Ko te riri ko te ahua ke. I tetahi taha, he pai tenei (me te mea e whakaaro ana ki a matou) te urupare ki tetahi mahi he. I tetahi atu ringa, mai i nga ahua kino o te riri, ka mate tuatahi tatou, ehara i te mea he. E whakahe ana matou ki tetahi mo tetahi mea, he riri, he manukanuka. Ka hurihia ano e matou i roto i te mahara, ka hoki ano he ahua kino. Ahakoa he uaua ki te wareware i te hara, kaore he whakaaro o te hinengaro o te hinengaro hinengaro - he mea tika kia mahia tenei.
Te riri ranei?
"E kore au e hara, e kore ahau e wareware" - he rite te korero nei ki te mea e kore e taea e koe te muru. Ko te riri ko te ngakau ka mahue ia koe anake kaore koe e whakaarahia i roto i to mahara. Ko wai e kore e hara? Ae, pea, kahore he. Ko te ahua tenei i roto ia tatou na te natura, ka tiakina e tatou to tatou "I". E hiahia ana matou ki te whakaaro ia matou ano he tangata e kore e tuku i tetahi ki te tukino ia matou. Koinei anake "engari": tenei whakaaro, tiakina, ka whakangaro ia koe ano. I muri i nga mea katoa, ko te urupare tuatahi ko te whakautu i te huarahi ano, a ko tenei tohunga hinengaro e tohutohu kia kaua e mahi i nga wa katoa!
I nga ra katoa i to tatou oraraa e whakatau ana i te iwi o nga whakaaro rereke, uara. I etahi wa, he aha e manakohia ana e tatou, kaua e tuku i etahi atu kia noho i roto i to tatou oraraa. Kua whakakorehia e koe te tangata hei awhina me te whakaaro he mea tika tenei, no te mea kaore koe e whai nama ki tetahi. Engari mo tetahi atu, ko to mahi he raruraru hinengaro. I muri i te katoa, i tatari ia mo te awhina. I tenei take, ka taea e koe te ki atu kaore koe e tatari atu i etahi atu, kaore he hara. Ko tetahi o nga take mo te riri o etahi atu ko te ahua o to tatou hiahia kia pai te mahi a tetahi ki ta tatou e whakaaro nei he tika, i runga i to tatou whakaaro, i to tatou whakatipuranga. Engari kei a ia ake te pono o te katoa, mehemea kei te whakarite te ao?
Engari he rereke ano nga mate. He mea kotahi ka tukuna koe ki roto i te kopu haurangi i runga i te pahi. Kaore koe i te ahuareka, engari kaore koe e raruraru i tenei, no te mea ka tino mohio koe kaore tenei i te kaupapa. Kaore pea, ko tetahi atu urupare kei roto ia koe, hei tauira, te whanonga kino o te iwi tata. Te riri, te mamae, te hiahia ki te rapu i te utu - he iti noa iho enei o nga ngakau e mau ana. Engari e ranea ana ki a koe kia kore e taea te kaha me te koa o te ora. Mena ka tukua e koe te hara kia haere noa i te kaukau, ka kaha ake te waa ki te whakatutuki me te uaua.
Te faaoreraa hara mau i roto i to tatou oraraa eiaha e pinepine. Ko tetahi o nga take ka wareware ai tatou i te hara ko te mahi maatau mahi i runga i te hoariri. Koinei, ka hurihia e tatou te mahi a te tangata kua kino ki te toa. Ko te ahua mehemea he pai ake, no te mea i rapu utu matou. Engari kaore e puta te mamae o te pouri. Ae, no te mea kaore he mahi a te utu ki te murunga whakaora, ma te mohio ki taua mea, ka hari ake matou.
Ko te murunga, e kawe ai koe i te herekore o roto, ka tae mai ki a koe ka mohio koe ehara koe i te kaiwhakawa. Na, ehara i te mea ki a koe te whakatau i tetahi. Ko te tikanga o te riri kaore he rawa, a, i tana patunga, ka taea hoki e ia te mahi i tetahi mea mo te aroha nui. Whakaaro ahau kaore koe e hiahia ana.
Whakaora me wareware
Wareware i nga raruraru me te kore o nga waahi. Me tino maatau, ka tino maama ake ki te wero i te tangata hara ki te pou, a ka taea te korero ko te mea pai rawa atu. Ko te mea pono, na reira e atawhai ana i to tatou patunga. Na i etahi wa ka taea e tatou te whakapataritari i nga wa mo te takahi i etahi atu - na reira ka kaha ake ki a ratau. Na, me tahuri koe ki te muru, ki te kore e murua katoatia, ka ako ki te noho tonu ki tenei ahua. Engari nga kaimätai hinengaro e tohutohu ana kia piri ki te kōwhiringa tuatahi. Ko te waenganui i konei kāore i te tīariari.
Ko te murunga, he mea pakiaka i roto i to maru, ano he mate kaore i rongoatia, ka whakaarohia i etahi wa. Ka taea e koe te timata i te whakaaro mo to huatau, a, muri iho ko te whakaaro ko te kaupapa o to ringa atawhai e tika ana ki a koe. Kaore e taea e te hunga hara te whakaaro. Ma te hanga i nga mea i to whakaaro, ka taea ano e koe te whiu i tetahi atu patunga. No reira, no te aha e whakawhanake ai i tenei taangata me te noho i to wa i runga i taua putea korepu me te whakahaerenga. Tau ako ke fakamolemole'i. Me whakarite mo te whakawhiti mai i te riri ki te murunga hara kaore e tere. Pea ko e me'a ia 'oku fakahaa'i mai' e he kau tokotaha fakatotolo.
