Kei te hiahia koe ki te hinga i te ngakau pouri? Ki a koe i konei!
Ehara i te mea ngaro mo tetahi ko te ahua o te tangata e tika ana i te roa o te ra marama me te roa o te putanga o te ra. Engari kua kitea e nga rangahau hou o nga kairangataiao ko nga hihi o te ra ka kaha ake, ka kaha ake te awe i te tinana, ka kitea nga hua o te whakamahi i te haumaru infrared.
Ka puta ke ko nga mea katoa i konei e whakawhirinaki ana ki te kaha o te whakawhitinga electromagnetic o te haunahu infrared. Na, kua whakamatauhia tenei ka whakarewahia te raukati infrared i te hanga i roto i te tinana o te endorphins, nga "hormones of happiness". Ko nga koiora e tino awhina ana i te tinana ki te wikitoria i te ngoikore o tetahi ahua, ka whai hua ki te whakatairanga i te huru me te reo.
I te wa e noho ana i te haumaru IR, tata tonu nga puranga katoa o te tinana ka puta mai i te raruraru me te werowera. I te wa ano, ko te wera e whakamaramahia ana i konei kaore he kino o nga āhuatanga o te rauropi o te ra, he momo rereke ano nga hihi. Koinei tetahi o nga ahuatanga motuhake o te haunahu infrared.
Te whakahoutanga me te whakawhitinga katoa
He mea whakawehi, engari ka taea e nga hihi te whakaheke i nga uaua ngoikore atu i nga mahinga ngaio ngaio, te whakaora i te mamae ka puta mai i te ngawari me te ngoikore. Me pehea tenei? Ko te pupuhi ki nga kiri ngohengohe o te tinana e rima hemiimita, ko nga ngaru infrared e tukuna e te wera ka pa ki te wera i runga i nga uaua. Ko te "whakahirahira", "kua maroke" mai i nga mahi nui, te uaua, te makariri, me era atu mea uaua, kei te whakaora i to raatau. Ko te rerekētanga o te rerekētanga o mua, ka puta te mamae, me te mamae tahi. I tua atu, ko nga hihi infrared te aukati i te whakamaroke o te waikawa lactic i roto i nga uaua, e pupuhi ana i nga uaua, te ngana me te ngoikore. Engari ko te hanganga o nga pūtau me te oxygen, e whai hua ana ki te tipu tere o te reo, kei te tere atu te tere atu i era atu momo o te hauna.
Ko nga ahuatanga o te mate pukupuku, te rewharewha, te pupuhi, te pangia, te whakaora mai i nga whaaho ngahau, te wikitoria i te mamae o te ngoikore o te ngoikoretanga, te whakaongaonga o te rauropi aukati - kaore tenei i te raupapa katoa o nga mea rongoa o te haunahu infrared, kei reira nga painga o te sauna. A, ko te painga ki te ngakau me te raupapa tukatuka! I roto i te sauna infrared, ka tere te toto, ka piki ake te pāmahana tinana. Ka puta te waahi o te ngakau, he "paninga" o te toto, i roto i te nui o te nui o nga waahi ka taka ki roto i nga uaua me nga whekau tino nui, he maha tonu te mate i te matekai o te hauora. Ko te mea, kei roto i te taunaha, kei te whakahaere koe i te ahua o te whakangungu mo te tinana katoa, i te wa e waatea ana.
Te whawhai i nga mate me nga huaketo
Ka puta mai ko te whakamahinga o te haumaru te huarahi tuatahi hei aukati i te rewharewha, te makariri me etahi atu mate mate. I muri i nga mea katoa, ka waihangahia nga tikanga i raro iho nei ka piki te mahana o te tinana ki te 38 ° C, me te kiri - ki te 40 ° C. Ko te ahua o te ahua e tupu ana i te wa o te mate. Engari ki nga mate pukupuku me etahi atu mate, ko te tipu o te temahana ko tetahi o nga tikanga mo te whakaora, no te mea koinei te pakanga o te tinana ki nga huaketo me te huakita. Ko te wera e whakatairanga ana i te mate urupare taiao o te tinana, e arai ana ki te hanga o te kaitautoko (he potae antiviral e taea ana ki te whawhai ki te mate pukupuku), te hiko o nga aukati me nga leukocytes. E ai ki nga kairangahau ko te maimoatanga o te makariri me te rewharewha i te waahi wawe me te whakamahinga o te wera whakawera ka taea te tere ake i te tukanga whakaora. I tua atu ki te huakita me te huaketo, ka taea e te rauropi infrared te patu etahi momo pepeke he kino ki te tangata. Hei tauira, he mahinga.
Mo te ataahua - i roto i te sauna infrared!
He kiri maroke, he kiri mimiti ranei, he pimpo me etahi wahi pango, he paratahe, he psoriasis - kaore he raruraru kiri e pa ana ki te ora! He maha nga mea e rite ana mo nga tukanga pouri mo te moni nui, hei peke atu i taua raru. Engari ka taea e te sauna infrared te awhina i tenei!
He nui ki te noho 15 meneti ki konei hei whakapakari i nga tukanga rerenga i roto i te kiri. Ko te tikanga o te whakawhānui o nga oko toto i raro i te kaha o te wera. Ko te toto, te tere tere, nui ake te taapiri i nga rauropi o nga mea taraiwa me nga paparua me te hauora, nga matū kai nui, e arahina ana ki te whakahoahoatanga o te mahi pūtau.
I tua atu, ko te tipu o te pāmahana e whakaihiihi ana i te mahi o te rua miriona nga paowa wera i roto i te kiri. E ai ki nga hua o nga rangahau o mua, ka taea e te wera te huri i te ngako i roto i nga awaawa whakaheke hei wai. No reira, me te wera nui, he pai te whakaaturanga o te sebum me te huakita i roto. Ma te wera ano e tango i nga toxins maha, ko te take o te mumura. Ko nga pores kiri ka tukuna mai i te paru, te ngako me nga atu mate, te whakaongaonga o te hanga kohinga, te whakaraerae i te kiri kiri me te whakakore i nga poroporo.
A, pea, kaore e hiahiatia kia korero taipitopito e pā ana ki te painga o te wera nui i runga i nga ngako momona me te cellulite. Na mo te whakaheke - tetahi o nga tino tikanga nui o te ataahua - te waimarie ki te tomokanga o te sauna infrared!