- Aporo - 3 nga wahi
- Sugar - 3 Te tipu (ka taea te whakakapi ki te honi)
- Berries - 2-3 tīpune
Ko te painga nui o tenei rihi ko te mea kua hohoro te taka. Kei te mohio katoa tatou ki te tohutao whakamahara mo nga aporo tunu, a, ka rite ki nga aporo ka taea te tunu i roto i te mitiitiiti - he torutoru rawa te hunga e taea te whakatau. Engari he maere! Ka korero atu ahau ki a koe ki te tunu i nga aporo i roto i te oumu miiitiuri, a ka taea e koe te atawhai i au hoa aroha me te reka reka. Na, me pehea ki te tunu i te aporo i roto i te miihiniiti: 1. Ko nga aporo ka tapahia i waenganui me te kakau. Kia tupato kia kaua e pakaru te aporo! 2. Ringihia te huka ki roto i te poka i roto i te tīpune. Ka tapirihia e matou nga oriwa ki runga. 3. Ka maka e matou i roto i te miihiniiti i te kaha tonu (I 900 watts) me te whakarite 3-4 meneti. 4. Na inaianei he iti hauora, ka makona ki te aporo reka me te hauora! Ki te hiahiatia, ka taea e koe te tauhiuhi ki te nati, tauhiuhia ki te tirikara mai i te kape, te tiakarete ranei. Ka tino hari te ahuareka-ki etahi atu! :)
Nga Mahi: 3