- Ko te mea tuatahi e hiahia ana koe ki te timata me te mohio ki nga take o te pakanga. Na ka hohoro ka hanga e koe he mema o te haina. I roto i te pai o te tautohetohe me te hinengaro, kaore tonu i te wa katoa te kaha ki te whakaae tika i te kaupapa. Me noho anake, ngana ki te ata noho me te arotake ano i te waahi. Ka taea e koe te tuhituhi etahi mea i runga i te pepa, ka awhina tenei tikanga ki te titiro ki te mea i puta mai i te taha.
- Whakaaetia o koutou ngakau kino. Ko te kaupapa o te takahi kaore i te iwi taiao! He pai ake te haere ki nga mahi hākinakina me nga mahi auaha. Ko te kōwhiringa pai ko te kohikohi i te mate, engari ki te whakapuaki i nga mea katoa i te wa. Engari ahakoa pehea, ko te whakaora ma te mohio. I roto i to tatou take, te mohio e riri ana koe, me te hara.
- A ani ia koe iho no te aha koe e kore ai e tuku i te murunga. I muri i nga mea katoa, ki te mea nui, ka taea e nga take te mahi whaiaro mo koe. Hei tauira, te whakamarama i nga take mo o ratou ngoikoretanga, ko te tangata hara he hara mo nga mea katoa. Ko te whakanui ake i to whakaaro whaiaro, mehemea ka hara te tangata. Ua tatarahapa oia, aita râ outou e faaore i ta ÷ na hara. Tukuna atu ki a koe i roto i te tino take o to riri riri, ko tenei anake ka taea e koe te korero mo te "whakaora".
- Whakamātauria kia mohio koe ki tō kaiwhakatino. Mahalo kihai ia i hiahia ki te tukino ia koe, a na i reira he āhuatanga. I whakamatau ranei ia ki te whakaatu ki a koe i nga mea kihai koe i mohio. Whakamahia te ahua o te pakanga i roto i to whakaaro me te ngana ki te titiro atu ki a koe i te taha o te kaituhi o waho. Ko te whakawhiti mai i te hiahia ki te utu mo te murunga ka whakawhanake i roto i a koe te ahua pai - te aroha. Koinei, te whakamatautau i nga whakaaro me nga mahi a tetahi atu tangata. Mena kua mahia te kino ki a koe mo te kaupapa, kaore he tangata e tono ki a koe kia aroha koe ki to hoa pai ranei. Ko te mea mo te murunga o te hara, he mea noa ake mo koe.
- Whakapono mai ki ahau, kaore koe e ngaro i tetahi mea ki te whakatau koe ki te haere tuatahi ki te whakahou. I muri i nga mea katoa, he maama mehemea kaore e taea e koe te wareware i te hara, na te tangata e whai tikanga ki a koe. Kaore e taea e koe te mohio kei te tukino koe i te tangata hara me te wehi ki te whakatata atu ki a koe. Tangohia te taahiraa tuatahi, na te mea kawari ake mo te katoa, me te tuatahi, mo koe.
- Eiaha e haamo'ee, i roto i te taata atoa te vai nei te mau taatiraa ino e te maitai. Ki te riri tatou, kei te kati nga mea katoa i te mata. Na i roto i toku upoko nga tohu o nga mahi kino o mua kua hurihia. Mena e hiahia ana koe kia murua te tangata, ka arotahi ki nga ahuatanga pai o to hara. Me whakatuwhera ia ki a koe, a ko wai ka mohio, tera pea ka kitea e koe he maha o nga ahuareka me nga mea hou.
- Ano ano, he mea nui ki a koe te muru hara. Kaua e whakaputa i te tohu o te atawhai i tenei mahi, me te tino pai. He tohu tenei mo te mutunga ka whakatau koe kia ora noa koe me nga korero pohehe.
- He maha ano hoki nga take kaore e taea te muru. Na ko te elixir hokohoko tuatahi ka kitea e tatou te utu. Engari ko te utu ko tetahi atu ngana ki te whakanui i to whakapehapeha patunga. Ehara i te mea he kōwhiringa! A ka rereke - he miro e taea ai te here ia koe ki te tangata hara mo te wa roa. I te wa e whai ana koe i a koe, ka tohatoha koe i te noho taahitanga me te whiwhi i te waatea o roto. Mena ka mohio koe ki te muru i etahi atu, ka tika koe mo te murunga.
Ko tetahi atu take nui: mohio ki te muru ia koe ano. Ko te ripeneta me te pouri mo nga hapa o mua kua kore noa. He tohu tenei mo te ngoikore ngoikoretanga. Na te whakaaro nui ratou i puta ai i nga he. Ko nga iwi katoa kaore he hara, kaore ano hoki he take. Ki te whakatau koe ki te wareware i to pouri i tetahi wa, mo te katoa, me whakarongo koe ki nga tohutohu a nga kaimätai hinengaro. Na ko te tukanga o te murunga ka tere hohoro, ka mamae hoki mo nga mate mamae.