Fajitas me nga pounamu

Tapahia nga pepa (he pai te whakamahi i te kōwhai, me te whero, me te matomato). Kai Kai:

• Tortilla - 1 wahi
• Te kokiri - 200 Grams (Tangohia i mua)
• Te pepa reka - 70 Ngare
• Tomato tōmato - 40 Grams
• Avocado - 40 Maama

Tohutohu

Tapahia nga pepa (he pai te whakamahi i te kōwhai, me te whero, me te matomato). Ka tunuhia te aniana. Kohuatia te koikoi me ka parai i roto i te paraoa paraoa me nga aniana tapatapahi me nga pepa pere. Tapahia te tōmato tino reka me te karakira. Hoki tetahi hawhe o te tortilla (kua pai kua hokona i roto i te toa, engari kaore i tunua i te kainga), taatai ​​i te kai, ki runga me nga mato tapatapahi me te awhekuku, ka hipoki ki te hawhe tuarua o te tortilla. Hei whakaputa i nga kata me te tuku i te wera ki runga i te rau rita.

Nga Mahi: 1