Ko te nuinga noa:
- Nga moemoea o te pakanga e kore e uru atu koe, engari e matakitaki ana i waho - te tikanga ko te wa kei te heke mai ko koe hei whakawa i te tautohe i waenganui i ou hoa, hoa, hoa. Mahalo te ke kole ki ha tokoni, lahi ki he ngaahi me'a fakafo'ituituí.
- Moemoea ahau mo tetahi pakanga e whai wāhi ai au - ka taea te korero mo te mate o te taonga o te tangata ake, mai i nga ki me te putea, me te whakamutu me nga mea tino nui atu ano he whare. Ko te ahua tenei i whiua koe i roto i te moemoea. Mena kua toa koe i te pakanga, he mea ke atu koe, ko nga taonga katoa i hono atu me te waimarie nui atu i te ngakau nui me te mahi pakeke.
- Mena he pakanga koe ki te toto, ko te tangata e tata ana ki a koe, ki nga hoa, ki nga hoa mohio ranei, kei te whakaarohia he mea kino. Kia tupato, ka taea e koe te tuku i nga tangata e kore koe e tatari. Ko tetahi atu waahanga kaore koe e whiwhi awhina mai i te hunga kua whakahuatia e koe, kaore ranei koe e whakaae ki te tangata e aroha ana koe.
- Mena he pakanga koe ki te kotiro, he mea nui kia mohio ki te taha o te kotiro e whai wāhi ana. Mena he kotiro koe, ka uru ki te pakanga ki tetahi tangata - ka taea e te moe te korero mo nga raruraru i te mahi, i nga waka whanui, i te huarahi ranei. Kaore e pa ana ki te whanau. Ki te whawhai tetahi wahine ki tetahi hoa-a-hoa, ka tuku ia ki tana haere. Ko taua moemoea ka arahi i te kaha o nga tokorua e pa ana. A, i te mea e whawhai ana koe ki to hoa, tahu ranei, he raruraru, he tautohetohe, he waahi kei te heke mai. Ko te whawhai ki te hoariri ko te whakaatu o te hae ki tana tane.
- Ki te moemoee koe kei te uru koe ki te whawhai a te rōpū, kia rite mo te tautohetohe kei te mahi, ki te kawe waka ranei. Mahalo, ka tupu te tautohetohe i roto i te whare whakataki me nga hoa, me nga tangata ke. Ehara tenei i te moemoea pai.
- Ko te pakanga, te wahi e patu ai koe i te hoa whawhai, ko te tikanga kei te tata mai ki a koe, ka maka atu e koe te riri, te riri, te riri ki nga iwi e karapoti ana ia koe. He mea tika kia tupato me te pupuri i a koe i roto i te ringa. Kaore pea, ka whakararuraru pea koe ki nga mahi raruraru a te whanau.
- Ko te pakanga ki te monster, te moemoea mo te raru. Mahalo, he taimí ni pe ko e kaha'ú ka ke ke'ilo'i ha tu'unga'oku hangē'oku'ikai ta'efa'inga kiate koe. Ki te mawhiti koe i te moemoea i roto i te moemoea, ka riro ranei ia koe, ko te tikanga ka puta nga raruraru i roto i te tikanga kino, kaore e taea e koe te whakaoti. Mena kua angitu koe, ka kitea e koe tetahi huarahi. Mena i roto i te pakanga he toki, kaore ranei he moemoeke i pakaru - ka kitea e koe he huarahi, engari he wa roa.
Me tohu ko nga moemoea mo nga whawhai kaore i te wa katoa ka whakaarohia mo nga pakanga o te whare kei te heke mai i roto i te whanau hapu, i nga waahanga whaimana ranei i waho o te kainga. Engari kaua e tango i nga mea katoa. Katoa no te mea ko nga moemoea ko te mahi o to tatou whakaaro. Ma te whakamahi i nga whakaahua ka tae mai ki to maatau mohio kei te panuitia e ia etahi o nga huihuinga ka puta ki a koe, ka tupu ranei.
Ko te mea katoa i pa ki a koe tae noa ki te wa e moe ana koe mo te whawhai. Hei tauira, ki te wiki i mua ka tautohe koe ki tetahi hoa tata mo tetahi whenua, ko te mea he moemoea tetahi moemoea ki a koe ko te hoa noho i roto i te wiki, i te marama ranei, ka tukuna he take ki te kooti.
Ko te nuinga o nga wa o to maatau moemoea mo te pakanga, mo te tauira o te hoariri, ka taea te whakaatu i nga raruraru, nga raruraru o te raruraru. Mena i te pakanga i toa koe - i te wa kei te heke mai ka pa ki a koe nga mea katoa, ki te ngaro koe - ka taea e nga waahi te kaha. Moe, i reira he toki - ka whakapau kaha koe ka mutu i nga mate katoa, engari ka pau te wa.