Te tiaki i nga titi ki te kainga

Ka taea e nga ringa te korero mo te tangata i nga mea katoa, mehemea he wahine tenei. Kia ataahua tonu ratou, kia pai te whakapai, kia rite mo nga kati tane. Na reira, he mea nui ki te tirotiro i nga wa katoa, kia pai ai te ahua o te kiri me nga whao.

Ko te tiaki i nga ra o nga ringa me nga whao ka taea te mahi i a raatau ake, kaore e hiahia ana i nga taputapu motuhake me nga pukenga. Heoi, i mua i te tīmatanga o te tiaki i a koe, ka tohutohu koe ki a koe kia mohio ki nga mea e kino ai to whao. I muri i nga mea katoa, na te whakakore i enei mea, ka taea e koe te mahi pai ki te ataahua.

Kaua rawa:

Na ka taea e koe te haere tika ki te tiaki.

Kei te tiaki tika matou i nga whao

Te tiaki i te whao i te kainga, kaore i te mahi, engari he ahuareka e taea ai te kawe mai i a koe nga ahuareka o te ngakau, me te whakamaori hauora o nga whao. He mea nui hoki te mahara ki te tiaki o te marea ehara i te mea e tika ana te paanga o te whao, engari he paanga ano ki te tinana. I muri i nga mea katoa, ko te hauora me te ataahua o te whao e tino tika ana ki nga tukanga o te tinana o te tangata. Koinei te mea ka whakaarohia e koe kia whakaurua ki roto i to maatau kai nga momo rihi i roto i te huaora A, te gelatin, te iodine, me te whanariki me te konupūmā. Koinei nga microelements e taea ai e ou whao he pourewa me te ataahua taiao.

Mena kei te whakaaro koe ki te tiaki i ou whao i te kainga, ka tohutohu koe ki a koe ki te whai tikanga, ki te hanga pati mo nga whao. He tino māmā, he utu hoki. Ka tukuna atu e matou etahi tohutao.

Te tote moana

Mahalo, ko e pati lahi taha ia ki he teuteu. He nui ki te tango i tetahi punetēpu o te tote me te karaihe o te wai mahana. Whakamutua te tote i roto i te wai, ka tohua o maihao ki roto i te otinga oti mo te 20 meneti. Ka rite ki nga pati me nga kopahu, he pai te tukanga, e toru wiki te roa. Ka mahia te pati kotahi i nga ra e rua.

Te Makariki Nourishing

Ehara i te mea he matapihi anake, engari he matapihi me nga mea whakamere hei whakapai ake i te whakaheke toto i roto i te titi ko te huarahi tino pai ki te mahi i te kaimurau me te Vitamins A, D, E. Momohia te kirikiri ki roto i te whao i ia ra, i mua i te haere ki te moenga mo te marama.

Nga tohutohu mo te Nail Care

Kei te uiui tonu koe ki a koe ki te tiaki i ou whao i te kainga? Kaore matou e tumanako, no te mea kei te mahi nga tohutohu katoa, a, ki te whai tonu koe ia ratou, ka whai hua koe. Mena kaore e ranea tenei ki a koe, tirohia te ataata "Me pehea te tiaki i nga whao."