He tino kino te haurangi mo nga wahine

E ai ki nga pooti, ​​e 28% o nga Iwikereana kuaore i kite i te waahi. Ko te tuatoru o o maatau wahine e mamae ana i te maamaa, he, he matatini, he makariri?

Te pungarehu - he kore tino hiahia ki te taangata me te mea, he paanga, he orgasm. I roto i "nga kotiro hukarere," kaore nga waahanga kaore e raruraru, na reira ko te mahi taangata e tino kore ana ki a ratou. Engari ko te tino haurangi he 7%. I etahi atu take, ko te maamaa o te taanei he whakaaro, he wa poto. Ahakoa kaore te wahine e whiwhi i te taatai, engari ka kaha ki te whai i nga taangata mo te taangata me te kite i te ahuareka o te wahine, kaore ia e makariri, engari he warearea mo nga wahine he wa poto, he pai ranei mo te hauora o nga wahine. Engari he aha te aukati i a koe mai i te tango i tetahi taakapa, kia whakaahuahia.


Koinei, ehara i te mea ko ahau!

Kaua e hiahia ki te whakapataritari i te wahine kaha, engari he maha tonu nga korero mo te mema e maama ana te hoa aroha no te mea he tino kino te haurangi mo nga wahine. Kaore ratou i te korero e kore e noho ana nga wahine haurangi, engari he tangata mangere. Ko nga mea e rua me te whakaheke. Ki te whakaaro, ka whakatau te wahine ki te whakaputa i te panui ki te hoa, i te kakahu i nga kakahu taraiwa, a, kaore ia i tino painga ki nga hiahia whakaongaonga auaha: i kata ia, i timata ranei ki te tawai ia ia. Kaore he taapiri - ko te tata kaore e tika ki te wahine. Ko nga pakanga i waenganui i nga hoa e whakaaro ana mo te whanaungatanga, te tango i te wahine i te koa o te taangata. Kaore e pai ana i te wa e tautohetohe ana ratou. Ahakoa he wahine kino te raruraru mo nga wahine, kaore hoki e tautohetohe ki tana hoa aroha, engari, ki tana tama, ki tona hungawai ranei, ka taea hoki e ia te whakamatao ki te oranga taangata.


He aha te take?

Taboo "taboo". Mena, ka mea, i whakaaro nga matua ko te whanaungatanga tawhito ko te mahi paru, kei roto tonu i te "subcortex", ahakoa ka wareware koe ki nga "tono" a nga matua. I etahi wa, i te wa anake o te huihuinga hypnosis me te kaitautoko, ka mahara tonu te wahine ki nga mea kua "waiatahia" e ona matua. A i tenei wa ka taea e tetahi tohunga rongonui te tiaki ia ia i te taimaha o mua.

Ko te haurangi ture he tino kino mo nga wahine, e pa ana ki te iti o nga wahine. Kia kite tatou, kaore i te mamae, kaore pea te mamae o te wahine i te mea kaore he raruraru o te tamaiti i te mea kaore he raruraru i nga tamariki; Ma te haurangi ture, kaore nga urupare e urupare ki te riri, a, kaore te wahine e haere mai ki te whakatikatika, ka mea ranei, me tono atu ki tana tahu mo te taangata. Ko enei wahine kaore he moemoea moemoea, tae noa ki nga roimata roa me te pakeke, e kore e maamae "i reira". Na ka timata ratou ki te whakaari, ko te wa anake ka whakatangihia te whakaoho e te hoa me te haapii, ka mea ratou, me pehea koe e noho ai me te kore o te waahi?


Ko te mamae o te wahine i te wa o mua (te whakawhanau me te paheketanga mamae o te wahinetanga), te wehi o te hapu e hiahiatia ana (i etahi wa ka riro te kaimuri), te raruraru me te ngoikoretanga roa ko te take matua o te haurangi he tino kino mo nga wahine.

Ko nga raruraru a te koiora: ko te mate, ko te riri, ko te nui o te waahanga i muri i te whanautanga me te pera, ka taea ano hoki e te pouri o te moe.


Nga akoranga o te oaoa

"I runga i te piripiri" ki te wehewehe i te matao matao i te pono, kaore i te wa katoa te mahi (mehemea kei te maama te tane ki te upoko ka haurangi koe). Mena kei te ruarua koe, ui atu ki tetahi kaimatai. Ko ia, ki te hiahiatia, ka whiriwhiri i te maimoatanga. I tenei wa, ka taea e koe te tango i enei tohutohu:

Kaua e whakauruhia ki runga ki te papa, ki te whakaaro mehemea ka whiwhi koe, kaore ranei. Ko te whakatairanga nui i runga i te mahi tawhito e whakaohooho ana i te manukanuka, e kore ai e pakaru te rere. E ai ki nga kaimatai, mehemea he wahine, kei te 6 nga take i roto i te 10 kua pai, kua pai tenei.


Akohia to tinana ake . E ai ki nga tatauranga, i roto i nga wahine e mahi ana i te mahi whakatikatika, ka toru nga wa iti noa te hauora. Mena he ngakau pouri koe, he whakama ranei i te wa e pa ana ki a koe, ui atu ki tetahi kaitautoko. Ko te nuinga, i te mea he tamaiti, i tino mamae koe mo te whakamatautau ki te tirotiro i to tinana ake, kua tupu ake koe me te whakapono kaore koe e pa ki nga mate. Ko te mutunga, ka iti ake te taangata.

Hurihia te take! E ai ki te rangahau, ko te marena taangahi tino pai ko te mihinare, kei reira te wahine e paahure ana, a kei te kaha te tangata. Nganahia nga waahanga e taea ai e koe te whakahaere i te auau, te hohonu me te wahanga o nga whainga. Ma te ara, ka taea ano e koe te whakapai ake i te tūranga o nga mihinare: ko etahi o nga wahine he nui o nga tangihanga hou, ko te tuku i nga urunga i raro i to papa me o waewae.


Koinei nga ngoikoretanga o te uaua , hei tauira, me te awhina a Dr. Kegel. Ma tenei ka awhina i te waahi (he tino mea nui hoki mo nga wahine kua pahure ake nei hei whaea) me te whakakore i nga raru raruraru tawhito. Ako ki te tarai me te tarai i nga uaua o te perineum, me te kawe mai i te taimaha ki te 20 hēkona. Na ka whakaarohia ko te kiri he pourewa. Murihia nga uaua o te "papa" tuatahi, ka mau ki tenei turanga mo te 5 meneti. Ka piki ki te papa tuarua, ka pupuhi i nga uaua kua kaha. Haere tonu ki te pito, ka heke iho. He mea pai ano hoki te whakamahi i te tikanga o te turaki (pana) - kaore e whakawhanake ana i nga uaua o te whanau, engari ano hoki i te aukati, me te awhina ano hoki ki te pakari i te hauora he tino kino mo nga wahine.

A tawhio noa koe ki te reka whakaharahara: ylang-ylang, sandalwood, bergamot, mint, cloves. Tāpirihia he torutoru pata o te hinu nui ki te pati, he kirikiri kiripiri ranei he rama kakara. He tino kino te pungarehu mo nga wahine, pera i te maha o nga kaitohutohu.


Kaua e wehe i te kai o te ngako : i roto i te pata, hei tauira, he rota o te huaora A, he tino pai mo te tinana wahine. Engari, he nui nga momona (lipids) e kino ana i te ahua me te mahi taangata. Kua kitea e nga kaimatai o Itanana e 32% o nga kaitoro ngako e mamae kino ana mo nga wahine.