He maha o nga wa, i muri i te hiku o te whaainga (ina koa ki te waahi o mua), ka oati matou ki te timata i te ora hou - mai i te Mane, mai i te ra tuatahi, mai i te tau e whai ake nei. Engari kua tae mai te tau hou, kua pahure nga huihuinga, a, kaore he oranga hou, kei te whakahaerehia e tatou he "panui korero". Na no te mea "ka pakaru ona waewae me te hiku," kaore i te tino koa te heke mai, a kaore he korero mo te tau o mua. Kaore he utu - he utu whero ki a ia. He waahi, ehara? Engari kia tamata tatou ki te titiro i tenei wa mai i tetahi atu pereki pereka, ka timata i te ora hou me te Tau Hou.
I TE EVE
Ko te tikanga, ki te whakarite i a koe mo te "t tari o nga rererangi" (he nui ake, ki te aha e taea e koe te kore) he pai ake i mua, ara i mua i te timatanga o te "whakanui o te whakangahau."
✓ Tuatahi, ngana ki te mahara ki a koe i te waenganui o te Hānuere whakamutunga. He raruraru, he ngana ki te kohi whakaaro me nga kaha ki roto i te paihere? Na ko te reira. Kia tae ra ano koe ki tenei ahua, ka kaha koe ki te timata ki te whakatinana i nga mahi ngaio katoa ka taea e koe te whakatinana i te Hakihea. Na mo etahi atu, whakaae ki a Horomona: ko te mea ohie, ka taea, ka waiho, i te mutunga o Hanuere. Engari ko te mahinga o nga mahere Napoleona he mea tika kia whakahoutia ki a Hui-tanguru. Ko te mea tino nui, kaua e wareware ki te whakamohio ki o hoa me o hoa mahi. Ka mohio ratou ki a koe tika, kaua e ruarua.
✓ Ko te take tuarua ko to tatou manaharatanga mo te hauora tinana. Ahakoa kaore i utua e koe te moni katoa mo nga taonga ki nga whanaunga me nga ahuareka tae noa ki te Tau Hou, hoko koe i te tiwhikete mo Hanuere i roto i te puna pokapu pokapu ranei. Mahalo, ko e'alu ki he hili 'a e ngaahi'ahí ko e faingata'a. Engari ka pouri koe mo te moni i utua, kaore ranei? Na reira, ka tino whakahoki ano koe i te tonus ngaro. A ka kitea e koe te tino koa ki a koe ano. Ko te pono ko te pono!
I te ara, ki te kore e tohua e te tahua a te whānau he utu mo taua moni, ka akiaki i te tangata mai i nga tangata tata ki te tuku i a koe i tetahi tiwhikete (he taputapu mahi whare ranei, he huinga kai reka ranei me te hinu heihei mo te horoi) hei taonga mo te Tau Hou. He wa poto rawa ka paahitia, a ka mohio koe: ka nui ake te utu ki a koe i te kakahu whakapaipai, i te whakapaipai pai ranei, e kore e kitea e ou kanohi i muri i nga mahi ngahau maha.
I muri i muri
A, no te whakamahere i te "waahi" o nga huihuinga hapori, mahara: he pai ake te waahanga whakamutunga i te waa o te ra o nga hararei, engari i te waa rawa, kia kotahi te ra mo te maimoatanga ataata o to moenga moenga. I muri i te katoa, ko te tiimata o te oranga hou kaore e tika te haere ki roto i te hurihuri o nga huringa mai i te tepu hakari. I mua i te haere ki te mahi, kahore he mea pai atu i te okiokinga nui. (Engari, ki te mea kei te kaha koe, haere ki te hikareti, haere ki te papa ki nga tamariki, ka eke i te toboggan i nga kiriata ka matapo i te hukarere.)
A i tenei ra, tiakina to kopu. Me waiho te salinity me te kai paowa, te hinu momona me te waina iti ki roto i te pouaka whakamātao, wareware ki a ratou. Na ka waiho ano ratou kia poauau! Engari apopo, ka haere koe ki te mahi, kaore koe e kite i te haurangi i roto i te kopu. Ko te kai o te kai ko te kafir (miraka), te aporo, te panana, te huawhenua huawhenua, te tihi kai me te ika. A inu i te nui o te wai. Ka taea e te waiu iti ngako, nga hua hua, te tea reka ranei me te rēmana. I muri i te katoa, ehara i te rēmana anake te āwhina ki te whakaora i te reo, engari kei te whakakaha i nga oko. (Ma te ara, ki te mamae koe i te heke, me nga maimoatanga tawhito kua awhina i a koe i tenei wa, ka kaha koe ki te kai i te hawhe o te rēmana i roto i te kiri.) Na, i muri i te kai, he pai ake mo etahi atu ra - mai i te 3 ki te 7 - ki te inu i nga enzyme taiao me ia kai kai.
