Huamata Green me te paraihe paraoa Te huamata o te puna mai i te puna-cress-salakeke, te rarihi, te paraihe paraoa, te tiihi witi me te ranu hinu hinu ki te wai rēmana ka hoatu i te kāhua ki tō tepu mo te tina e karangatia ana, a mo nga ra katoa. Ko te puna-cress-salakeke hoki ka kiia ko te tipu-cress ranei-cress-salakeke, a i roto i te wāhi reo Russian e mohiotia ana ko te witi-huamata. He tino maatau te tunu me te whakarite i te huamata ake kaore e nui te wa. Ko te parei o te puna huawhenua ka makona ano i nga kongakonga. Na, ki te mea he kai koe mo te karaehe paraoa me nga huawhenua hou, kaore tenei huamata e waiho maau. Kei te tumanako ahau ki a koutou urupare me nga waimarie pai katoa!
Kai:- He paraihe paraoa 120 g
- Korero 250g
- Huamata Kai 130g
- Rarihi 150g
- Tote 0.25 tepu.
- Te tipu 10 tbsp. l.
- Lemon wai 1 tbsp. l.
- Te paura huka 0.25 tepu.
- Te hinu rape 40 ml
- Pepa pango paraoa 1 pin
- Hipanga 1 Whakapaia nga mea katoa mo te huamata: te pakiaka-ritati, te rarihi, te rēmana, te purapura parani, te haona, te hinu purapura, te pua nani, te tote, te huka me te pepa.
- Hipanga 2 I roto i te oko iti, te pua nani, te tote me te huka.
- Hipanga 3 Tāpirihia te hinu pati me te 1 tbsp. l. te waipiro rēmana hou.
- Hipanga 4 Whakaranuhia nga mea katoa kia pai raanei te ranu. Ki te hiahiatia, he wa ki te pepa.
- Hipanga 5 Tapahia te rarihi ki nga porohita, e 3 mm te roa.
- Hipanga 6 Ka tapahia te haamona ki roto ki nga waahanga nunui.
- Hipanga 7 Kua rite katoa nga kai ka taea e koe te hora i te huamata i runga i nga papa.
- Hipanga 8 Ka hangaia nga paraihe katoa i roto i nga papa. Tuatahi hoatu te huamata me te horahi i te rarihi ki runga.
- Hipanga 9 I roto i te pokapū e whakatakoto ana i nga ika o te remoni.
- Hipanga 10 I muri iho, ka horapa noa "te tiihi nui.
- Hipanga 11 Na ka whakatakoto i etahi torutoru koko o te ranu huri noa i te huamata.
- Hipanga 12 Kua rite te huamata. Pai te hiahia!