Kai i roto i te huarahi hussar

Tapahia te kai ki nga pihi iti. Tapahia te aniana ki roto ki nga hawhe mowhiti, ka tohaina nga karoti i runga i nga kai. Kai: Tohutohu

Tapahia te kai ki nga pihi iti. Tapahia te riki ki roto ki nga hawhe mowhiti, ka tohaina nga karoti ki runga i te kaute nui. I roto i te rihi hohonu, whakaranuhia te kai, te huawhenua, te pati tōmato, te winika me te karika toka. Whakauruhia te pouaka pouaka me te tuku kia marinate mo te haora 1. I muri i te kohua o te kai, waiho nga mea katoa ki roto i te parai parai me te parai i te hinu huawhenua mo te 30-40 meneti. I roto i te peihana, tohaina te paraketo me te pihikete tunu i roto i te hawhe rita o te wai mahana. Tāpirihia te ranunga ki te paraharaha 10 meneti i mua i te tunu. Mahi ki te otaota hou. Pai te hiahia!

Nga Mahi: 5-6