Nga Moemoea E kite ana te katoa
He moemoea te tangata. Kaore pea i nga po katoa, engari i te wa e tika ana ahau. He maha nga kairangahau i tirotiro i a maatau moemoea. I whakahaerehia e ratou nga momo o nga whakaaturanga, a, kua tae mai ki te whakatau pai, ko nga moemoea e piri ana ki to tatou oranga i ia ra. Ko tana haere tonu. Ko te mea pono, he mea moemoea te mea i roto i te moemoea i whakatau koe i tetahi raru nui i raru ai koe i te ra. Kaore ranei i te wa i te wa o te awatea, i te po ka moe koe mo taua mea. Engari, ki te pänuihia e mätou he aha i moe ai mätou, ka hinga te tokomaha.
He iwi e mohio ana kahore he moe. Engari ehara i te mea. He tino moemoea nga moemoea mo te katoa. Engari, kaore pea i te mahara ki a ratau. Mena ka oho ake te tangata, ka mahara ia mo tana moemoea mo tetahi meneti e rua, ka wareware tonu i nga mea katoa. I muri i etahi wa, ka puta mai etahi whakaahua, mahi ranei mai i te moe, i roto i te mahara, engari ko te nuinga o te wa e kite ana tatou i te mea ka kitea. Koinei, ko te tukurua o tetahi mea kua oti i mua. E tika ana ki a matou i kitea e matou i roto i te ora tonu, i roto i te moemoea i roto i te moe.
Ka kitea nga moemoea e nga tangata matapo mai i te whanautanga. He uaua ki te whakamarama, engari kei te noho tonu te mea ka taea. Ko te mea katoa ko nga moemoea e pa ana mai i te mahi o to tatou roro me o raatau. Ka hangaia e ratou etahi ahua me etahi whakaahua.
Ko te nuinga o te wa, ko te moe ko te haere tonu o to maatau whakaaro me o raatau whakaaro. Kei te tupu ano hoki tera pea kaore pea he mea ki a ia. I muri i nga mea katoa, ka taea e tatou te moemoea mo te pakanga, te mutunga o te ao, nga mea ngaro, nga waahi e mohiotia ana, me nga mahi tino kore. Ko etahi e tino miharo ana ki a tatou kei te noho tonu ratou i roto i to tatou waahi mo te wa roa. He maha nga tangata e whakapono ana ko nga moemoea nei e maharatia ana he tohu poropiti. E kii ana ratou he huna i te tikanga me wehe maatau tika ranei.
Pehea e ara ake ai nga moemoea?
Ko a tatou moemoea e awhina ia tatou ki te whakauru ki te korerorero me tetahi mea kaore i mohio. Kei te whakapono etahi o nga kaimorika ko nga moemoea e awhina ana ia tatou ki te whakapau kaha i to tatou whakaaro. He mahi whakaharahara a raatau mo te puuropi.
Kua whakaaro noa koe ki te aha o ta maatau moe? I te mea kua puta mai, ko te wha tekau noa o o tatou whakaaro i kitea i roto i te ra. Ko te toenga e ono tekau ōrau he tirohanga e pā ana ki te manukanuka, te wehi, te manukanuka. Koinei te whakapae i tukuna e te neurophysiologist Michel Jouvet.
He waahi ano hoki mo nga moemoea e pa ana ki te katoa. Engari ahakoa tenei, ahakoa te korero ano, he whai mana motuhake mo ia tangata. He aha ta tatou e moemoea ana? E whakaatuhia ana e te ako, he maha nga wa e moe ai nga tangata ki nga taangata me nga kotiro kore mohio, nga taonga, nga motuka me nga taputapu. Ka whakahaerehia nga mahi katoa i tetahi waahi tuwhera, i tetahi wahi e kore e mohiotia. Ko nga wahine katoa te ara a tawhio noa. I roto i ta ratou moemoea, ka kite ratou i tetahi ruma, ka tino mohiohia. Ko matou hoki, e nga wahine, he moemoea mo te mahi, kakahu, kai, me etahi atu. Me tohu atu he nui ake te whakaaro o nga wahine mo o raatau moe i to nga tangata. Na ko te aha tatou i mahara ai ki a ratou pai pai.
