Kei te tipu haere te tamaiti. Kua tika te hanga o tona tinana, he mea nui te matatini o nga mea whai hua. Ko tetahi wahi o te kongakonga ka whiwhi ki te waiu o te whaea, ki te ranunga whaitake ranei. Engari, kaore i te wa katoa te mahi mo te huaora D. Kei te whakaputahia e nga kiri kiri e whakaatu ana ki te ra. Ka taea hoki e etahi etahi hua. Ka āwhina te Huaora D ki te whakatinana i te konupūmā me te whakarite i te konupūngao-konupūmā konupūmā.
Mena kaore e raweke, kaore ka taea te whanake i te wheua me te tumuaki. Ko nga Rickets (ko te mea kaore he huaora D) ka puta i roto i nga tamariki kua whanau ngoikore. I te tuatahi, ko nga raruraru e huakina ana e te huaora huakore kaore e kitea. A anake ka taea e te taote te kite i tetahi mate. Ka taea hoki e koe te awhina i te tamaiti. Korero ki te pediatrician mo nga huringa iti katoa e puta ana ki te potae me te whakararuraru ia koe. Ka mutu ka mutu te mate. Kia pai ake kia puta ke te korero o te whakaoho kia kaua e ngaro i te wa nui i te maimoatanga o tenei mate.
Tino toru
Kaore nga maakuta e kaha ki te haere mai ki te whare hauora mo nga rickets - engari i roto i nga take tino kino. He pai te awhina i te maimoatanga nui o te kape i raro i te tirotiro a te pediatrician. Ko tana whāinga ko te whakakore i te ngoikoretanga o te huaora D, hei whakatika i nga whara i puta i roto i te tinana o te iti.
Homai te huaora D ki te tamaiti
Ko te tikanga, ko te ingoa "vitamin D" e huna ana i nga mea maha. Ko te tinana o te tamaiti e rua anake o ratou - D 2 (ergocalciferol) me D 3 cholecalciferol). Ki te tamaiti e tohuhia ana ki te rickets, ka tohuhia e te taakuta he matatini D i roto i te pata me te papa. Engari ko te roa o te akoranga e whakawhirinaki ana ki te waahi o te mate.
Kaua e kati te tamaiti mai i te marama
Ko te Sunbathing he wahi nui o te maimoatanga angitu. Ki te pëpi te wähanga tika o te huaora, kaore e tika ana kia whakakorea rawatia ia. He nui te waiho i nga wahi iti rawa o te tinana e tuwhera ana: ringa, kanohi, kaki.
Whakamahia te mahi hauora me te whakahua
Ka whakahoahoatia te nekehanga toto me te whakarite i nga tukanga katoa i roto i te tinana, tae atu ki te konupora-konupūmā. I nga tikanga e rua o mua, kaore he tikanga kaore he mahi tinana. Kaore ratou e whai hua tere. He mea tika ki te kote i nga uaua o te tamaiti i nga ra (i te 10 waahanga, 5 meneti ia ia). Tīmata mai i te taha (te aue me te rekereke) ka neke ki te pokapū (tummy me te hoki).
• Hei whakapakari i te tuara, waiho te pepehi ki runga i tana pukupuku. I tenei turanga, ka kaha ake nga uaua o te tua me te kaki. Ka taea e koe te tīmata ki te mahi i tenei mai i te rua marama i runga i. He iti noa nei te wa, i raro i te mana whakahaere.
• Whakanohia te potae ki to tua, tangohia e nga ringaringa. Whakamahia te ringa ki runga ki nga taha, kawe mai. Whakaakohia o koutou uaua iti. Na ka ara ake, ka whakaheke iho i etahi wa.
• Kohia nga kongakonga o te kongakonga me o ringaringa me te hanga porohita porohita, me te mea e eke ana ia i te pahikara. Tahurihia nga pou i mua, ka hoki mai. Koinei te mahi whakapakari i nga uaua me nga uaua o te hiku.
