Ko te nuinga o nga wahine ka timata ki te pokanoa ki o ratau tinana anake ina ngaro o ratou ringa me te paopao, te whara me te "whakapouri". Hei pravilo, i muri i te ypriggoti osobennno zametenna na grady, zhitote, vnytrnechnoe poverkhnnti ryk me nagoditsah. Ahakoa nga uaua tranirovannye e kore e hipokina nga huringa rerekë, mehemea kei runga i te tinana, ka pokanoa, ka pakaru. Na reira, ka hiahiatia he mahinga rereke me te tino mahi, a kaore i te wa ka timata te tango i nga pupuhi.
Putanga o te kiri me te kiri
Ko te kiri i rite ki te ture, i whakatauhia. I runga i te pāmu me te hiwi he ngako ratou, a, i runga i nga tohu me nga hiku, he patunga tapu ratou. Ko te maama o te kiri o te tinana ka timata ki te whakahohe i te 35 tau. NORMALNAYA KOZHA c vzzractom cyanovitcya cyhy i roto i te hononga ki te huringa hormonal. Ka taea ano hoki te whiwhi i te cytochrome me te mamae i nga painga o te whakamahinga o nga raau taero me nga kai (ina koa mo te tinana mate i roto i te tinana). He nui atu i nga mea katoa, ka pakaru te kiri o te kiri i te wa makariri o te tau.
He tikanga mo te whakaaro o te tikanga, penei, mo te kanohi o te tangata. Kei roto i te horoi, te whakakorenga, te horoi me te kai, te rokiroki, me te mahi kaha hoki. Kotahi noa nga hiako i te tinana, ara, i te mata, na te mea kaore i pai kia tango i te crammedicine, i hangaia mo te tinana. Kaore i te pai te whai hua mo te tangata. Engari ko tenei take ehara i te mea he pai te takenga mai o te tiretiera - ka tukuna ki te papaa matotoru.
Ko nga taahiraa mo te whakaaro o te tinana
Tīmata i te kaha o te mahi a te tinana. Ka tukuna e ratou te toto i roto i nga potae, kozha polichaet atu kai, a ka roa te tamaiti kaore e noho. He raupapa pai, me aro nui koe ki to rohe "kino" - te ora, te hiku, te yagoditsy, me etahi atu. I muri i te mahi kaha - dysh. Me tango e koe i tetahi wa i tetahi wa. Ko te horoi - te ahua nui o te mahi mo te kiri, ka tangohia atu te puehu mai i te mata, i nga miihini, a, na te nui, nga pokekore. Ko te whakatikatika i te rere o te kopa i runga i te kiri kua puta ake i taua wa, i te wa e whakakii ana te hopi me te mahi i te kiri razdrazhali.
Ki te whakawhanaketanga o te hangarau o te hanga o te hopi, kei te whakaputahia me te whakauru o te lanolin me etahi atu rauemi hei whakakore i te whakaheke o te kiri. Mena he kiri pai te kirika, ka whakamahi i te hopi, i te keri ranei mo te dysh. Mena koinei te take, whakamahi i te hopi ngoikore ngoikore ranei, ka tuhia ranei ki roto i te kakahu hiako me te hiku. Libo, kia pai te riri i te urunga waikawa, ki te hiahia koe ki te inu i te iti o te niho, ko te podmyshki anake, ko te kaupapa polovinye, ko te pukupuku pene.
Mo te horoi i te kiri, ka whai tonu koe i te paari. Ki te tango i te taiao me te tango ki te tango i tetahi pungarehu maeneene ranei - he mahana wera me te makariri (tīmata ki te mahana, ka huri i te wai makariri). Kaua e tango i te wera wera (vanilla) - ka whakapakeke te wai wera i te kiri. Prinimaya dysh ochen polezno ractirat telo mohnatoy rykavitsey, mochalkoy, schetkoy, nachinaya c paltsev MAORI me prodvigayac Tau Up Po tely krygoobraznymi dvizheniyami - ctimyliryet obmennye IT protseccy, otshelyshivaet orogovevshie kletki kozhi.