- Salmon - 60 Haama
- Zucchini - 40 Nga Hara
- Parmesan - 20 Korero
- Raukawa - 5 Kino
- Lemon - 10 Ngau
- Te tote, te pepa - - Hei pangia
Tuatahi, ma te whakamahi i te kaihoroi huawhenua, me tuhi koe i nga papa roa o zucchini - pera i te whakaahua. Ko te matotoru o te pereti kia 0.5 cm te roa, te roa - te nui, te pai ake. Tapahia te paraihe paraihe kia rite ki te waatea. Nga mema o te tote, te pepa, me te tauhiuhi noa ki te wai rēmana. Ka timata tatou ki te hanga io tatou pukapuka. I runga i tetahi pereti mai i te momona huawhenua e takoto ana he purapura iti o te haamamere me te tiihi. Ka maka e matou tetahi wahi o to matou ika ki runga. Kei te tauhiuhia hoki e tatou te ika ki te tiihi me nga purapura heamere. Na, i te mutunga, ka tukuna e matou tetahi atu tote zucchini ki runga. Koinei, i te mutunga ka whiwhi tatou i te ahua o te zucchini kaweti - te tiihi - ika - te tiihi - zucchini. Na inaianei tohaina to tatou towiti ki roto i te pukapuka me te whakauru ki te toothpick. Ka tunuhia o maatau pepa 8-10 meneti i roto i te oumu, ka wera ki te 200 nga nekehanga. I te putanga ko nga papa ataahua penei. Kua oti!
Nga Mahi: 1