Ko te ra wera wera e whakaatu ana i nga tikanga o te ora i roto i te pa, me te hararei. Kei te mohio koe he uaua ki o maama o maau te noho ora me te ataahua i raro i enei tikanga? I kohia e matou he tohutohu nui mo te tiaki me te oranga mo nga wahine o nga tau rerekē me nga reka. Na inaianei mo koutou, nga makawe ataahua me ngawari i te kainga - tino kore he raruraru.
TENDER AGED
Ki te patai: he aha nga mea ataahua atu - he makawe roroa ranei te pakaru poto? - Ka taea e koe te whakautu i tenei ara: he aha te whakapaipai i te kotiro. Ko nga makawe nui, nga makawe maoro me te roa, i te 20 o ou tau, ka taea e koe te pai ake i tetahi atu whakapaipai. Na ka taea e koe te whakakotahi i nga wa katoa, ko te mea nui ko nga makawe o nga makawe roroa kei te ahua me te whai tikanga i tenei wa kaore i mua.
Mo te tari
Ko te mea tino ngawari me te kore e pangia kei te takoto tonu ki nga kaihoko. Ehara i te uaua ki te mahi i te whare. Whakamahia te pounamu, te pupuhi ranei ki nga mea tiaki, te hau i runga i te pihi, a ka wahia nga ringa me te whakatika i nga makawe me te kiri. Ki te kore e ahuareka nga makawe makawe, patua i roto i te hiku ataahua. Kia mau ki nga kati me to ringa maui i te hiku o te hiku, me te takai i nga makawe katoa i to taha matau me te taatai, ka huri i waenganui i ou maihao ka rua, ka toru ranei. Whakaarahia ake ki a ratou ka mate i te turanga, ka paku ake nga whenu i runga i te karauna.
No te whakangahau
Ko nga makawe tino pai te awhina i te taera koura kia takoto i roto i te repo me te tuara o runga. Ma te awhina o nga raina ropi iti, hangaia etahi hiku iti ki nga wahi rereke o te upoko. Whakamahia nga makawe i roto i te karaera, te waihanga i te pupuhi nui, me te whakapai ake i nga makawe, te haere me te tarai i nga tohutohu e toe ana o nga makawe i te roera. Ka taea te raweke i nga whenu taiao me te kiri makawe. Ko te mahi he painga, engari he hua te hua - ka roa te whakapaipai i te wai.
Te tiaki motuhake
I roto i te wera, he nui ake te kai o te makawe roroa, a he mea nui kia horoia i aua wa. Kōwhiritia he humeka hei whakamahi i te nuinga. I roto i enei hua, he maoa me nga matūkai, nga mahi kaha, me nga mahi hauora. Kei te taunakitia ano hoki he haampoo motuhake mo nga makawe roroa, e tino arohia ana e nga tohutohu.
I roto i te "BALZAKOVSKY" PERIOD
He ataahua, he matotoru, he makawe puru o te roa o te reo, he mea tino ataahua ki te whanau. Ko koe anake 30, engari kei roto koe i te painga o te oranga me te ti'aturi. Na te whakapaipai anake e whakapumautia ana tenei.
Mo te tari
Te tapahi i te arawhata - he rereke o te whakapaipai tino maama - e whakanui ana i nga ahua ataahua. He mea ngawari ki te tiaki i te makawe makawe: me te awhina i te kapi nui me te maroke makawe, ka taea e koe te tiki i nga tohutohu i roto, maroke ranei i nga makawe me to tohutohu ki waho. Ko te mea nui - kaua e wareware ki te whakatika i te hua i puta mai i te pupuhi me te kiri.
No te whakangahau
Whakatuwherahia to mata. Kohikohia he makawe i roto i te hiku teitei i runga i te tipu, ka whakauru i te tohutohu ki roto i te roopu riki, ka tohatoha i nga whenu i roto i te hiku kia huri ai te anga anga. Whakanoatia me nga mea e kore e kitea, me te takai i tetahi aho ki te taha o te ropu roera e pupuri ana i te hiku.
Te tiaki motuhake
Patohia o koutou makawe me nga makawe kai, nga karama whakaora me nga huarahi o te raina i muri i te ra. " He pai rawa te whakamahi i nga putea i te roa o nga makawe, e arotahi ana ki te tohutohu.
«Ko te Cech Ladies»
Ka taea e tetahi o tatou te tiaki i o tatou makawe kaore he raru. He mea tika tonu, kaore e hiahiatia he tiaki matatini, no te mea hewari ake te makawe o nga makawe poto ki te maka i roto i te makawe whakapaipai. I tua atu, ko nga makawe poto kua hangaia te mata e te taitamariki me te pai mo nga wahine o nga tau. I te raumati, ma te poto o te makawe poto he mea ngawari ki te whakarite mo te mahi, ki te waahi i nga waahi katoa. Ko nga makawe ataahua me nga maama i te kainga i runga i nga makawe poto ka taea te mahi nui, engari ko nga mea tino rongonui tenei.
Mo te tari
Ko nga kaipupuri o nga makawe poto poto ka hoatu he waahi pai ki te tahua o o ratou makawe i roto i te huarahi kia ahua poto te roa. Mena ka piri koe ki te putanga tawhito, kei roto i te puna te whakamaarai i nga mahi o ia ra me te taakaha rereke o nga whenu. Me horoi nga makawe kua horoia i roto i nga waahanga rereke, kia kore ai te tua o te upoko, o te pene me te whiskey e titiro ki te kopu, engari kia mau tonu te rire. Ka awhinahia koe ma nga hua ngawari o te tahua: nga pungarehu me nga tipu. Whakatauhia nga makawe ki te makawe makawe.
No te whakangahau
Me tuku he tanu iti mo te tangata, he aha hoki te kohikohi i nga makawe e tata ana ki a ratau, me te whakamahi i te putea mo te makawe, te tarai i nga whenu me o maihao mai i te rae ki te karauna. Kaua e tono tika ki te papaka. Te pupuhi, te kapi, te horahi noa iho i nga makawe, ka hoki mai i nga pakiaka i te 0.5 cm. Hei pupuri i te rahi o te makawe me te painga o te "huna ana i te hau" i roto i nga makawe ka taea te whakamahi i te pangi, ka horahia te ara katoa. Ko te huruhuru nei ka tapiritia he mahinga ki to pikitia, ka whakanui hoki i nga raina ataahua o te koroka me te pakihi.
Te tiaki motuhake
Mo te makawe kia matakitaki, ka hatepea atu nga makawe o te makawe kia maeneene ake te poto o nga makawe i runga ake. Hei horoi i o koutou makawe, me 6 ml te whariki, 30 meneti me te 20 nga nekehanga taraihu o te kiri. Ko te makawe he maau mo te 20 hēkona mai i te pakiaka o te makawe ki te tohutohu, ka taea te tukurua tuarua. Mo te horoi pai, me whakamahi koe i te hauora. Whakamahia ki te hu me te niho nui, ka waiho mo te 1 meneti me te horoi. Kia kaua e horoia nga makawe ki te tauera, he pai ake kia maeneene ki te peeraka hiraka, ka tiakina te tia.