Ko te tikanga, he pai nga tohutohu katoa mo te hunga e kore e tino pai ki te "awhi" o nga mate maha. Mena kei roto koe i te rerenga o te ora, i te taha o te zakolet, ka kapohia te upoko, i muri i te whakanui i te Tau Hou, ka taea e koe te tata mai ki te mutunga. Kaua e wehi. Ko te nuinga o te mea, he nui te mahi a to tinana ki te "napryazhenku" i te ra i mua atu, me te whakarereketanga i muri i te ahua o te noho. Na tetahi huringa - he raruraru. A ki te whakapouri e hiahia ana koe ki te whawhai. Engari kaore e tika ana i tenei wa ki te rēhitatanga mo tetahi huihuinga me te kaimatai rorohiko, te kaituhi o te mate, te endocrinologist me te kaimene i te wa ano. Mauruuru ki te Atua, he maha nga raau taero - he ngohengohe, engari he whai hua te rongoa hou o nga rongoā - kaore e whakatika noa i to punaha, engari ka awhina ano hoki ki te whakatutuki i nga whakaaturanga o te pouri. I muri i nga mea katoa, he mea tika tonu kia kitea te hauora o te hinengaro, i te mea ka pakaru, ka mate, me te mate pukupuku, me te mate pukupuku, me te dystonia o te vegetative-vascular, me te mate huka. Ko tetahi o nga mea hou i kitea i tenei wahanga rongoa e kiia ana ko te taumaha tarukino. Ko te painga ahurei o te tarukino ko te kore o nga painga o te taha, no te mea he huawhenua tana. Ko te waahanga tino kaha ko te waahanga o te puranga o te tipu kava-kava e tipu ana i nga rohe katoa o te Moananui-a-Kiwa. Ko tenei tarukino - ko te phytotransquiliser i karangahia, ko te whakamahinga o enei mea kaore e pa ki to kaha ki te arotahi, ki te mahi me nga mahi, ki te pei i te motokā, me etahi atu. A ka pai ake te ahua o te moemoeke, me te whakaatu hoki i nga whakaaturanga hinengaro. Na, ki te mea he painga te hauora, kaore koe e hiahia ki te rere i nga tawhito, me te kupu "te ngawari" kei te whakawehi ia koe, me whakaaro koe ki te tango i te piringa-nui e hokona ana i roto i nga tikanga kore utu.
Ano, i te ahiahi o te timatanga o te tau mahi hou, ehara i te hara ki te whakakii i nga ngakau pai. Haere ki te kiriata peariki ranei i etahi taapiri pai, mahi mahi. Kia mahara ko te horoi nui, te whakapaipai i nga papanga waina kua hipokihia, te horoinga ranei o nga kakahu e kohikohia ana i nga wa o te hararei i tenei waahanga ka whakahekehia! Ki te taea, tono atu ki tetahi hei awhina ia koe ki te whakatutuki i tenei paru katoa. Kaore e taea, "rake" i nga ra katoa. A ka whakamarie koe ia koe e rere mai i te paru rangatira.
INI IN
Kaua e wehi ina, me te timatanga o nga ra mahi, ka timata nga whakaaro pouri ki te pa ki to upoko. He mea noa tenei (i te mea ko te taiao tenei) te iti o te tau o te tau. Ko te mea tino nui, kaua e whakauru ki te riri! Kia penei ta korua ko o hoa i roto i te ruma paowa ki te whakawhitiwhiti korero mo nga mea o mua. I peia e te tangata tetahi kupu penei: "A he tau kino noa iho taua tau!" Na ka oma!
