Te tiakarete maoa me te rōpere me te kirīmi kawa

1. Tapahia nga rōpere ki te peihana me te huka me te wai rēmana. Ngaru, taupoki Kai: Tohutohu

1. Tapahia nga rōpere ki te peihana me te huka me te wai rēmana. Whakanuia, ka hipoki, ka wehea mo tetahi haora. Whakanuia te ranunga o te rōpere, ka maka ki roto i te peihana o te kaitautoko me te tukatuka kai. Whakatakotoria he riterite o nga rīwai miraka. Mena kei a koe he mahi matapihi iti, panaia kia tango i nga kiore rōpere. Tāpirihia te waiu me te kirīmi ki te ranunga rōpere. Whakaranuhia ki te tukatuka kai, ki te parauri ranei kia tae noa ki te maeneene. Ringihia te ranunga ki roto i te putea, tapiritia he tiakarete maoa me te wera. Kuki mo te wera reo mo te 10 meneti, tata mai ki te whewhe. Tangohia i te wera me te riringi ki roto i nga tarau. Patupatua te kirīmi matotoru ki te kaitautoko i roto i te kohu matotoru. Whakanohia te kirīmi ki runga i te pepa tunu i hangaia ki te pepa pepa. 2. Whakaritea ki te mokowhiti me te whakanoho i roto i te paraihe mo te 2.5 haora. 3. Ma te whakamahi i te kape kuki, tapahia nga ngakau kirikiri tio. 4. Whakapaipai i te tiakarete wera ki te ngakau. Whakapaihia ki te paura me te pearatareteti ki te hiahiatia. 5. Ka taea te whakakapi i nga rōpere hou me te huka me te wai rēmana ki te miraka raihi Nesquik.

Nga Mahi: 4