He maha nga wahine e raruraru ana i to ratou ahua. Ehara i te mea noa mo te hanga-ake, te hanga-ake, te mangure, engari ano hoki mo te tahua ataahua. I etahi wa ehara i te wa anake. A e hiahia ana koe kia ataahua me te ataahua. Mahalo, kuo tau fehangahangai mo e faingata'a peheé. I muri i te moe, ka puta tonu nga makawe ki nga ahunga rereke. Me horoi ano e koe, whakamaroke, whakahokia. No reira, me whakatika koe i te haora i mua, kaore i te wa e takoto ai, ka eke i runga i to moenga. I te ata ka tino uaua mo te katoa kia whakatika ake mo te mahi, kaore hoki e hiahia, ka haere koe ki te horoi i ou makawe. He pono, he huarahi pai tenei ki te ngakau pai, i etahi wa ka nui atu te pakaru atu i te kawhe. He waimarie nga tangata i tenei take. Kaore ratou e hiahia ana i nga makawe me nga ahuatanga. He huarahi hei karo i tenei? Ko te tikanga, kaore tetahi.
Maranga ake i te ata ma te makawe ataahua. He pono! Me tika te tuku i te ahiahi i etahi meneti. Koinei nga huarahi e rua ngawari. Momo tikanga 1
He pakihi ataahua
I mua i te haere ki te moenga, hurihia nga makawe maroke ki te rino parauri, ki te pouaka makawe ranei. Na, ka hurihia e te makawe o nga makawe katoa te awhiowhio me te haumaru i te tihi o te mea e kore e kitea.
Mo te whakapai ake, hoatu he kupenga motuhake i runga i te upoko mo nga makawe. Na, ko te moe roa e kore e pahuatia o koutou makawe.
I te ata
- I muri ake i te moenga, tango i te rae me nga mea e kore e kitea. Kohia te upoko ki te whiu i te timoryukami.
- Mena ka hiahiatia, ka taea e koe te tarai i nga makawe katoa, engari anake me te paraihe, me te roi me nga niho taatai.
- I te mutunga, tauhiuhia o koutou makawe ki te makawe makawe.
Me pēhea te tiaki i nga makawe me te ataahua-pai noa i te moe
- Ki nga makawe roa kaore e ngaro te ruruku me te ataahua ki te mauhono, herea ki roto i te potae i runga ake i te karauna (engari kaore i te kaha). Ka kite koe, i nga poutete o te ata ka ara ake i nga pakiaka, a me iti ake te wa mo te whakaeke.
- Ko nga makawe poto he maha nga waahanga i muri i muri i te moe tere. Kia kore ai tenei, hoatu he putea motuhake mo ratou i te ahiahi.
- Ki te makawe e kore e raruraru, e kore e pakaru, e kore e whakawhitingahia i te wa e moe ana, e pakari ana mo te po i roto i te toa korekore.
Tikanga Nama 2
Ko tenei huruhuru i mahia e to maatau tupuna. Engari, e mohio ana koe, ka hoki mai nga ahua. Te akoranga! He ahua tino ahua tenei makawe, he mea ngawari ki te hanga. I te ahiahi, paihia nga makawe katoa i roto i nga waahi angiangi. Wawehia nga makawe ki etahi wahi. Kia mahara, ko te nui o te marohirohi, ko te ngawari ake o nga ngaru, me te rereke. I runga i ia waahi o te poaka. Whakanohia nga raina me nga ropu ririki iti.
I te ata
I mua i te haere ki te mahi, horahia nga poaka me te awhi i o ringa. Kaua e whakamahi i te hu. Ka whakangaro anake i nga ngaru hua, a, ka rere nga makawe ki nga huarahi rereke. Engari, ki te panui katoa, ka ngana ki te tango i te taakaha katoa me te taakaro makawe. Engari kaua e pupuhi rawa, kaore pea he kiripiri i runga i to upoko. Na, i tetahi take, me horoi koe i tou upoko, engari kaore he wa. Ko te mutunga o tenei, ka haere koe me te take kaore e taea te whakaaro ki a koe, kaore koe e pai ki te mahi, e kore ai e pai ki a koe.
Hei hoatu i te makawewewe te painga o te makawe ma, ka taea e koe te haere i ou maihao i roto i ou makawe, ka pupuhi i te paku iti ki roto ia ratou, me te makawe mo o makawe.
Kia mahara, me horoi koe i to makawe ka pakaru ana, kaore i nga ra i whakaturia e koe. Kaore he whakapaipai maataahua e ataahua ki te makawe maama. Kaua e wareware ki te horoi i te ropu, ka tukua e nga makawe o nga makawe kia iti iho te paru. Whakamahia he raima i hangaia i te rakau, engari ko te nuinga o nga waa ka hurihia. Ka kore e pangia te makawe ki nga makawe, no te mea he ahuatanga taiao tenei e whakaatu ana i nga matau.