He mea nui kia pakaru nga waipuke o te tangihanga ki te timata ki te whakamutu i runga i te waina. Ngana ki te tango i te kaupapa ki o ringaringa. Ka taea tenei i roto i te tuhinga tuwhera ("Tangata, he nui nga raruraru o te katoa, me korero mo te mea kei te whakahaere tonu ia ki a maatau!!") Ranei ("Engari he tau tino pai taua tau!" Na, he aha i tutuki ai koe). A kaore e tika ana ki te whakarite i nga "rerenga" i mua. Ka korero koe i tenei kupu, ka timata te roro ki te akiaki ia koe, kaore e taea e koe te whakapehapeha. Me etahi atu whakauru ki te whakawhitiwhiti korero, whakapono mai ki a au, ka urupare ki tenei. Ko nga tangata katoa o te tau o te tau kua nui ake te pai, engari i tupu. Mena kaore e taea te whakawhiti i te korero i runga i te waimarie, he pai ake ki te whakaheke noa i enei hunga whaitake, me te whakahua i nga take ohorere. A, i te kainga i roto i te taiao humarie, ka timata te whakaaro "He aha te oranga e pai ana ki a koe?" Engari ko "He aha te mea he?"
Ko nga mahere mahi mo nga ra tuatahi i muri mai i nga hararei me whakatakoto i runga i te "kaupapa iti". He pai ake, mehemea ka tuhia e koe enei mahere i runga i tetahi pepa, ka muku i nga mea i mahia e koe. Na roto i te whakakore i te rarangi e whai ake nei, ka ite koe he ahuareka ahuareka mai i te meka ko te iti rawa mo te paku, engari kua timata koe ki te uru atu ki te whakahaere o mua.
I muri i nga mea katoa, kaore koe e timata i te ora hou mai i te tau hou, kei roto i te "kaore o te kawanatanga." Na ka rere koe i te painga ki te whakakore i a raatau, ka iti rawa te whakaiti i to angitu ki te iti. A ka tuku koe i te wa ki te pakaru, ka noho mo te wa ngaro me te painga.
SAND LOCKS
Na, i te mutunga, ka haere tatou ki te mahere whakaaro. A ka puta mai nga whakaaro mo te heke mai ki a koe anake, ka okioki. I whakariteritehia e koe nga hua o te tau whakamutunga? He mea tika kia noho ki te roro me te mea hou. Ina koa ka whakaaro koe: ko etahi o nga mea i whakamaherehia kuaore i whakatutukihia. Heoi, kaua e paahitia, whakamahere anake i nga waahanga e tika ana.
Tuatahi, ko te tango i nga whakaaro mo te huarahi ki te timata i te oranga hou, ko etahi wa ka mutu te noho i roto i tenei wa, ka ngaro te maha o nga mea e taea ai e tatou. Ko te pātai, he aha?
Tuarua, ko te oranga o te ao hou he tere, he rereke nga waahi ka tino hurihia e taatau mahere. Na kua mau tonu to tatou hononga ki a ratau (mahere) kia kore ai e pouri, ahakoa ka puta mai he whakarereketanga o te waahi ki a tatou i te mea kua whakamaheretia. Na nga mahere roa-ki raro!
I te ara, i muri i te whakawhiti atu i nga taonga kaore i tutuki mai i te tau whakamutunga ki te waa kua tae mai, ata whakaarohia, engari me mahi tonu tenei? Ko koe, o ou whakaaro me nga wahanga o te ora kua huri. Mahalo ko e mahu'inga ke fakakaukau fekau'aki mo ha me'a'oku mahu'inga ange'i he momeniti ko iá?
Engari nga mea katoa e hiahia ana koe ki te whakatinana i roto i nga marama e rua e whai ake nei, whakaarohia i roto i nga taipitopito. He mea tino nui ki te aromatawai i te nui me te whai hua ka taea e koe te mahi i roto i te waahi o te wa. Wawehia nga mahere ki nga waahanga me te tautuhi i te ra mo ia waahanga. Hei tauira, i tenei ra ka haere ahau ki te kaitoi, apopo ka hoko ahau i te kauti, ka oti te ripoata i te ra i muri mai apopo, ka haurangi me te raiona me te moe. I te wha o nga ra, ka haere tahi ahau ki a ia ki te rangatira (e koa ana ia, e whakaara ana i taku utu). I te rima o nga ra ka haere ahau ki te wharekai ki te whakanui i tenei kaupapa.
Na, ka mahara, mehemea kaore he mea e mahi tonu, kaore e puta. He pono te pono, a mo to pai ake! Whakamātauria kia kaua e riri, engari kia whakaaetia te ora. Mahalo, ka ke ke fakatupu ha ngaahi me'a lahi, ka'i he taimi ko iá, pe ko e tafa'akí, ka ko e mo'ui fakafo'ou te ne'omi koe mo ha me'a'ofa kuo te'eki ke ke moemoea ki aí. A he maha nga raruraru i roto ia ia "zagashniki" mo tatou!