Te pati me te poaka me te ranu tōmato

I roto i te kohua reo, whakawera i te hinu mo te wera reo. Tāpirihia te baaka me te parai tae noa ki te parauri. Kai: Tohutohu

I roto i te kohua reo, whakawera i te hinu mo te wera reo. Tāpirihia te pīni me te parai kia tae noa ki te parauri me te korokoro, e pā ana ki te 4 meneti. Tāpirihia te riki me te parai kia ngohengohe, 3 ki te 5 meneti. Tāpirihia te karika me te pepa whero, whakaoho me te parai kia puta mai te kakara, 1 meneti. Tāpirihia te tōmato, te tohi, me te wa ki te tote me te pepa. Kawea mai he ranu ki te whewhe, whakaitihia te wera ka tunu mo te 15 meneti. I tenei wa, i roto i te kohua nui me te wai tote, tunu paraoa mo te 1 meneti iti iho i te korero i roto i nga tohutohu. Tukuhia te wai mai i te pita ki roto i te kapu, ka wehea. Hokihia te paoa i roto i te putea. Tāpirihia te ranu me te wai ki te pati, uru. Ka tunuhia te Kuki i te wera o te wera kia tae noa ki te raumati, kia 2 meneti. Mahihia te paoa ki te tiihi me te pahiri.

Nga Mahi: 4