Te tiaki ringa, nga rongoa iwi

Me whai tonu koe ki te tiaki ia koe, ko reira anake ka miharo koe ki etahi atu me to taiao. I tenei waa he mea nui kia kaua e ngaro nga mea iti, hei tauira, te tiaki i nga ringaringa. Ko te atawhai o nga ringa, nga rongoa iwi, me nga huarahi mahi ahumahi kaore e whakamahia tonu e nga kotiro me nga wahine ki te tohu tika. Engari ko nga ringa o te tuatahi e whakaatu mai i to taatau tau. I te mea kihai i tamata tatou ki te huna i o tatou tau i raro i te maatauranga me te whakapiki i te ahua, ka tukuna o tatou ringa e kore e pumau ki to tatou tau.

Engari he kino rawa nga mea katoa. I muri i nga mea katoa, mehemea he tika te tiaki o nga ringa, ka ataahua ta ratou me te taitamariki. He rongoa tino pai, he whai hua hoki mo nga ringaringa. Ka taea e ratou te pupuri i te kiri taitamariki, e tere, kikokore me te maroke mo te wa roa.

Ka kitea nga ringa ki nga painga o te hau, te hau, te ra, te wera me te wai makariri, me te hopi me etahi atu horoi. Na reira, ko nga ringa e pa ana ki te rangi, ko te kiri o te kiri, ka timata ki te peke, ka pakaru. Engari kaore e taea e koe te horoi i ou ringa ki te wai me te hopi, no te mea ko nga ringa paru te puna nui o nga mate rereke.

Ka taea e nga ringa te korero i te rota mo te tangata e kore e mohiotia: he aha tona tau, he hauora kaha, e mahi tahi ana ia, he aha ana mahi. No reira, he mea nui te tiaki ringa engari ehara i te mea pai anake, engari mai i te tirohanga pai o te tirohanga. Me tiaki nga ringa. I te wa makariri, me kakahu koe i nga maru me nga karapu, me whakapiri ki te wai kia whakamahi i nga maru peera, kia maroke te kiri maroke o te ringa. I muri i nga whakawhitinga ki te wai, me whakapiki o ringaringa me te kirikiri me te maimoatanga.

Hei waahua ataahua i nga ringa, ka taea e koe te horoi i te otaota i nga wa maha i te wiki (chamomile, aho, calendula). He mate a ratau, he whakamamae, he awhina pai. He tino whai hua ano hoki he rongoa mo nga ringaringa, mo nga ringakene. Me mahi nga kopa mo nga ringa kia neke atu i te kotahi wiki, ki te taea, ka taea, ka maha ake.

He hikawerai-mowhiti mo nga ringaringa.

Whakaranuhia te kohu heihei me te 1 st. l. honi, tāpiri 1 p. lt; / RTI & gt; Whakamahia nga ringa ki te makawe, te whakamahi i tetahi paparanga matotoru o taua mea. I muri i te whakamahi i te makaehu ki o ringaringa, me kakahu koe i nga mowhiti potae motuhake. Kia mau ki te peke i o ringaringa mo te 20 meneti, ka horoi i te wai me te whakamahi i te kirimini paraoa ki o ringaringa. Kaua e wareware kei te mahi i te whaera i runga i nga ringa i te taiao e pai ana, me te matapihi i runga i te mata (ka taea e koe, kaore, ka whakakotahi i enei tukanga e rua). He pai ki te takoto ki raro me te whakarongo ki nga waiata ahuareka, ataata. Na, ka kaha ake te painga o tetahi parepare.

Te haukene hinu-huka mo nga ringaringa.

Tangohia tetahi kohu hua manu me te whakaranu ki te 1 tbsp. l. huawhenua (me te hinu oriwa) hinu, tāpiri 1 p.s. te honi. He mea tika kia horohia te makawe ki roto i te kiri o nga ringa, maka ki nga karaka, waiho te whaka mo te hawhe haora. Muri i tera, horoia ki te wai wera kaua e tono i te hopi me te whakamahi i te kirini ngohengohe ki o ringaringa.

He whakamaroki Potato mo nga ringaringa.

Kohuatia he rīwai iti-iti, kohuatia, ka tapirihia te waiu tae noa ki te ahua o te ruri. Me horoi koe i ou ringa i tenei puree i mua i te whakama. He tohu whakamiharo pai te paoho! I muri i tena, me horoi koe i ou ringa ki te wai matao me te kapi i te kirimati hinu ki roto i te kiri.

Kaore i te whakawhäitihia te tiaki ringa ki te tiaki i nga ringa. Ko te tiaki motuhake he kiri i runga i nga pokohiwi. Ko te kiri i runga i nga pokohiwi he tata tonu te maroke, he pouri ake i te tae. Na reira, kaore e ranea ki te horoi noa i ou pokohiwi.

Ko te tiaki mo nga pungarehu ka timata ma te horoi - he maha nga wiki i te wiki ka hiahia koe ki te horoi i te wai horoi, i tenei waahanga ka whai hua ki te tarai i nga tauera me te kohatu paraihe. Na ka whakakikoruatia te kiri o te peke ki te kirimati, te kirikiri hinu. Hei peke i te kiri i runga i nga pokohiwi, ka taea e koe te whakamahi i te kirikiri ngohe, ka pakaru te kiri o nga paepae i te po.

I etahi wa he takahi i te rere o nga ringa, ka puta mai te whero me te cyanosis. Ko enei raruraru ka puta ake na te mate o te mate o te mate, te mate o te mate, i muri i te huka. I roto i enei momo take, ka whakatauhia nga pati i te wa e rumakina ana nga ringa ki te wai wera me te makariri. Me mahi te tukanga mo te 7 meneti 2 nga wa i te ra, ka pania i roto i te kirikiri reka. Ko te tikanga, me mahi koe i te ahumahi, tango i nga kaimoana huaora me te kai tika.

Ko tetahi atu raruraru noa iho e nui ana te whakareretanga i roto i te wahine ko te wera nui o nga ringa. I roto i tenei ahua, he pai ki te tiki tohutohu mai i te tohungatanga, ka taea, ki te taea, ka tohu i te maimoatanga e tika ana. I te kainga, ka taea e koe te tohutohu kia horoi o ringaringa ki te wai matao me te hopi, horoia ki te waipiro reka 2%.

Me aroturuki hoki koe i te ahua o nga whao. Kaua e tukua te kino ki nga whao, me horoi me te whakatipu i te waa. Hei horoi i nga whao, whakamahi i nga pungarehu motuhake, a hei kai maiora ka taea e koe te horoi i te hinu (kapi, te aramona, te hinu huawhenua), ka taea e koe te waiu wai rēmana waikawa waikawa citric ranei ki roto i ou maihao. Me mahi koe i te manicure kia pai ai te titiro me te pai o ou maikuku. Ehara i te mea me pehea te roa e hiahia ana koe ki nga whao, me aroturuki tonu koe i to raatau huru me te ahua.