Ko nga rangatira o nga makawe roroa me nga wahine, ka tipu ake o ratou makawe, he manuhiri ngawari ki nga kaitohu. E whakapono ana ratou kaore koe e haere ki te kaitirotiro makawe ka haere ki a ia i nga marama e ono. Ko te mea pono, mehemea ka tipu te roa o nga makawe ka iti iho i te kotahi i nga marama e rua, ka ngaro, ka paheke, ka wehe. Na reira, ko te tiaki i te titiro hauora o to makawe he mea tika me te awhina o te tarai. Ka taea e koe te tapahi i nga pito o te makawe, kaore i te hiri, ka mutu ano te waitohu.
He aha ta tatou e mohio ana mo tenei makawe makawe?
He maha nga tangata i rongo ki taua mahi i roto i nga taiao ataahua me nga taarai whakapaipai, rite te tapahi wera wera, he aha te painga nui e hoatu ana e ia. Engari he torutoru noa iho te mohio o tenei. Ko te makawe makawe "he wera wera" kei te whai ake: ma te rangatira e whakakiki nga roimata o te makawe ki nga whenu ka tapahia nga pito wehe. He mahi tino pai tenei me te mahi tupato, no te mea e tika ana kia hatepea atu te pito o ia makawe, na reira ka poipoia he makawe, e ai ki te roa o te makawe, ka nui te wa. I mua i te tīmatanga o te makawe makawe, kei te makawe te makawe ki tetahi taputapu motuhake e mau ana i nga matūkai katoa e tika ana mo nga makawe, huaora me nga waikawa amino. Kaore i te ahua o te matapihi o mua, kaore i horoia tenei rongoa, engari ka noho tonu ki nga makawe ka whangaia nga makawe katoa o roto. I te waahi o te makawe makawe, ka noho tonu nga mea pai ki roto i nga makawe katoa, he ataahua, he hauora hoki. Ma te whakamahi i nga "wera wera" ka mahia, ka whakatauira i nga makawe. He mea tino pai tenei mo nga makawe tae tonu me te makawe, me nga makawe me te ngaru matū. I tua atu, i te wa e mahi ana i nga waahanga matatini o te makawe, he whakamaroke wera te whakamahinga, hei whakamahi i nga mahi hei whakatutuki i te hua kaore i taea.
He mea pai kia mohiohia he poipoi makawe me nga kutikuti o tenei ahua me nga mahi ngaio e mohio ana ki te whakamahi me te mohio ki te hangarau katoa o te tukanga. Mena kaore i tino whiriwhiria te temahana, a mo ia momo huruhuru ka whiriwhiria takitahi - kaore e taea e koe te whiwhi i te hua e tumanakohia ana me te painga e hiahiatia ana.
Nga putea me nga painga o te tapahi me nga kutikuti wera.
Kei te mohio nga tangata katoa ko nga rino pihi, te kaipara me te whakatikatika i nga rino ka nui te kino ki te hauora o te makawe. Nā te kaha o te pāmahana tiketike, ka ngaro te makuku, ka maroke, ka tīmata ki te tapahia, kaore i tino horoia, ka tunuhia nga makawe. Na reira, he maha nga iwi e whakaaro ana ko "nga wera wera" he mea rite, me te painga o te whakamahinga i te ahua me te ahua o nga makawe. Ko te hua o tenei, ka puta ake te patai: ko te waahi makawe "he wera wera" he kino? Ko te mea ko te kotinga me nga kutikuti wera ehara i te mea he makawe makawe anake e hoatu ana i nga makawe he ahua whakapaipai me te whakapaipai ataahua ataahua, engari he tikanga ahurei hoki mo nga makawe me te painga mate. Ko te hua o te tapahi me te "ngaohihi wera" kei te kite tonu.
I muri i te tukanga tuatahi, he maeneene, he ngohe te makawe, he iti rawa te wehe, me te tino maamaa ki te takoto, me te pupuri i nga makawe roa. Ko te mahi hauora i muri i tenei waahanga makawe ka whakatutukihia i muri i te rua ki te toru nga tukanga, me muri i te whaa me te rima nga makawe me nga "makawe wera" ka ruarua te rahi o te makawe, he mea rite tonu ki te matotoru o te roa. Ko te mea ka hiritia te pito o ia makawe, me te pupuri i te nui o te makuku me nga matūkai ka awhina i te whakapaipai i nga makawe me te tiaki i nga mea o waho: te ra me te hau, mai i te wera wera i te whakamaroke me te maroke makawe, me te whakamahi i nga tikanga maha mo te tahua. Ko te painga o tenei tukanga e pa ana ki te rua marama. Hei whakatika i te painga me te whakakore i te raruraru o te makawe maka mo te wa roa, he mea tika ki te whakatutuki i te toru ki te wha tukanga i roto i te kotahi ki te rua marama, ka rite ki te wa e paheke ai nga pauna makawe, ka ngaro nga makawe o te makawe me te maama hauora.
Ko wai e hiahia ana kia pakaru nga makawe me nga kutikuti wera?
Ko te tapahi "he kutikuti wera" e taunaki ana ki nga tangata katoa kia whai waimarie me te whai hua i te wa kotahi: he makawe ataahua me te makawe ataahua o te hauora. I roto i nga hiko-hika, ka whiriwhiria e te minicomputer te pamahana mahi, e whakatau ana i te hanganga o te makawe, ka whakatika i te paanga o te mata o te waa, me te whakaaro ki te momo huruhuru o ia tangata takitahi. Ko te wa katoa ka aroturuki te minicomputer me te pupuri i te pāmahana i te taumata e hiahiatia ana. Mena i whakamahia i te tukanga o te tapahi i nga peera tawhito, me hoatu te "pito wera" i te ahua whakamutunga o te makawe. Kaore tetahi rangatira ngaio e kore e hatepea atu i nga tohutohu makawe makawe i mua i nga kakano, kaore ano hoki e kaha ana nga mahi o mua. Whakamahia ai e tenei rangatira nga "makawe wera" mai i te timatanga ki te pito o te makawe. Ka kitea te hua i muri tonu i te otinga o te tukanga tuatahi. Ko nga makawe ka hauora ake, ka maamaa, ka whiwhi ataahua ataahua.
Koinei, ko te makawe makawe me nga "makawe wera" e kore e kino ki nga makawe, engari he mea tino pai ki a ratou, no te mea he whakawhetai ki te hanganga kai hei whakamahi i te makawe makawe, ka kaha te makawe, ka makona ki te makuku me nga huaora e tika ana hei homai i te kaha me te maramara hauora. Ka taea e nga kaimoana te horoi i nga makawe i roto, ka pupuri i to raatau taiao mo te wa roa.