Te toto toto
Ki te kite i to toto i roto i tetahi ahua, ka tino tata koe ki te whanaunga ki o whanaunga. Engari kaua e arahina e te wairua i roto i te moemoea. Ahakoa nga ahuareka o te ngakau, ka puta he raruraru ki nga mema o te whanau.
Ko te taaka nui he tohu hei tukuna mo nga mea ngaro o te ahua. Ko te mea pea ka ako koe mo nga hononga o te whanau i huna tino huna e ou matua. Hei tauira, e ako ana koe mo to taangata tuahine.
He kotiro kua kite ia ia i runga i ona kakahu, engari kaore tenei mea e mahi ki te menstruation, kia tupato ki tana hoa aroha. He pai ke ki te titiro atu ki a ia, no te mea, kaore pea i te whai i te whanaungatanga pumau. He nui te tupono ehara i te mea ko koe anake te wahine o tona ngakau, a ka hohoro ana ia ki te kauwhau i te wehenga.
Ki te kite i te maripi i roto i nga totohanga o te toto he wehewehe tere i te mea e arohaina ana. He pono tenei, ma nga kotiro me nga taangata. Engari ki te pupuri koe i te patu i roto i ou ringa, kaore pea he mate o tetahi o ou whanaunga.
Ko te kite i te kakahu he paru kei te mahi tetahi o nga whanaungatanga i te wairangi, e kino ai te ingoa o te moe. Waihoki, ko te ngaro o te moni nui kaore pea i te mea kaore he whanaungatanga.
Ko te toto Alien he tohu tino paahure. Mena kaore koe i mohio ki te tangata e rere ana te wai, he mea pea kei te whakanoho koe ki te wira. Mena ka mohio koe, ka mohio koe he hara ki a ia.
Kia mohio ai koe ki te tikanga o te moe, me mahara koe he aha te wahi o te tinana e hono ana ki te toto
- Ka puta mai te toto i te mangai, kaore ranei koe e moe: ka kaha koe ki te tiaki i to whakaaro. Ko te nuinga, ka whakamatautauhia e koe i roto i to hinengaro i to whanau me tika koe, me te ngangare hoki ki a ratou no te mea kaore o ratou hiahia.
- ko te wera o te toto kaore ano i pai rawa. Mahalo he raruraru hauora nui koe na te nui o te mahi. Engari, ki te kite tetahi kotiro kei te maru tona tamaiti, e kore tenei moemoea e raruraru. Ko te nuinga o te kaupapa, ka puta he kaupapa nui i roto i tona oranga, a, ko te hoa aroha ka whakaatu ia ia ki tona hapu.
Mo te wahine kua marena, he moe tenei - he whakatupato he tane aroha tana tane i tera taha, he mahere ranei ki te mahi i roto i nga wa e tata mai nei. Tirohia me pehea te taheke o te tangata ke ki te tohu tohu ahakoa he mea pai kia whakarere atu i nga hoa hou.
- Ko te toto mai i te ihu he whakatupato mo nga mahi kino. Mena ka mau koe i te mana tika, ka taea e koe te whakatutuki wawe i te kaupapa.
- i roto i te moemoea i kite koe i te toto o tou ngutu. Ko te tikanga o tenei i mua ka tukino koe i tetahi o ou whanaunga ki a koe ake kupu, ka pai ake te whakapaha ki te karo i te raru o te pakanga. Mai i te koroka he tohu kino. Ko tetahi o to whanau kei roto i te raru. Mai i te mea kaore koe e mohio ki te tangata o tenei tangata, ngana ki te pupuri i te whanau katoa ki te kohinga me te aro turuki i nga tamariki.
- Ko te kite ia ia i runga i tona mata ko te moemoea pai. E kii ana i te whakapai wawe i te waahi o te putea. Mo nga kaipakihi, ka tohuhia he kirimana hou e awhina ana ki te whakakotahi i tona ahuatanga.
Te toto mai i te menstruation
Ko enei moemoea kia whai whakaaro motuhake, no te mea he whakahoutanga o te tinana te tangata mai i te tirohanga o te hangarau.
- Ka taea e nga kaumatua te whakapumau i te ora me te roa.
- he kotiro kua kite ia ia i roto i te moemoea i runga i te pepa ka tino hauora, me te mokemoke mo te whaea, ahakoa ki roto i te hohonu o tona wairua e wehi ia ki te hapū.
- Ko nga kotiro kaore i te marena he mau moemoeke kino, ka kite i te rereketanga o nga mate. Engari, ko tenei moemoea e whakaatu ana i tetahi hui tata ki te hoa o te ora.