He aha nga moe e korero ana?
He maha nga wa e korero ai nga moemoea mo to tatou kore ohorere, o te manukanuka, o te wehi, me te tohu hoki ki nga raruraru kaore i raru. A, ki te ata whakaarohia e tatou nga mea i kitehia e tatou i roto i te moemoea, ka iti haere te wehi, ka ngaro te hakari. Ka timata nga moemoea ki te moemoea i a tatou kaore e mohio ana. Ka ngana to maatau mahara ki te whakakore i te mahara ki nga mea e kore e tau ki o tatou whakapono. Heoi, i etahi wa ka tae mai te wa kaore e taea e tatou te mahi mehemea kaore tenei "wareware" me te mahara ki tenei.
Ko te tino maatau o o tatou moemoea ko te papanga papa anake, kei raro ake nei nga "karere o te kuhu". Koinei te take e hiahia ai nga mahunga ki te kite i nga korero e rereke ana. I roto ia ratou ka ngaro te take o te moe. Te huri i te ahua me te ahua o nga mea noa, te hanga i nga waahi, ko nga mea katoa e whakahou ana i to whakaaro me te mea kei te homai he tohu: "ki te titiro he mea tika tenei."
Te whakamaori o etahi moemoea
Mena ka moe koe i nga waka, ka tohu taua moemoea mo nga mahi pakihi, mahere ranei. Mena ka kai koe i roto i te motuka, ka ahuareka te haerenga, ka tohu i te waimarie pai i roto i te ao me to mahi. Mena i te moemoea kua tae koe ki tetahi aitua, kei te mohio koe i to whakaaro ki a koe kua uru koe ki etahi momo raruraru kino, kaore e taea te huri. Mena ka taea e koe te karo i nga aitua motokā, ka taea e koe te whakaoti rapanga me nga mahi katoa. Mena kei te kite koe i nga motuka neke, kei te hiahia koe ki te haere me te huri i nga waahi.
I te tikanga, ko te wai te tohu o nga ngakau me te aroha. Mena ka korerohia koe kei te horoi koe i te wai ma, ka pai te wai, ka tohu koe kei te koa koe i te ao, i te hononga ranei. Mena kei te mate koe, kei te pupuhi ranei, ka peke tonu koe i nga ahuatanga, kaore ranei koe e kite i te putanga mai i etahi take. Ko nga waipuke e tohu ana i te wehi nui. Kia tino mohio ki te ahua o te wai i roto i to moemoea: pokekore ranei paru. Ko te wai mimiti kei te wa e whakama ana tatou ki te whakauru atu ranei ki nga mahi tinihanga. Ki te inu koe i te wai paru - he mate. Mena ka inu koe i te wai ma, ko te tohu o te mutunga pai o te pakihi.
Ko nga kai i roto i te moemoea he tohu tohu. Ko te tino rereke. Mena ka moe koe mo te reta, kaore pea i te oranga kaore koe i te hararei me te koa. Mena kaore e taea e koe te nui, kaore pea koe e hiakai "mo tetahi mea i roto i te ora. Ma te awhina o te kai, ka taea e to tinana te tono mo te tautoko me te atawhai.
Ko nga kakahu e whakaatu ana i to tuunga me to ahuatanga i roto i te hapori. Na, whakarongo ki te tae o nga kakahu, he ma, he paru ranei, he aha taau e kakahu ana? I runga ano i tenei, ka taea te whakataurite i tetahi mea kua okioki ki te tino.
He maha nga whakaaro e pa ana ki te kore e whakawhirinakihia. I muri i nga mea katoa, i etahi wa kua tino tika, ahakoa ko te tukanga anake o te mahi i to maatauro me te roro. Ki te whakapono koe ki nga kitenga, ka ako ki te whakamaori tika. Kotahi te ahuatanga me te mea kotahi e taea te tikanga he nui. Na reira, ko te mea tuatahi, kia arahina e to whakaaro, nga ngakau, me nga waiaro. Ka arahina tonutia koe i te huarahi tika.