Mo nga marama e iwa kua pa ana te wahine. Kua timata ia ki te mohio ki a ia, ki te ite i ona hiahia me nga huru. Engari, ko te waa tino waimarie mo te wahine ka kiia ko te whanau.
He maha nga wahine ka timata ki te whakarongo ki a raatau ake me te urupare ki a ia tohu. Engari, kaore te mamae i te tikanga tonu kia haere koe ki te hōhipera. Whakaarohia nga take matua, ka taea e te whaea ake ake te whakatau ko te wa ki te haere ki te hohipera.
- Whakaaturanga. He maha nga wahine e hiahia ana ki te ahua o te tamaiti. Ka timata ratou ki te horoi i te whare, me te whakakino i nga mea a nga tamariki. He ahua ahua o te manawahara.
- Ka puta te mowhiti mucous. Kei te hangaia i roto i te reta, he katote o te ngongo, i te ahua o te pounamu mai i te hua manu. I etahi wa ka maamaa, ka whakahekehia ranei ki te toto. Ko te mahi matua o te mono ko te tiaki i te tinana mai i te whakauru atu ki a ia i tetahi mate. Ko te mahinga o te mono ka tohu i te timatanga o te tukanga.
- Putanga o te waikawa amniotic. Ka taea e te wai te haere wawe tonu, engari ka kaha haere. Mena ka kite tetahi wahine kua puta mai te ahua o te makuku me te raruraru, me waiho he kakahu iti hei pana i te wai. Mena ka pupuhi wawe ia, me haere tonu koe ki te hōhipera. Me tipu te whanau i roto i te 12 haora i muri i te rere o te wai. Kaore, ka taea te mate o te kopu.
- Nga toto ohorere. Ko tenei ahuatanga ko te mea tino nui, ina karanga tonu koe i te motuka. Ko te pukupuku he toto toto. Ka timata te tukanga o te whakatuwheratanga o te urupa, ka tika te whakarereke. Hei hua, ka taea e te whakaheke toto te hanga. Heoi, ko te ahua o te toto e kore e whakaatu i nga wa katoa o te mahi. I etahi wa, ka timata te kaainga o te placenta. I tenei ahuatanga, ko te warearea e whakawehi ana ehara i te tamaiti anake, engari na te whaea o mua. Kaore e taea e te urupare hauora urupare i roto i taua waahi te mahi.
- Ko te kaitohutohu tino nui o te whanautanga, ko nga whaea e tatari ana, he whakaheke. Heoi, i roto i tenei take, kia tika hoki koe. I muri i nga mea katoa, ka whakawhiwhia nga mahi whanau me nga mahi o mua. Ka taea e nga kaiwhaiwhai te mahi i etahi ra i mua i te whanau. He kino noa ratou, he kino rawa. I nga whawhai i roto i te hōhipera, he pai ake kia kaua e tere. Ko te whanau hapu he tikanga taiao. Ma te iti ake ka timata ratou ki te whakanui, ka kaha ake te mamae. I tenei take, he pai ki te haere ki te hōhipera.
- Te mamae i muri. Ko te tohu tenei ka kaha ake te hopu. I muri i te katoa, ko te nuinga o nga wahine e mamae ana i te mamae i roto i te wa katoa o te hapu. Engari i tenei waa kaore nga mea katoa e pena. Ka tīmata te tamaiti ki te heke, ka puta te urunga nui ki te taha raro me te coccyx. Ka puta ano he rongo ke i roto i nga waewae, me te mea e rere ana te rereketanga i roto ia ratou. Kei te whakaatu mai i tenei mema kei te heke iho te pepehi me te tarai i nga mutunga o te mate.
- Ko te tirohanga matakite, ko te ahua o "namu" i mua o nga taaka, te toto toto tiketike. Ko nga tohu iti engari nui e tohu ana ko te wa tenei ki te karanga i te taote. I roto i tenei take, ko te mate rawakore o te whaea e pa ana ki te mate o te tamaiti. Ka kitea e te tamaiti te matekai o te hauora me etahi atu raruraru e kore e hiahiatia ana.