Tuhinga o mua
E ai ki nga tatauranga, ko nga tamariki e whangaihia ana e te waiu o te whaea, kaore pea i te kaha ki te tango i nga rickets. Kei roto i te waiu o te wai nga matū e whai hua ana, ahakoa i etahi wa kaore ano he huaora D. Na me hoatu e koe te huaora D ki a koe pene. Ko te tikanga whakatupato o te huaora D me whakarite e te pediatrician. Ka whakatauhia e ia te nui o te tarukino e pa ana ki to mea iti. Kaua e huri i te horopeta i to whakaaro.
Kei roto hoki i nga whakauru kua whakauruhia tenei kaupapa nui rawa (ko te whakanui i te waahanga). Ka whakaritea he pediatrician he horopaki prophylactic o te huaora D (te whakaaro ki te whangai i te tamaiti). Ka taea te hoatu huaora ki te tamaiti i te rima o nga wiki o te oranga (ka taka tenei tau ki Oketopa-Maehe). I te makariri, te iti-tote ngahuru-hotoke nga ra, kaore he iti rawa o nga matū nui o te kapi. Ko te kaupapa o te huaora ko te tino nui, engari ehara i te mea noa te arai. Kia rerekē te kai o te kongakonga. A ka haere haere ano i te huarahi!
Nga tohu o te rickets: kaua e ngaro te titiro
Ko te iti o te huaora D he tino ngawari ki te kitea me te awhina o nga whakamatautau. I roto i te rickets, te ihirangi o te ūkuikui i roto i te toto kua tino heke. Ko te konupora i nga waahanga tuatahi o tenei mate he mea noa, a ka heke iho. Kia mahara: ko nga waahi katoa o te mate he tohu ake.
NGĀ PŪTAKI
Ko te kore o te mea nui e pa ana ki te punaha o te tamaiti. Ka timata ia ki te tangi nui ake, moe kino, ka maha ake ana ka ara ake. He nui ano te manukanuka. Kei te kaha ake te hiahia o te tamaiti, kei te raruraru ia e te piripiri.
Ka taea hoki e koe te kite i te piki ake o te pupuhi i roto i te kaha o te kaha o te tinana (hei tauira, i te wa e tangi ana, ngote u). Ko te iti tetahi he rae rae kaha. Kua hipokina e te pata iti i te wa e kai ana. I tua atu, he wahi maeneene kei te huri i te upoko i te wa e moe ana.
Ko te kiri i roto i te kape o te kaki (i te mea ka wera) he maha tonu, ka huri tonu te tamaiti i tona matenga, na te mea ka horoia nga makawe i runga i te kape, ka horoia he wahi puwhero iti.
PŪTAI TUATAHI
Mena, i te wa o te tohu o nga tohu tuatahi o te rickets, kaore i te tangohia nga mema me te maimoatanga, i roto i etahi wiki ka pa atu nga huringa kaore i te mamae anake, engari ano hoki te punaha o te tamaiti, me te whakapae o te uaua. Ka tīmata te tamaiti ki te pupuri i tona matenga, ka tahuri. Kaore ano i te mate, kaore ano hoki nga kaitokerau e awhina.
Kua pakaru nga pounamu. Ka pupuhi te tiraka, ka pupuhi te riu ki te wahi e uru ana ki roto ki te kiritii, ka tipu haere i te taha o nga hononga-a-waka. I te wa e timata ana te maamae ki te haere, ka timata nga waewae (x me te-a-ahua ahuatanga) ki te pakaru.
Kaore i te pakeke te kiri o te angaanga o te angaanga. I etahi wa, ka taea ano e te upoko o te pene te whakarereke i tona ahua: ka nui ake te rae, a ka whakanuia te rae.
I roto i enei take, he mutunga ki te whakaaro mo te aha e tika ana kia hoatu te huaora D - me mate te pepehi me te maimoatanga wawe. Ka taea te roa, engari, me te huarahi tika, kaore e whai hua.