pa ana ki te hauora o nga tamariki, mokopuna, nga kaiwhakatakoto-a-tinana ranei o te kaitao. Na reira, ko nga tangata katoa, ka pangia ki tenei taapiri, me whakaaro ki te kore o to ratau mahi whanonga.

Ehara i te mea he pai ke atu te whakaheke i te paowa paowa.

Kua whakaaturia e nga whakaaturanga ko te kaitahuhi paowa i ia haora ka pupuhi i te nui o te paowa paaka, kei te wātea i roto i te 150-200 cigareti. Ko te Manatū Hauora e tohu ana i muri i te whakawhiti i roto i te wai, ka paowa te paowa ki te nui o te nicotine, te monoxide konupora, te formaldehyde me etahi atu matū e whai kiko ana ki te whanaketanga o te tumuaki huka. Ko te wai i roto i te reta te pupuri i tetahi waahanga o te nicotine. Engari kaore tenei e whakautu ana i te paowa paowa, i te riri ranei.

Kei roto i tetahi taakapa te nicotine, e hua ana i te whakawhirinaki matū. Ko ia te kaiwhakahaere matua o te hiahia mo te tupeka. Na reira, ko te tangata e whakawhirinaki ana ki te nicotine e paowa ana kia tae noa ki te tinana ka whiwhi i te toenga o tenei waiu. Ki te makona i te matekai nicotine me te paraihe, me uru koe ki te 20-80 meneti.

Ko nga tatauranga pouri e whakaatu ana i te kino o te kereme. He kaikawe moohio, he 10 nga pupuhi, he inhales e pā ana ki te 0.5 rita o te paowa paaka. A, ka whakamahi koe i te paraharaha, me mahi koe i te 50-200 puffs. I roto i ia puff, tae ki te 1 rita o te paowa. Koinei, ka taea e te hoa aroha ki te paowa i te paowa i te wa ano me te paowa 100 cigareti.

Na, me te whakawhanaketanga o te taonehi i nga whenua o Ahia, he tokomaha e ngana ana i te ahua o te paowa. Kei te whakahaerehia tenei ma te ahua hou, me te whakaaro pohehe, e rereke ana i te Ipurangi, he momo haumaru tenei. Ko te whakaaro, i hangaia e nga kaipānui. Na, i te mea ka haere koe ki nga hokinga ki nga whenua o Ahia me te Tai Tokerau o Akarana, kaua e ngana ki te paohu i te kaitahu. I muri i tenei katoa, koinei tetahi o nga mea mana e mohio ana ki te ahurea o te takiwa. Ko te mea katoa ka ngana, ka maia ki te kore o te kino. A ka tae mai ki te kainga hei whakamaharatanga.

He tokomaha e whakaaro ki te kore he kino o te paowa paowa hoki no te mea kei runga i te ingoa taputapu mo te panoni ka tuhia: ko te ihirangi o te nicotine he 0.5%. He ahua iti noa iho. Engari ki te mahara tatou ki nga tatauranga i whakaaturia i runga, he rereke te horopeta. Ka taea e te smoker novice i roto i tetahi hui te tango i te horopaki o te nicotine, te whakaari.

I tua atu ki te kai o te nicotine, i te wa e paohu ana i te paraihe, ka pehu koe i te monoxide o te karauna, te tote miraka taimaha, me te tini atu o nga matū carcinogenic. He mohio tenei ki nga kaihanga i nga pitihi, na te mea e pai ana te whakainumia o nga pereki ki nga taputapu o te miro, o te waro whakahohe ranei. Mo te haumaru o tenei whakangahau, ka whakaekea koe ki te whakapiri i nga matū motuhake me nga taapene waro ki te wai whakarewa. Kaore tetahi o enei tikanga o te whakamarumaru ka whakakore i te tahumahu hei mahi haumaru. Kei te tino raruraru koe i to maatau rorohiko me te pene. I tua atu, ka pangia e te pinihi, ka uru koe ki te roanga o te mate pukupuku.

He kino te paera mo nga taiohi kahore nei i paowa i mua. Kei te whakamatautau ia ki tana reka ngawari, kakara reka. Tuatahi, kaore te taiohi e kite i te ahua o tana mahi. He huarahi whakamatautau ki te paowa i te tireti, me te taumaha taero. I tua atu, ko nga tamariki o tenei ra kua tautuhi ki te whakamahi i te whakakakara, te whakakapi i te wai me te waipiro, te paka, te cannabis.

Ko tenei mate kino, e kore nei i roto i nga whenua Islamic, kua taupokina Amerika me Europe. He maha nga whenua Paremata kua whakakorehia te whakakino i te paowa i nga wahi whanui.

Kei te tino nui te mana o te Mana Hauora o te Ao ki te ahua o te paowa paowa i nga whenua o te Pakeha. Ko nga kairangahau rangahau i tenei rohe, e kii ana ko te nui o nga tote o te taimaha taimaha, te tar me te konupora hauora i roto i te paowa o te kini he iti iho i te paowa o te tireti. E whakapono ana nga kaimuika ko te whakaaro ko te wai e pakaru ana i te paanga o nga mea kino, he kuware. Ko te nui o te haukini, te nickel, te beryllium me te cobalt i roto i te paowa paowa he nui ake i te paowa i te tireti.

No te mea e hiahia ana nga kaipupuri paoho ki Ihipa kia ako i nga hua o te ako a te Manatai Hauora o tenei motu. Kei te whakaaro nga Ihipiana ki te tahu paowa i te take nui ki te horapa o te mate pukupuku i te whenua. Engari ko te tau maroke o tenei whenua kaore e uru ki te whanaketanga o tenei mate.

Kei te pakaru te hauora? I mua i te whai i te ahua me te tīmata i te whakainumia paowa, whakaarohia mo to hauora me nga painga kino.