He aha te waahanga o te kirikiri anti-ririki pai

Ko nga ahua o te koroheke tawhito o tenei ra e tino awhina ana ki te whakaroa i nga whakaaturanga o nga tukanga taiao o te maroke me te paari o te kiri. Ka kitea tenei ma te maha o nga arotake o nga wahine kua paahitia e te tau i te tohu o te 30 tau. Mena kaore koe e mohio he aha te whiriwhiri i te rongoa anti-tawhito, kia pai ai nga ahuatanga takitahi o to kiri, ka whakaaro koe kia ako koe i tetahi aratohu poto ki nga mea hei waahanga o te kirikiri anti-ririki pai.

Kua tohuhia e nga tohungatanga ko te take matua o te taiohi kiri e kiia ana ko nga rauropi kore utu. Na, kia pai ai te whawhai ki a ratou, me uru nga antioxidants e whai ake nei i roto i te kirimuri.

Ka taea e te kirikiri anti-kirikiri hou te whakauru mai i te reino, pērā i te retinol, te retinyl, te palmitate, te tertinoin me ētahi atu. He mea tika kia mohio ko nga moni, ko etahi o enei retinoids, kei te hoko i nga kaimoana, ka tukuna i runga i nga whakaritenga. I roto i te koroheke pakeke, te nuinga o te reinol whakamahia, kua whakaarohia he mea tino pai mo te tiaki i te kiri pakeke. Ko tenei e tika ana ma te mahi maha-whawha o te retaro i runga i nga tohu o te wilting me te koroheketanga o te kiri. I tua atu, ko tenei waahanga, kei roto i nga paraoa me te kirikiri kirimiri, e herea ana i nga rauropi korekore, whakarei i te tukanga o te rere toto i roto i nga kamera, te awhina i te whakaora o nga waahanga toto iti, ka awhina i te whakahou i nga hononga o te whakapapa me te whakahohe i te tukanga o te whakaeke hou. I tua atu, ka awhina i roto i te whakamahinga o te mahi o nga repa whakaheke, ka whakaheke i nga pores kua whakawhānui. I muri i te taunekeneke me te reinol, he kiri maeneene te kiri o te wahine, a he maama ano hoki tona tae. Kia mahara ko te kohikohi o te hua, o te kirimiti ranei ki nga koriri, me pupuri i tona kopu, no te mea i raro i te awe o nga hihi marama, he tino reokore tenei antioxidant. Ko te nuinga o nga wahine e pai ana ki te whakauru i tenei waahanga, engari i etahi, ka whakapouri te kiri me nga urupare mate. Na reira, ko te tukanga o te whakauru i nga mea tawhito pakeke me te taraiwa me te miihini, me whakamahi te kirimini i te kotahi ki te rua ra. Me whai whakaaro ano hoki ko te reinol he kiri ke atu te kiri ki nga hihi ultraviolet, no reira ka pai ake ko te waahanga o te po. Ko nga mahi i mahia i roto i nga mahi rangahau kua whakapumautia, kua whakakorea te whakakorea me te ihirangi reinol ki nga wahine hapu, no te mea he kino kino te tamaiti. Ano hoki, mo te kaha ake o te pakanga ki te koroheketanga, he mea tika kia whakamahi i nga antioxidants, kei roto i te kai.

He waahanga nui rawa o te whakakakahu-a-koroheke hou. Ko te tuatahi, he mahi antioxidant a ka whakakore i nga rauropi korekore. Ka whai wāhi hoki ia ki te hanganga o te kaha i roto i to tatou taangata me o taatau. Ko te Q10 he aukati i te maroke o te kiri, e tiakina ana i te ngaro o nga waikawa hinu. Kua tautuhia e te hauora me te kore o te Q10 me te huaora C, ka tohua ki te tocopherol hei utu mo te tiaki i nga kamera kiri ka tukino i nga tukanga pitihana. I whakamatau ano hoki nga tohungatanga me te whakamahi i waho o te Q10 (te tikanga o te whakamahi i te kirikiri piripiri i roto i te hanganga o te kirikiri) ka whakaiti i nga poroporo, ka pa ki nga papa o runga noa iho. I tenei wa, ka tohutohuhia kia tangohia te Q10 me roto.

Kei te whakamahia e ona whaahopi nga momo antioxidants hei tiaki i te kiri mai i nga painga o te ultraviolet me nga rauropi koreutu. Ko tenei waahanga me te Q10 e awhina ana ki te aukati i te tukanga o te whakangaromanga o nga moemoea o te elastin me te collagen, i tuhia ai te kiri i te pakeke.

Ka taea te waahanga o te kirimiri mai i nga porokawe i te ahua o te ascorbate me te waikawa ascorbic. I tua atu, he mea tino tika tenei huaora ki te whakawhanaketanga o te papaha o te hanganga, kei te whiti ano hoki i te kiri.

Kei roto i te tea Green nga polyphenols, e mohiotia ana mo o raatau o nga momo antioxidants. Ka awhina ano hoki ia ki te whakaiti i nga maoro, he painga antibacterial i runga i te kiri, me te whakaiti i te mumura.