Tāpaki buckthorn moana me te kore tunu - taahiraa i te mahinga takahanga
Whakaaetia, kaore he waa waatea katoa ka tu ki te kohua me te tunu tunu. I tua atu, kua roa kua mohiohia ko te maimoatanga wera e whakaiti ana i nga huanga o te hua. Mai ia matou ko te mea matua ko te tiaki i nga mea rongoa o te moko-buckthorn-moana, ka tīmata ma te tohutao maatau e kore e whakarato i tetahi maimoatanga wera.
Ngā kai e tika ana:
- moana-buckthorn - 1 kg
- te huka - 800 g
Akoranga-taahiraa:
- Ko te tuatahi o te mea e tika ana ki te tapatapahia te buckthorn moana. Mo tenei, ka taea e koe te whakamahi i te miihini kai, te kaiparau ranei hei huri i te buckthorn moana hou ki puree.
Ki te tuhi! Hei whakatutuki i te taangatawari ake, whakamahia te juicer. I tenei take, kia toru nga waa e whakahaerehia ai te keke heihei mo te moana.
- Tāpirihia ki te papatipu hua o te huka me te āta whakaoho. Me pakaru tonu te kaimohu me te wa ka tupu, ka taea e koe te riringi i te taputapu ki nga oko ka hoatu ki roto i te pouaka pouaka.
Mea nui! Kaua e manukanuka, mehemea i roto i etahi wiki ka tohatoha te taakaa moana-buckthorn ki roto i nga wea ki nga wahanga e toru - he mea tino tika tenei, me pena. Hei whakarite kia noho tonu i te wa e taea ai, tukua atu te kirimini ki tetahi wahi hauora.
Tāpaki buckthorn moana ki te aporo - te taahiraa ma te taahiraa recipe
He maamaa, he tino reka me te putea whai hua mai i te moana-buckthorn i te tango i nga aporo kakara ki reira. He pai mo tenei tohutao he pai mo nga tohu e whai ake nei: gala, koura, antonovka. Ko te reka o nga aporo e mau ana koe, ko te iti o te huka e hiahiatia ana e koe mo te kape.
Ngā kai e tika ana:
- aporo - 1 kg
- moana-buckthorn - 1 kg
- te huka - 1,5 kg
Akoranga-taahiraa:
- Ka taea e koe te mahi ki te moana-buckthorn rite i roto i te tunu tuatahi, ara, ka tukuna i roto i te kaitahuri, te kaiore ranei, ka taea ranei e koe te peke i roto i te tatari pai. Me mahi koe kia pai, engari ki te horoia e koe he tatari, ka peia nga hua ki te wai kohua.
- Ka tihorea nga pi, ka tihorea, ka tapahia ki nga poro ka tunu mo nga meneti tekau ma rima. I muri i te huri.
- Ka whakakotahihia e matou te moana-buckthorn, te huka me nga aporo i roto i te pueru. Ka maka e matou ki te ahi, a, ka kawea mai ki te whewhe, ka tahuna e matou i te meneti kotahi.
- E ringihia ana e tatou i runga i nga papaa me te reta rite tonu.
Te paraoa me te hamnuts - te takahanga ma te taahiraa
Ka kitea he putea rereke me te whai hua mai i te buckthorn moana ki te whakauru atu koe ki nga tipu. I roto i tenei tohutao, kaore tatou e peke i te kiri, ka tapatapahia nga hua whakamiharo, e pakaru ana i roto i te mangai. A, mo te nui o te whakamahi i te nati, ka tango i nga raw.
Ngā kai e tika ana:
- moana-buckthorn - 3 karaihe
- te huka - 300 g
- potae winika - 200 g
Akoranga-taahiraa:
- Tangohia ana nga hua mai i nga hua ka horoi i raro i te wai makariri. Ka waiho e matou te kohinga o te moana i roto i te kohua, i te otaota ranei ka moe ki te huka. I tenei puka, ka waiho e matou te karaka mo tetahi me te hawhe.
- Na ka uru pai nga hua o te moana-buckthorn ki te huka me te maka ki te ahi iti. I muri i te maroke o te huka, tunu mo etahi atu meneti tekau.
- Ka tangohia, ka whakamataohia te papatipu ki te whakamahana o te ruma, ka whakahokia ki runga i te ahi, engari ko te wa anake ka tunuhia te taputapu.
- Ka hurihia e matou nga kiore o te papaawa i tetahi ara watea. Ringihia ki nga hua kohua me te tunu mo te tekau ma rima meneti, me te whakaoho tonu. Ka hurihia e tatou, ka riringi ki te oko, ka hurihia. Ranei noa te taupoki ka maka ki roto i te pouaka pouaka.
Ki te tuhi! Mena e hiahia ana koe ki te hoatu i te tiu he reka reka ake, ka tunua nga nati ki roto i te oumu, i roto ranei i tetahi parai paraoa mo etahi meneti.